मला ओव्हरटाइम काम करण्यास भाग पाडले जाऊ शकते. आठवड्याच्या शेवटी काम करणे कायदेशीर आहे का? कामगार हक्कांच्या उल्लंघनाची कारणे

कामगार कायद्यानुसार, नियोक्ताची लेखी संमती असेल तरच कर्मचार्‍यांना शनिवार व रविवार आणि नॉन-वर्किंग (सुट्टीच्या) दिवसांमध्ये सहभागी होऊ शकते. त्याच वेळी, हे केवळ कोणत्याही अप्रत्याशित परिस्थिती किंवा कामाच्या प्रसंगी शक्य आहे ज्याची आगाऊ कल्पना केली जाऊ शकत नाही आणि कंपनी किंवा तिच्या शाखांचे सामान्य कामकाज त्यांच्या अंमलबजावणीच्या निकडीवर अवलंबून असते. अशा दुरुस्त्या 2006 मध्ये स्वीकारण्यात आल्या होत्या. त्यांचा परिचय या वस्तुस्थितीमुळे झाला आहे की भूतकाळात नियोक्ते अनेकदा आठवड्याच्या शेवटी व्यस्त राहण्याच्या त्यांच्या अधिकाराचा गैरवापर करतात आणि कामासाठी अवास्तव मुदती ठरवतात किंवा नियोजित लक्ष्य वाढवतात, ज्यामुळे अनेकांना आठवड्याच्या शेवटी कामावर जावे लागते.

आठवड्याच्या शेवटी, उत्पादनाच्या कारणास्तव निलंबित केले जाऊ शकत नाही असे कार्य करणे शक्य आहे, अन्यथा त्याचे कोणतेही नकारात्मक परिणाम होतील. त्यापैकी, एक वेगळे करू शकते, उदाहरणार्थ, लोकसंख्येची सेवा करण्याची तसेच दुरुस्ती किंवा लोडिंग ऑपरेशन्स करण्याची आवश्यकता.

एखाद्या कर्मचाऱ्याला नेहमी आठवड्याच्या शेवटी कामावर जाण्यास नकार देण्याचा अधिकार असतो, हा शिस्तभंगाचा गुन्हा असू शकत नाही.

हे नोंद घ्यावे की आठवड्याच्या शेवटी काम करण्यासाठी कर्मचा-याची संमती नेहमीच आवश्यक नसते. रशियन फेडरेशनच्या कामगार संहितेच्या कलम 143 मध्ये अपवादात्मक असलेल्या अनेक प्रकरणांची तरतूद आहे:

आपत्ती, अपघात (आग, नैसर्गिक आपत्ती, महामारी) प्रतिबंध आणि त्यांचे परिणाम त्वरित दूर करण्यासाठी कार्याची अंमलबजावणी;

अपघात प्रतिबंध;

पाणी पुरवठा, प्रकाश, गॅस पुरवठा, वाहतूक, हीटिंग, सीवरेज, संप्रेषणाच्या उल्लंघनाची कारणे दूर करणे;

वैद्यकीय कर्मचार्‍यांकडून आपत्कालीन वैद्यकीय सेवेची तरतूद.

अशा परिस्थितीत, कर्मचारी काम करण्यास बांधील आहे.

आठवड्याच्या शेवटी काम करण्याची वैशिष्ट्ये

असे म्हटले जाऊ शकत नाही की आठवड्याच्या शेवटी काम करणे ही कर्मचार्‍यासाठी एक निःसंदिग्धपणे नकारात्मक घटना आहे. शेवटी, कायद्यानुसार, अशा कामासाठी किमान दुप्पट रक्कम दिली जाते. किंवा कर्मचारी नंतर कोणत्याही दिवशी सुट्टी घेऊ शकतो. नंतरच्या प्रकरणात, आठवड्याच्या शेवटी काम दुप्पट दराने दिले जाते, आणि वेळेची सुट्टी दिली जात नाही. कर्मचारी स्वत:साठी भरपाईचा पर्याय ठरवू शकतो. एखाद्या कर्मचाऱ्याला एक दिवस सुट्टी घेण्यास भाग पाडण्याचा आणि आर्थिक नुकसानभरपाईचा अधिकार वापरण्याचा अधिकार नियोक्ताला नाही.

जरी तुम्हाला सुट्टीच्या दिवशी फक्त एक किंवा दोन तास काम करावे लागले, तरीही कर्मचार्‍याला संपूर्ण दिवस सुट्टी दिली जाते आणि आर्थिक भरपाईफक्त तास काम केले.

वर्षभरात, नियोक्ता कर्मचाऱ्याला 12 दिवसांपेक्षा जास्त सुट्टीसाठी आकर्षित करू शकतो. रशियन फेडरेशनच्या कामगार संहितेच्या कलम 143 मध्ये प्रदान केलेल्या विशेष प्रकरणांचा अपवाद वगळता. आणि जर सुट्टीच्या दिवशी आकर्षण हा अपवाद नसून कंपनीमधील नियम आहे आणि तो पद्धतशीर आहे, तर नियोक्ता अतिरिक्त निष्कर्ष काढण्यास बांधील आहे. रोजगार कराराचा करार आणि अर्धवेळ कामासाठी कर्मचाऱ्याला पैसे द्या. अन्यथा, नियोक्ता कामगार कायद्यांचे उल्लंघन करतो.

आठवड्याच्या शेवटी कामात व्यस्त राहण्याच्या अटींचे उल्लंघन झाल्यास, कर्मचारी कधीही त्याच्या अधिकारांच्या संरक्षणासाठी अर्ज करू शकतो. कामगार तपासणीकिंवा फिर्यादी कार्यालय.

5/5 (2)

ओव्हरटाइम कामासाठी नियोक्ता शुल्क आकारू शकतो?

रशियन फेडरेशनच्या कामगार संहितेचे कलम 97, 99, 101 नियोक्ताला कामगिरीमध्ये कर्मचार्‍यांना सामील करण्याची परवानगी देतात अधिकृत कर्तव्येविश्रांती दरम्यान आणि सुट्ट्या. हे केवळ कर्मचाऱ्याच्या संमतीनेच शक्य आहे, लिखित स्वरूपात व्यक्त केले आहे आणि त्याला ऑर्डरसह परिचित केले आहे हे महत्वाचे आहे.

अशी अपवादात्मक परिस्थिती आहे जिथे अधीनस्थांची संमती आवश्यक नसते.

नियोक्ता वेळेच्या शीटमध्ये ओव्हरटाइम काम रेकॉर्ड करण्यास आणि कामगार कायद्यानुसार त्यासाठी पैसे देण्यास बांधील आहे.

कर्मचाऱ्याला काय माहित असणे आवश्यक आहे

कर्मचार्‍याला ओव्हरटाईम काम करण्यास नकार देण्याचा पूर्ण अधिकार आहे आणि हे शिस्तबद्ध निर्बंध लादण्याचे कारण नाही.

शिक्षा फक्त खालील प्रकरणांमध्ये शक्य आहे:

अधीनस्थांनी काम करण्यास नकार दिला गैर-कामाचे तासकायद्यामध्ये निर्दिष्ट केलेल्या आपत्कालीन परिस्थितीच्या उपस्थितीत;
आठवड्याच्या शेवटी किंवा सुट्टीच्या दिवशी काम करण्यासाठी कर्मचाऱ्याची लेखी संमती आहे, परंतु त्याशिवाय चांगले कारणसाठी दर्शविले नाही कामाची जागाआणि त्याच्या जबाबदाऱ्या पूर्ण करण्यात अयशस्वी झाले.

लक्षात ठेवा! कर्मचार्‍यांचा ओव्हरटाईममध्ये सहभाग विशेष, आणीबाणीच्या परिस्थितीमुळे झाला पाहिजे.

असे असूनही, कायदा कठोरपणे त्याचा कालावधी मर्यादित करतो:

प्रक्रिया सलग दोन दिवस चार तासांपेक्षा जास्त काळ टिकू शकत नाही;
प्रक्रिया एका वर्षात एकशे वीस तासांपेक्षा जास्त नसावी.

कामाच्या तासांचे रेशनिंग, नियमानुसार कामाच्या तासांचा लेखाजोखा आणि त्यापलीकडे एंटरप्राइझमधील कामगार रेशनिंगमधील तज्ञांची कार्ये आहेत.

कामगार हक्कांच्या उल्लंघनाची कारणे

अनेकदा कामगारांच्या हक्कांचे उल्लंघन होण्याचे मुख्य कारण म्हणजे त्यांची विना मोबदला ओव्हरटाईम कामासाठी स्पष्ट संमती.

देशातील कठीण आर्थिक परिस्थितीत, कर्मचारी गमावण्याची भीती आहे कायम जागाकाम करतात, त्यामुळे ते वापरणाऱ्या बॉसला अनेक बाबतीत मदत करण्यास तयार असतात.

परंतु तुम्ही सतत तुमच्या हिताचा त्याग करू नये, कोणतेही काम पैशाच्या संदर्भात व्यक्त केले पाहिजे, कामगारांनी त्यांच्या कामाची किंमत केली पाहिजे आणि कायद्यानुसार पैसे देण्याची मागणी केली पाहिजे.

रशियन फेडरेशनच्या कामगार संहितेच्या अनुच्छेद 99 मध्ये असे म्हटले आहे की ओव्हरटाइम कामासाठी कर्मचार्‍याची संमती लिखित स्वरूपात दिली जाते आणि अशा परिस्थितीत आवश्यक आहे:

अपूर्ण कामामुळे कंपनीच्या मालमत्तेचे नुकसान होते किंवा लोकांचे जीवन आणि आरोग्य धोक्यात येते. महत्त्वाचा मुद्दा - तांत्रिक कारणांमुळे काम वेळेत पूर्ण झाले नाही;
त्वरित जीर्णोद्धार किंवा दुरुस्तीच्या कामाची आवश्यकता आहे. अन्यथा, कंपनीच्या बहुतेक कर्मचार्‍यांसाठी क्रियाकलाप बंद करण्याचा धोका असेल;
सतत उत्पादनाच्या परिस्थितीत, शिफ्टर कामासाठी दर्शविले नाही.

लक्ष द्या! आमचे पात्र वकील तुम्हाला कोणत्याही समस्येवर विनामूल्य आणि चोवीस तास मदत करतील.

कर्मचारी संमती कधी आवश्यक नसते?

रशियन फेडरेशनच्या कामगार संहितेच्या अनुच्छेद 99 मध्ये अशा परिस्थितींची सूची आहे ज्यामध्ये ओव्हरटाइम कामासाठी कर्मचार्यांची संमती आवश्यक नाही:

अपघात, आपत्ती टाळण्यासाठी त्यांचे परिणाम दूर करणे आवश्यक आहे;
मार्शल लॉ लागू करून, राज्याच्या प्रदेशावर आणीबाणीची स्थिती किंवा मर्यादित क्षेत्राद्वारे निर्धारित कार्य करणे आवश्यक आहे;
आपत्कालीन परिस्थितीत किंवा नैसर्गिक आपत्तींमध्ये त्वरित व्यावसायिक कारवाईची आवश्यकता आहे (उदाहरणार्थ, अग्निशमन, पूर क्षेत्रे बाहेर काढणे);
सामाजिकदृष्ट्या महत्त्वपूर्ण सुविधेवर अपघात दूर करणे आवश्यक आहे - एक संप्रेषण लाइन, पाण्याचा कालवा.

ज्यांच्यावर प्रक्रिया करण्यास मनाई आहे

कायदा अशा व्यक्तींची यादी स्थापित करतो ज्यांना, कोणत्याही परिस्थितीत, सर्वसामान्य प्रमाणापेक्षा जास्त काम करण्यास भाग पाडले जाऊ शकत नाही.

अगदी आणीबाणीच्या परिस्थितीत, जेव्हा त्यात कर्मचार्‍यांना सामील करण्याची परवानगी असते ओव्हरटाइम कामत्यांच्या संमतीशिवाय, या श्रेणींचा समावेश केला जाऊ नये:

गर्भवती महिला;
विद्यार्थी करारानुसार नियुक्त केलेल्या व्यक्ती (रशियन फेडरेशनच्या कामगार संहितेच्या अनुच्छेद 203);
अठरा वर्षांखालील व्यक्ती. अपवाद म्हणजे सर्जनशील व्यवसायांचे प्रतिनिधी (रशियन फेडरेशनच्या कामगार संहितेच्या अनुच्छेद 268);
ज्या व्यक्तींना वैद्यकीय कारणास्तव ओव्हरटाइम काम करण्यास मनाई आहे.

शारीरिक वैशिष्ट्ये असूनही, अपंग व्यक्ती ओव्हरटाईमच्या कामात सहभागी होऊ शकतात, जर यात कोणतेही थेट विरोधाभास नसतील.

कामगारांच्या या गटाशी संवाद साधण्याचे एकमेव वैशिष्ट्य म्हणजे, लेखी संमती व्यतिरिक्त, त्यांनी पुष्टी करणे आवश्यक आहे की त्यांना सर्वसामान्य प्रमाणापेक्षा जास्त काम करण्यास नकार देण्याच्या शक्यतेची जाणीव आहे. हीच आवश्यकता तीन वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांसह स्त्रियांना लागू होते (रशियन फेडरेशनच्या कामगार संहितेच्या अनुच्छेद 99).

व्हिडिओ पहा.ओव्हरटाइम कसा दिला जातो:

ओव्हरटाइम काम प्रक्रिया

अधिकार्यांसह समस्या न येण्यासाठी, आपल्याला कर्मचार्‍यांसाठी ओव्हरटाइम काम सक्षमपणे आयोजित करणे आवश्यक आहे.

कृपया लक्षात ठेवा! हे करण्यासाठी, आपल्याला एका विशिष्ट प्रकारे कार्य करण्याची आवश्यकता आहे:

प्रथम आपल्याला एंटरप्राइझच्या गरजा लक्षात घेऊन कामात सहभागी होण्याची आवश्यकता असलेल्या कर्मचार्यांची यादी निश्चित करणे आवश्यक आहे. मग या यादीतून ज्यांना कामगार कायद्यांनुसार सुट्टीच्या काळात कामात सहभागी होऊ शकत नाही, उदाहरणार्थ, गरोदर महिला, अल्पवयीन. ज्या कामगारांना अतिरिक्त काम करण्यास नकार देण्याच्या अधिकाराची जाणीव असल्याची लेखी पुष्टी घेणे आवश्यक आहे अशा कामगारांना लक्षात ठेवणे देखील महत्त्वाचे आहे;
मग तुम्हाला कर्मचार्‍यांना लेखी सूचित करणे आवश्यक आहे की संस्थेच्या व्यवस्थापनाने त्यांना तासांनंतर कामात समाविष्ट करण्याची योजना आखली आहे. वैयक्तिक नोटीसमध्ये अतिरिक्त कामाची कारणे, तारीख आणि वेळ, रक्कम आणि पेमेंटचा प्रकार सूचित करणे आवश्यक आहे. ओव्हरटाईम काम करण्यास नकार देण्याचा अधिकार गाजवला पाहिजे. सूचनेला प्रतिसाद म्हणून, प्रत्येक कर्मचारी संमती लिहितो किंवा काम करण्यास नकार देतो. नकार हा कर्मचार्‍याचा अधिकार आहे, यामुळे भविष्यात कर्मचार्‍याविरुद्ध दंड आणि पूर्वग्रह लादला जाऊ नये;
पुढचा टप्पा म्हणजे ट्रेड युनियन संघटनेच्या प्राथमिक संस्थेची संमती घेणे, जर संस्थेत एक असेल तर;
जर अधीनस्थ कामाच्या परिस्थितीशी सहमत असेल तर, कामगार संघटनेच्या अध्यक्षांना कायद्याचे उल्लंघन दिसत नाही, नियोक्ता त्याला आठवड्याच्या शेवटी, सुट्टीच्या दिवशी किंवा त्याच्या मोकळ्या वेळेत कामात सामील करण्याचा आदेश जारी करतो. ऑर्डरचे स्वरूप स्थापित केलेले नाही, म्हणून प्रत्येक संस्था स्वतंत्रपणे तयार करू शकते;
त्यातील एक महत्त्वाचा पैलू म्हणजे वेतन. ओव्हरटाइम कामासाठी फॉर्म आणि भरपाईची रक्कम प्रत्येक कर्मचाऱ्याशी वैयक्तिकरित्या चर्चा केली जाते आणि क्रमाने विहित केली जाते.

उदाहरणे न्यायिक सरावसाक्ष द्या की ज्या नियोक्त्याला राज्य अधिकार्यांसह समस्या नको आहेत त्यांनी कृतींच्या या अल्गोरिदमचे काटेकोरपणे पालन केले पाहिजे.

आणि जर अद्याप कायद्याचे उल्लंघन केले गेले असेल: आदेश जारी केला गेला नाही, परंतु व्यवस्थापकाच्या तोंडी आदेशानुसार कामगार शिफ्ट संपल्यानंतर काम करत राहिले, तर ओव्हरटाइम कामासाठी देय दिले पाहिजे.

कर्मचारी नकार देऊ शकतो

जर कर्मचार्याने अतिरिक्त काम नाकारण्याचा निर्णय घेतला तर त्याने नियोक्ताला लेखी सूचित केले पाहिजे.

ओव्हरटाइम कामात गुंतण्यासाठी मसुदा ऑर्डर जारी करताना, नियोक्ता सर्व प्रथम कर्मचार्‍याच्या अभ्यासासाठी प्रदान करतो. त्याच्या संमतीने तो कामगार संघटनेकडे मंजुरीसाठी पाठवतो. दोन्ही उदाहरणांनी पुढे जाण्यास परवानगी दिल्यास, नियोक्ता समस्या मांडतात नवीन ऑर्डरआणि स्वाक्षरीसाठी कर्मचाऱ्याला देतो.

प्रक्रियेस नकार देण्यासाठी, कर्मचाऱ्याने अनेक दस्तऐवज तयार केले पाहिजेत:

कर्मचारी योजनेचे पूर्णपणे पालन करत असल्याचे सिद्ध करण्यासाठी वेळ पत्रक;
एक रोजगार करार जो काम आणि विश्रांतीच्या अटी आणि वेळापत्रक निर्दिष्ट करतो;
वर्तमान कालावधीसाठी कामाचे वेळापत्रक (महिना, आठवडा);
अंतर्गत कामगार नियम, जे एंटरप्राइझच्या विविध श्रेणीतील कर्मचार्‍यांसाठी कामाचे वेळापत्रक देखील स्पष्ट करतात.

मग तुम्हाला लिखित स्वरूपात अतिरिक्त काम नाकारण्याची गरज आहे, गोळा केलेल्या कागदपत्रांसह तुमच्या स्थितीचा बॅकअप घ्या.

महत्वाचे! जर व्यवस्थापनाने दबाव आणला, तर तुम्ही कामगार संघटनेला सामावून घेऊ शकता, अशा परिस्थितीत ती नेहमीच कर्मचाऱ्यांच्या बाजूने उभी राहील.

कामगार कायद्याचे उल्लंघन झाल्यास कुठे जायचे

रशियनची रचना सरकारी संस्थाअधिकारी फसवणूक झालेल्या कर्मचार्‍यांना त्यांचे अधिकार पुनर्संचयित करण्यासाठी अर्ज करण्यासाठी अनेक पर्याय प्रदान करतात: राज्य कामगार निरीक्षक कार्यालय, फिर्यादी कार्यालय, न्यायालय. परंतु एक लेखी अपील पुरेसे नाही.

तो खरोखरच ओव्हरटाईमच्या कामात गुंतलेला होता आणि त्यासाठी त्याला पैसे दिले गेले नाहीत याचा कठोर पुरावा आम्हाला गोळा करण्याची गरज आहे. प्रत्यक्ष पुरावा एक वेळ पत्रक असू शकते ज्यामध्ये प्रक्रिया रेकॉर्ड केली जाते.

लक्ष द्या! कामगार निरीक्षकांकडे पूर्ण नमुना तक्रार पहा:

परंतु अप्रामाणिक नियोक्ताया शक्यतेबद्दल देखील माहिती आहे, म्हणून ते वेळेच्या शीटमध्ये अतिरिक्त कार्य प्रदर्शित करत नाही.

म्हणून, नियोक्त्याकडून कोणतेही पुष्टीकरण शोधणे जवळजवळ अशक्य आहे.

जर तुम्हाला ओव्हरटाइम न भरलेल्या कामाचा पुरावा मिळाला असेल, तर तुम्ही त्यांना सुरक्षितपणे न्यायालयात नेऊ शकता. हे लक्षात ठेवले पाहिजे की ज्या कर्मचार्‍याच्या अधिकारांचे उल्लंघन केले गेले आहे त्या कर्मचार्‍याची मर्यादा कालावधी उल्लंघनाबद्दल शिकल्यापासून तीन महिने आहे (रशियन फेडरेशनच्या कामगार संहितेच्या अनुच्छेद 397).

सराव दर्शविते की कर्मचार्यांना त्यांची प्रक्रिया सिद्ध करणे खूप कठीण आहे, म्हणून तुम्हाला या प्रक्रियेच्या कायदेशीर अंमलबजावणीचे त्वरित पालन करणे आवश्यक आहे.

आणि जर नियोक्ता औपचारिकता टाळत असेल तर, अतिरिक्त कामास नकार देणे चांगले आहे, कारण बहुधा ते दिले जाणार नाही.

जर एंटरप्राइझच्या सर्व कर्मचार्‍यांनी असे केले तर व्यवस्थापनाला अर्धवट भेटण्यास आणि प्रक्रियेसाठी पैसे देण्यास भाग पाडले जाईल.

लक्ष द्या! अभियोजक कार्यालयाकडे पूर्ण केलेला नमुना अर्ज पहा:

पिकालेव्हो शहरातील रुग्णालयातील मुलांच्या विभागातील सर्व परिचारिकांच्या वतीने मी तुम्हाला लिहित आहे. आम्ही दर तीन दिवसांनी शिफ्टमध्ये काम करतो. पण आमच्या सुट्टीच्या दिवशी, न विचारता, त्यांनी आम्हाला डे नर्स म्हणून शिफ्टमध्ये ठेवले. 8.00 ते 18.00 पर्यंत काम करा, परंतु त्याच वेळी आम्हाला या कामासाठी 0.5 दरांच्या रकमेसाठी अर्ज लिहिण्यास भाग पाडले जाते. आणि जर आम्ही बाहेर गेलो नाही तर ते गैरहजर राहण्याची धमकी देतात. आणि त्याच वेळी, ते राज्यपालांना पैसे देत नाहीत, परंतु केवळ पगाराच्या आधारावर पैसे देतात. आम्हाला योग्य वागणूक दिली जात आहे का? आणि जर आमची मुले न्यूरोलॉजिकल रोगाने खोटे बोलत असतील तर आम्ही हानीकारकतेसाठी कोणतेही अतिरिक्त पैसे देण्यास पात्र आहोत का?

तुमचा नियोक्ता, बहुधा विभागाचा मुख्य चिकित्सक, एकाच वेळी अनेक मुद्द्यांवर कामगार कायद्यांचे उल्लंघन करतो:
कर्मचार्‍यांना ओव्हरटाईम कामात सामील करणे केवळ कर्मचार्‍यांच्या ऐच्छिक लिखित संमतीने शक्य आहे, अपघात किंवा आपत्ती दूर करण्याच्या प्रकरणांचा अपवाद वगळता, आणीबाणीच्या किंवा मार्शल लॉ - § कला. रशियन फेडरेशनच्या कामगार संहितेच्या 99
परंतु, आम्‍हाला समजल्‍यानुसार, अशा लेखी संमतीची भूमिका तुमच्‍या विधानांद्वारे खेळली जाते, जिथे तुम्ही दराच्या 0.5 पटीने ओव्हरटाइम पे देखील विचारता.

ओव्हरटाईमचे काम दीड तासात पहिल्या दोन तासांसाठी दिले जाते, उर्वरित तासांमध्ये - किमान दुप्पट रक्कम. तुमच्या विनंतीनुसार, ओव्हरटाईमचे काम एकाच रकमेत दिले जाऊ शकते, परंतु तुम्हाला अतिरिक्त दिवस विश्रांती (दिवस सुट्टी) प्रदान करणे आवश्यक आहे.
§ कला. रशियन फेडरेशनच्या कामगार संहितेच्या 152
आणि अर्थातच, डे नर्सेसऐवजी कामावर जाण्याची तुमची अनिच्छा गैरहजेरी म्हणून पात्र होऊ शकत नाही. अनुपस्थितीबद्दल काढून टाकले जात असल्याने काहीतरी आहे
अगदी वेगळे.
§ पीपी. कलाचा "a" परिच्छेद 6. रशियन फेडरेशनच्या कामगार संहितेचा 81
सलग दोन शिफ्टमध्ये काम करण्यास कायद्याने बंदी आहे.
§ कला. रशियन फेडरेशनच्या कामगार संहितेच्या 120
आणि तुम्हाला, पत्रानुसार निर्णय घेताना, कधीकधी तुमची रात्र शिफ्ट संपल्यानंतर लगेच दिवसाच्या शिफ्टवर कामावर जाण्यास भाग पाडले जाते.
त्यामुळे तुम्ही उल्लंघनाबाबत अधिकार्‍यांसमोर तुमचे दावे सुरक्षितपणे मांडू शकता कामगार कायदाअनेक लेखांमध्ये.
नियोक्त्याने तुमच्या लिखित अर्जाला प्रतिसाद न दिल्यास, कामगार निरीक्षक किंवा अभियोक्ता कार्यालयाशी संपर्क साधा.

परंतु आम्ही पुन्हा पुनरावृत्ती करतो: तुमचे दावे एकत्रितपणे सादर करा. त्यामुळे तुमच्या तक्रारी अधिक प्रभावी वाटतील आणि तुम्हाला नक्कीच डिसमिस केले जाणार नाही.
आणि नियोक्ता स्कोअर सेटल करणार नाही आणि सर्व परिचारिकांना एकाच वेळी काढणार नाही. तुमच्या ऐवजी तो स्वतः काम करेल असे नाही!

हानिकारकतेसाठी, त्याची उपस्थिती किंवा अनुपस्थिती कार्यस्थळांच्या प्रमाणपत्राच्या परिणामांद्वारे निर्धारित केली जाते. प्रत्येक नियोक्त्याने कायद्याच्या आवश्यकतांनुसार असे प्रमाणीकरण करणे आवश्यक आहे.
§ कला. रशियन फेडरेशनच्या कामगार संहितेच्या 212
प्रमाणन स्वतः प्रमाणित संस्थेद्वारे केले जाते. प्रमाणपत्राच्या परिणामांवर आधारित, कर्मचार्‍याच्या आरोग्यास धोक्याची वास्तविक डिग्री निर्धारित केली जाते जेव्हा त्याच्यामध्ये सूचीबद्ध केलेले संबंधित काम केले जाते. रोजगार करारकिंवा नोकरीच्या वर्णनात.

निकुलिन रोमन (०९/१२/२०१३ वाजता १५:२४:१३)

शुभ दुपार! ओव्हरटाइम वेतन कलाद्वारे नियंत्रित केले जाते. रशियन फेडरेशनच्या कामगार संहितेच्या 152. पहिल्या दोन तासांसाठी, दीड पटापेक्षा कमी नाही, त्यानंतरच्या तासांसाठी, दुप्पट आकारापेक्षा कमी नाही. कर्मचार्‍याच्या विनंतीनुसार, ओव्हरटाइम कामासाठी देय अतिरिक्त विश्रांतीद्वारे बदलले जाऊ शकते. या व्यतिरिक्त, कायदे ओव्हरटाइम कामात गुंतण्याची प्रक्रिया आणि काही निर्बंध प्रदान करते. जसे मला समजले आहे, तुमचा नेता या आदेशाचे उल्लंघन करतो. मला वाटते की त्याला आर्टची आठवण करून देणे योग्य आहे. च्या 5.25 प्रशासकीय गुन्हेरशियन फेडरेशनचे आणि कामगार कायदे आणि कामगार संरक्षणाच्या उल्लंघनासाठी जबाबदार आहे. याव्यतिरिक्त, रशियन फेडरेशनच्या कामगार संहितेच्या कलम 99 नुसार, ओव्हरटाइम काम अपघात, आपत्ती, आपत्ती किंवा आपत्तीच्या धोक्याच्या प्रतिबंधाशी संबंधित असल्याशिवाय, आपल्याला ओव्हरटाइम काम करण्यास नकार देण्याचा अधिकार आहे. तुम्ही तुमच्या अधिकारांच्या संरक्षणासाठी कामगार निरीक्षक किंवा न्यायालयात अर्ज करू शकता. अतिरिक्त प्रश्नांची उत्तरे देण्यात मला आनंद होईल.

[ईमेल संरक्षित]विनम्र, रोमन निकुलिन. P.S. जर तुम्हाला B प्रश्नाचे उत्तर आवडले असेल तर तुमच्या सकारात्मक अभिप्रायाबद्दल मी आभारी आहे

नियोक्ते कर्मचार्यांना शक्य तितके काम करण्यास भाग पाडण्याचा प्रयत्न करतात. अशा परिस्थितीत कायदा कामगारांच्या हक्कांचे संरक्षण कसे करतो?

प्रस्थापित कामकाजाच्या वेळेच्या बाहेर नियोक्ताच्या पुढाकाराने कर्मचाऱ्याने केलेले कार्य - रोजचं काम(शिफ्ट्स), आणि कामकाजाच्या वेळेच्या सारांशित लेखांकनाच्या बाबतीत - लेखा कालावधीसाठी कामाच्या तासांच्या सामान्य संख्येपेक्षा जास्त, ओव्हरटाइम आहे.

महत्त्वाचे!

कामाच्या स्थापित तासांच्या बाहेर कोणतेही काम ओव्हरटाईम नाही, परंतु केवळ नियोक्त्याच्या पुढाकाराने केले जाते. म्हणूनच तुमच्या नियोक्त्याच्या लेखी आदेशांवर तुम्ही ओव्हरटाईम काम करण्यासाठी आग्रह धरणे आणि तुम्हाला ऑर्डरची प्रत प्रदान करणे आवश्यक आहे. जर नियोक्त्याकडून लेखी ऑर्डर मिळणे अवघड असेल आणि तुम्ही ओव्हरटाइम काम नाकारू शकत नसाल किंवा करू इच्छित नसाल, तर तुम्ही नियोक्त्याच्या आदेशानुसार (साक्षीची साक्ष, व्हॉइस रेकॉर्डिंग) काम केले जात असल्याचा इतर पुरावा मिळवण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे.

ते इतके महत्त्वाचे का आहे? कर्मचार्‍यासाठी स्थापित केलेल्या कामाच्या तासांपेक्षा जास्त काम, जे कर्मचार्‍याच्या पुढाकाराने केले जाते, ओव्हरटाईम मानला जात नाही, नियोक्त्याला त्यासाठी पैसे देण्याचे बंधन नसते.

आणखी एक मुद्दा ज्याकडे तुम्ही लक्ष दिले पाहिजे तो म्हणजे ओव्हरटाइम कामाचा लेखाजोखा.

ओव्हरटाइम कामाकडे आकर्षित करण्याची प्रक्रिया, नमुना ऑर्डर

कला. रशियन फेडरेशनच्या कामगार संहितेच्या 99 नुसार प्रत्येक कर्मचाऱ्याच्या ओव्हरटाइम कामाच्या कालावधीचे अचूक रेकॉर्ड ठेवण्याचे बंधन नियोक्तावर लादले जाते. तथापि, हे दायित्व पूर्ण करण्यात अयशस्वी झाल्यास नियोक्तासाठी कोणतेही नकारात्मक परिणाम होत नाहीत, तर कर्मचार्‍यासाठी, ओव्हरटाईम किती तास काम केले याबद्दल माहितीचा अभाव असेल. नकारात्मक परिणाम. कोर्टात ओव्हरटाईम कामाची भरपाई वसूल करण्यासाठी, कर्मचाऱ्याने ओव्हरटाईम किती वेळ काम केले हे देखील सूचित केले पाहिजे. म्हणून, जर नियोक्त्याने अशा नोंदी ठेवल्या नाहीत, तर कर्मचार्‍याने हे देखील काळजी घेतली पाहिजे की तो नंतर ओव्हरटाइम कामाची वस्तुस्थितीच नव्हे तर त्यांची संख्या देखील कशी सिद्ध करेल. कर्मचार्‍याला ही परिस्थिती सिद्ध करणे बहुतेकदा अवघड असते, म्हणून, जर नियोक्त्याकडे ओव्हरटाइम काम रेकॉर्ड करण्याची प्रणाली नसेल, तर कर्मचार्‍याला ओव्हरटाइम कामात सामील करण्याच्या क्रमाने अचूक रक्कम रेकॉर्ड केली जावी असा आग्रह धरणे उचित आहे. अशा सूचनांच्या अनुपस्थितीत, ओव्हरटाइम काम माफ करण्याची जोरदार शिफारस केली जाते, जसे अतिरिक्त पेमेंटतिच्यासाठी नंतर खूप कठीण होईल.

कर्मचाऱ्याच्या संमतीशिवाय, तो खालील प्रकरणांमध्ये ओव्हरटाईम कामात सहभागी होऊ शकतो:

आपत्ती, औद्योगिक अपघात टाळण्यासाठी किंवा आपत्ती, औद्योगिक अपघात किंवा नैसर्गिक आपत्तीचे परिणाम दूर करण्यासाठी आवश्यक कामांची कामगिरी;
पाणी पुरवठा, गॅस पुरवठा, गरम, प्रकाश, सीवरेज, वाहतूक, संप्रेषण यांच्या सामान्य कार्यामध्ये व्यत्यय आणणारी अप्रत्याशित परिस्थिती दूर करण्यासाठी सामाजिकदृष्ट्या आवश्यक कार्याची कामगिरी;
कामाचे कार्यप्रदर्शन, ज्याची गरज आपत्कालीन स्थिती किंवा मार्शल लॉ लागू झाल्यामुळे आहे, तसेच आपत्कालीन परिस्थितीत तातडीचे काम, म्हणजे आपत्ती किंवा आपत्तीचा धोका (आग, पूर, दुष्काळ, भूकंप, महामारी किंवा एपिझूटिक्स) आणि इतर प्रकरणांमध्ये जी संपूर्ण लोकसंख्येच्या जीवनासाठी किंवा सामान्य राहणीमानास धोका निर्माण करते.

जर एखाद्या कर्मचाऱ्याने वर सूचीबद्ध केलेल्या प्रकरणांमध्ये ओव्हरटाईम काम करण्यास नकार दिला तर त्याला शिस्तभंगाची जबाबदारी लागू शकते.

इतर सर्व प्रकरणांमध्ये, कर्मचाऱ्याला ओव्हरटाइम काम नाकारण्याचा अधिकार आहे. त्याच वेळी, अपंग लोक, तीन वर्षांखालील मुले असलेल्या स्त्रिया, स्वाक्षरीविरूद्ध ओव्हरटाईम काम नाकारण्याच्या त्यांच्या अधिकाराशी परिचित असणे आवश्यक आहे.

ओव्हरटाइम कामाचा कालावधी प्रत्येक कर्मचाऱ्यासाठी सलग दोन दिवस 4 तास आणि वर्षातून 120 तासांपेक्षा जास्त नसावा.

सलग दोन शिफ्टमध्ये काम करण्यास मनाई आहे.

कर्मचाऱ्याच्या संमतीशिवाय बॉस तुम्हाला ओव्हरटाइम काम करण्यास भाग पाडू शकतो का?

आणि जर कर्मचार्‍याकडे कामाच्या वेळेची सारांशित नोंद असेल, तर ओव्हरटाईम हे ठराविक वेळेसाठी स्थापित केलेल्या कामाच्या तासांच्या प्रमाणापेक्षा जास्त काम मानले जाते. लेखा कालावधी. मानक 40 तास आहे कामाचा आठवडा. कर्मचारी अतिरिक्त काम करण्यासाठी जास्तीत जास्त तास देऊ शकतो. प्रक्रियेचा कालावधी प्रत्येक कर्मचाऱ्यासाठी प्रति वर्ष 120 तास आणि सलग दोन दिवस चार तासांपेक्षा जास्त नसावा. कामकाजाचा दिवस संपल्यानंतर प्रत्येक तासाचा हिशोब आणि ओव्हरटाइम म्हणून दस्तऐवजीकरण करणे आवश्यक आहे. प्रक्रियेत सहभाग: संमतीने आणि त्याशिवाय बॉस तुम्हाला ओव्हरटाइम काम करण्यास भाग पाडू शकतो का? काही प्रकरणांमध्ये, होय. सर्वप्रथम, ही अशी प्रकरणे आहेत जेव्हा रशियन फेडरेशनचा कामगार संहिता कंपनीच्या व्यवस्थापनास त्यांच्या कर्मचार्‍यांना त्यांच्या संमतीशिवाय प्रक्रियेत सामील करण्याचा अधिकार देतो. कोणत्या प्रकरणांमध्ये संमती आवश्यक आहे आणि ती कधी नाही ते शोधूया.

जर तुम्हाला ओव्हरटाईम करण्यास भाग पाडले जात असेल तर काय करावे

दरम्यान, रशियन फेडरेशनच्या कामगार संहितेच्या कलम 99 नुसार, ओव्हरटाइमसाठी फक्त काही कारणे आहेत: अपघात दूर करणे, तातडीने दुरुस्ती, सहकाऱ्याची बदली आणि शेवटी कामाचा शेवट सुरू झाला. हा शेवटचा मुद्दा आहे ज्याचा नियोक्ते संदर्भ देतात.
तथापि, आपल्या फायद्यासाठी त्याचा अर्थ लावणे. दरम्यान, कायद्यात स्पष्टपणे नमूद केले आहे की “एखाद्या कर्मचाऱ्याला केवळ सुरू केलेले काम पूर्ण करण्यासाठी ओव्हरटाईमच्या कामात सहभागी करून घेतले जाऊ शकते, जे उत्पादनाच्या तांत्रिक कारणांमुळे अनपेक्षित विलंबामुळे पूर्ण होऊ शकले नाही किंवा हे काम करण्यात अयशस्वी झाल्यास कारणीभूत ठरू शकते. मालकाच्या मालमत्तेचे नुकसान किंवा नाश करणे. स्वैच्छिक-अनिवार्य शोषण साध्य करण्याचा दुसरा मार्ग म्हणजे कर्मचार्‍यासोबत "दीर्घ कामाच्या तासांसाठी" नवीन करार करणे.

बहुतेक व्यवस्थापक प्रामाणिकपणे मानतात की "असामान्य" म्हणजे "अमर्यादित ओव्हरटाइमसह."

एखादा नियोक्ता तुम्हाला ओव्हरटाइम काम करण्यास भाग पाडू शकतो का?

जरी रशियन फेडरेशनच्या कामगार संहितेच्या कलम 101 मध्ये अनियमित कामकाजाच्या दिवसाची स्पष्ट व्याख्या दिली आहे - "ही कामाची एक विशेष पद्धत आहे, त्यानुसार वैयक्तिक कर्मचारी, नियोक्ताच्या आदेशाने, आवश्यक असल्यास, अधूनमधून (हायलाइट केलेले) लेखकाद्वारे) त्यांच्या कार्यप्रदर्शनात सहभागी व्हा श्रम कार्येसामान्य कामाच्या तासांच्या बाहेर. आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, बहुतेक व्यावसायिक कंपन्यांमध्ये हे अधूनमधून केले जात नाही, परंतु सतत केले जाते.
अनियमित कामाची भरपाई म्हणून, कामगार प्रदान करणे आवश्यक आहे अतिरिक्त रजा. "कोणती सुट्टी? - डेनिस कोमारोव, एका व्यावसायिक बँकेच्या क्रेडिट विभागाचा कर्मचारी, हसतो. - अतिरिक्त दिवस सुट्टी देण्याऐवजी ती आमच्याकडून काढून घेतली जाते. कधीकधी आम्ही शनिवार आणि रविवारी काम करतो. दरम्यान, रशियन फेडरेशनच्या कामगार संहितेच्या अनुच्छेद 91 अंतर्गत कामाच्या तासांचा सामान्य कालावधी दर आठवड्याला 40 तासांपेक्षा जास्त असू शकत नाही.

रशियन फेडरेशनच्या कामगार संहितेनुसार ओव्हरटाईम काम आणि अनियमित कामाच्या तासांमधील मुख्य फरक

एखाद्या कर्मचाऱ्याला त्याच्या संमतीशिवाय ओव्हरटाइम कामात गुंतवून ठेवण्याची परवानगी खालील प्रकरणांमध्ये आहे: आपत्ती, औद्योगिक अपघात किंवा आपत्ती, औद्योगिक अपघात किंवा नैसर्गिक आपत्तीचे परिणाम दूर करण्यासाठी आवश्यक कामाच्या कामगिरीमध्ये; पाणीपुरवठा, गॅस पुरवठा, गरम, प्रकाश, सीवरेज, वाहतूक, संप्रेषण प्रणालीच्या सामान्य कार्यामध्ये व्यत्यय आणणारी अप्रत्याशित परिस्थिती दूर करण्यासाठी सामाजिकदृष्ट्या आवश्यक कार्य करत असताना; कामाच्या कामगिरीमध्ये, ज्याची गरज आपत्कालीन स्थिती किंवा मार्शल लॉ लागू झाल्यामुळे आहे, तसेच आपत्कालीन परिस्थितीत तातडीचे काम, म्हणजे, आपत्ती किंवा आपत्तीचा धोका (आग, पूर) , दुष्काळ, भूकंप, महामारी किंवा एपिझूटिक्स) आणि इतर प्रकरणांमध्ये जी संपूर्ण लोकसंख्येचे जीवन किंवा सामान्य राहणीमान धोक्यात आणते.

बॉसने तुम्हाला रीसायकल करण्यास भाग पाडले तर काय करावे?

लक्ष द्या

हे सामान्य मानले जाईल. जर सोमवारी पेट्रोव्हा के.पी. त्यांना दोन तास अतिरिक्त काम करण्यास सांगितले जाईल आणि मंगळवारी तीन - हे कायद्याचे उल्लंघन मानले जाईल. याव्यतिरिक्त, वर्षासाठी गणना केली जाते तेव्हा, ओव्हरटाइम तासांची एकूण संख्या 120 पेक्षा जास्त असू शकत नाही.

जर कर्मचाऱ्याने जास्त काम केले असेल तर ते उल्लंघन मानले जाईल. शनिवार व रविवार किंवा सार्वजनिक सुट्टीच्या दिवशी काम करणे कायद्याने प्रतिबंधित आहे.

या दिवसात कर्मचार्‍यांना कामासाठी आकर्षित करताना, त्यांच्याकडून लेखी संमती घेणे आवश्यक आहे. शनिवार व रविवार आणि सुट्टीच्या दिवशी कामात कोण सहभागी होऊ शकत नाही? या गर्भवती महिला आणि 18 वर्षाखालील कर्मचारी आहेत.

कर्मचार्‍यांची संमती घेतल्यानंतर, नियोक्ता आठवड्याच्या शेवटी आणि सुट्टीच्या दिवशी कर्मचार्‍यांना कामात सामील करण्याचा आदेश जारी करतो. जर एखाद्या कर्मचार्‍याला एक दिवस सुट्टी किंवा सुट्टीसाठी एक दिवस सुट्टी घ्यायची असेल, तर तो एक निवेदन लिहितो आणि व्यवस्थापक ओव्हरटाइम आणि विश्रांतीच्या दिवसासाठी पैसे देण्याचा आदेश जारी करतो.

ते मला ओव्हरटाइम काम करण्यास भाग पाडू शकतात का?

जर कर्मचाऱ्याने ओव्हरटाईम कामासाठी लेखी संमती दिली नाही आणि नियोजित वेळेवर घरी गेला कामाचे वेळापत्रकवेळ, व्यवस्थापक त्याला शिस्तभंगाच्या जबाबदारीवर आणू शकत नाही, tk. हे कामगार कायद्याचे उल्लंघन मानले जाणार नाही. ओव्हरटाइम कामासाठी नमुना ऑर्डर वस्तुस्थिती असूनही युनिफाइड फॉर्मअसा कोणताही क्रम नाही, तरीही संकलित करताना सामान्यतः स्वीकृत संरचनेचे पालन करणे योग्य आहे. त्यात काय असावे:

एंटरप्राइझचे नाव जेथे कर्मचारी काम करतो;
संकलनाची तारीख आणि संख्या;
सार: दिलेल्या वेळेच्या पलीकडे कामात सहभाग, विशिष्ट तारखा आणि कालावधी दर्शविते, तसेच पदाचे शीर्षक आणि पूर्ण नाव.

ओव्हरटाइम कामात सहभाग: नियोक्ता एखाद्या कर्मचाऱ्यावर सक्ती करू शकतो का?

याव्यतिरिक्त, लोकांना हे चांगले ठाऊक आहे की जर त्यांनी त्यांच्या बॉसवर खटला भरला तर ते यापुढे त्यांच्या हाताखाली काम करू शकणार नाहीत.

कोणत्याही परिस्थितीत - विजेता किंवा पराभूत - कर्मचार्यांना सोडावे लागेल.

नैतिक हानीची भरपाई आणि प्रतिष्ठेवर एक स्निग्ध डाग हे जास्तीत जास्त साध्य केले जाऊ शकते. संचालकांसाठी न्याय सैद्धांतिकदृष्ट्या, तज्ञांच्या मते, न्याय पुनर्संचयित करण्याचे अनेक मार्ग आहेत.

अनिच्छुक वर्कहोलिक्स

परंतु ते सर्व, जसे आरजीने शोधण्यात व्यवस्थापित केले, ते कुचकामी आहेत. बरं, उदाहरणार्थ, त्यांच्या नेतृत्वाबद्दल राज्य कामगार निरीक्षकांकडे तक्रार करायला कोण जाईल? होय, कामगार संहितेचे पालन करण्यासाठी निरीक्षक नियमितपणे संस्था तपासतात.

अनिच्छुक वर्कहोलिक्स

एखाद्या कर्मचाऱ्याला त्याच्या संमतीशिवाय आणि स्वाक्षरीविरुद्ध अधिसूचनेशिवाय ओव्हरटाईम कामात समाविष्ट करणे शक्य आहे का? मानवनिर्मित आपत्ती, औद्योगिक अपघात, नैसर्गिक आपत्ती किंवा आपत्कालीन परिस्थिती (उदाहरणार्थ, पूर, आग) यांचे परिणाम टाळण्यासाठी कामाच्या परिणामी अशी गरज निर्माण झाल्यास हे शक्य आहे. ओव्हरटाइम कामाचे देखील स्वतःचे नियम आहेत: ओव्हरटाईम काम प्रत्येक कर्मचाऱ्यासाठी सलग दोन दिवस चार तासांपेक्षा जास्त किंवा प्रति वर्ष 120 तासांपेक्षा जास्त नसावे. म्हणून, संस्थेने प्रत्येक कर्मचार्‍यासाठी ओव्हरटाइमचा एक तासाचा रेकॉर्ड प्रदान करणे आवश्यक आहे. उदाहरण 2. कर्मचारी पेट्रोव्ह के.पी. आठवड्यातून 5 दिवस 8 तास काम करते. या कर्मचाऱ्याला ओव्हरटाइम कामात सहभागी करून घेण्याची गरज होती. समजा, सोमवार आणि मंगळवारी, नियोक्त्याने त्याला 2 तास ओव्हरटाइम काम करण्यास सांगितले, इतर दिवशी त्याने अपेक्षेप्रमाणे 8 तास काम केले.

Prednalog.ru

आतापर्यंत, कंपनीच्या संचालकाचा निर्णय हा कोणत्याही सर्व-रशियन संहितेपेक्षा अधिक महत्त्वाचा कायदा आहे. आपल्या देशात असे घडले की उल्लेख केल्यानंतर कामगार संहिता"अभिमानी" कार्यकर्ता ताबडतोब एक अनिष्ट व्यक्ती बनतो.

ते त्याला सांगतात: “तुला आमची दिनचर्या आवडत नसेल तर कामासाठी दुसरी जागा शोधा.”

कायदेशीर केंद्र "कायदेशीर संरक्षण"

यापैकी ३ तास तो रस्त्यावर घालवतो.

उर्वरित 9 तासांसाठी, तुम्हाला अन्न शिजवावे लागेल, मुलांना त्यांचे गृहपाठ करण्यात मदत करावी लागेल, धुवावे लागेल आणि शेवटी झोपावे लागेल. महानगराच्या परिस्थितीत, झोपण्यासाठी आणि शक्ती मिळविण्यासाठी, शहरवासीयांना 8-9 तासांची आवश्यकता असते.

इन्स्टिट्यूट ऑफ कार्डिओलॉजीचे संचालक पुढे म्हणतात, वर्काहोलिक्स फक्त 6-7 तास झोपतात. - साहजिकच, दुसऱ्या दिवशी त्यांची कामे उच्च गुणवत्तेने पार पाडणे कामाच्या जबाबदारीतो करू शकत नाही. कामाच्या ठिकाणी वास्तविक आपत्कालीन स्थिती येईपर्यंत "तीनांसाठी" काम करणे चांगले आहे - थकवामुळे, कर्मचारी स्वत: ला आणि इतरांना चांगले नुकसान करू शकतो.

तात्याना दिमित्रीवा, रशियन अकादमी ऑफ मेडिकल सायन्सेसचे शिक्षणतज्ज्ञ, सर्बस्की स्टेट सायंटिफिक सेंटर फॉर सोशल अँड फॉरेन्सिक सायकियाट्रीचे संचालक: - तणावग्रस्त झाल्यानंतर विश्रांती कामगार दिवसमाणसाला फक्त गरज असते. वसंत ऋतूमध्ये, जीवनसत्त्वे नसल्यामुळे आणि शरीराच्या पुनर्रचनामुळे, थकवा सर्वात जास्त जाणवतो.

श्रेणी: कायदेशीर सल्ला

कामाच्या दिवसाच्या शेवटी तात्काळ पर्यवेक्षकाकडून ऐकू येणारे सर्वात सामान्य वाक्ये म्हणजे तुम्हाला आणखी काही तास थांबायचे असल्यास. दुर्दैवाने, हे सक्रियपणे फॅशनेबल होत आहे आणि काही लोक अशा मनमानीपणाला विरोध करतात, अर्थातच, आम्ही कामाच्या न भरलेल्या तासांबद्दल बोलत आहोत. खाजगी कंपन्या बर्‍याचदा ओव्हरटाईम देत नाहीत हे लपविण्यासारखे नाही, राज्य संस्थाया बाबतीत अधिक प्रामाणिक. ओव्हरटाईमची संकल्पना आज फार कमी लोक समजावून सांगू शकतील, ओव्हरटाईम कसा दिला जातो, ज्यामुळे मुक्त कामगारांचे शोषण होते. अशा समस्येचा सामना करणार्‍या प्रत्येकास व्यावसायिक आणि कायदेशीररित्या त्यांची स्थिती स्पष्ट करण्यास सक्षम होण्यासाठी, खालील लेखात, आम्ही चरण-दर-चरण सर्व टप्प्यांचा विचार करू.

वैयक्तिक संमतीशिवाय.

विद्यार्थी आणि प्रशिक्षणार्थी.

पेमेंटची गणना करण्याची प्रक्रिया

ओव्हरटाइम पेसाठी दुसरा पर्याय देखील आहे - अतिरिक्त विश्रांतीचा वेळ.

तुमचा नियोक्ता तुम्हाला ओव्हरटाइम काम करण्यास भाग पाडतो का? कसे असावे?

भरपाई पद्धतीच्या निवडीचा निर्णय केवळ कर्मचार्याद्वारे वैयक्तिकरित्या घेतला जातो. शिवाय, "सुट्टी" चा कालावधी काम केलेल्या वेळेपेक्षा कमी नसावा.

आदेश जारी करण्याची तयारी करत आहे

प्रत्येक ओव्हरटाइम काम केवळ लेखी आदेशावर आधारित असणे आवश्यक आहे. अशी प्रथा आहे जेव्हा आत्ता काहीतरी तात्काळ करणे आवश्यक आहे, परंतु ऑर्डर तयार करण्यासाठी वेळ नाही. म्हणून, प्रथम काम करण्याची प्रथा आहे, आणि पुढील कामकाजाच्या दिवशी स्वतः ऑर्डर तयार करा. यामध्ये कामगार कायद्याचे कोणतेही उल्लंघन होत नाही. मुख्य गोष्ट अशी आहे की कर्मचारी विभाग तयारी करण्यास विसरत नाही आणि व्यवस्थापन स्वाक्षरी करण्यास विसरत नाही. अन्यथा, तुम्हाला पैसे दिले जाणार नाहीत.

कायद्याचे उल्लंघन

ओव्हरटाइम कसा दिला जातो, वकील सांगेल:

नियोक्ते कर्मचार्यांना शक्य तितके काम करण्यास भाग पाडण्याचा प्रयत्न करतात.

कर्मचाऱ्याच्या संमतीशिवाय बॉस तुम्हाला ओव्हरटाइम काम करण्यास भाग पाडू शकतो का?

अशा परिस्थितीत कायदा कामगारांच्या हक्कांचे संरक्षण कसे करतो?

एखाद्या कर्मचाऱ्याने प्रस्थापित कामाच्या तासांच्या बाहेर नियोक्ताच्या पुढाकाराने केलेले काम - दैनंदिन काम (शिफ्ट) आणि कामकाजाच्या तासांच्या सारांशित लेखाजोखाच्या बाबतीत - लेखा कालावधीसाठी कामाच्या तासांच्या सामान्य संख्येपेक्षा जास्त, ओव्हरटाइम आहे .

महत्त्वाचे!

आणखी एक मुद्दा ज्याकडे तुम्ही लक्ष दिले पाहिजे तो म्हणजे ओव्हरटाइम कामाचा लेखाजोखा. कला. रशियन फेडरेशनच्या कामगार संहितेच्या 99 नुसार प्रत्येक कर्मचाऱ्याच्या ओव्हरटाइम कामाच्या कालावधीचे अचूक रेकॉर्ड ठेवण्याचे बंधन नियोक्तावर लादले जाते. तथापि, हे दायित्व पूर्ण करण्यात अयशस्वी झाल्यास नियोक्त्यासाठी कोणतेही नकारात्मक परिणाम होत नाहीत, तर कर्मचार्‍यासाठी, ओव्हरटाईम काम केलेल्या तासांच्या संख्येबद्दल माहिती नसल्यामुळे नकारात्मक परिणाम होतील. कोर्टात ओव्हरटाईम कामाची भरपाई वसूल करण्यासाठी, कर्मचाऱ्याने ओव्हरटाईम किती वेळ काम केले हे देखील सूचित केले पाहिजे. म्हणून, जर नियोक्त्याने अशा नोंदी ठेवल्या नाहीत, तर कर्मचार्‍याने हे देखील काळजी घेतली पाहिजे की तो नंतर ओव्हरटाइम कामाची वस्तुस्थितीच नव्हे तर त्यांची संख्या देखील कशी सिद्ध करेल. कर्मचार्‍याला ही परिस्थिती सिद्ध करणे बहुतेकदा अवघड असते, म्हणून, जर नियोक्त्याकडे ओव्हरटाइम काम रेकॉर्ड करण्याची प्रणाली नसेल, तर कर्मचार्‍याला ओव्हरटाइम कामात सामील करण्याच्या क्रमाने अचूक रक्कम रेकॉर्ड केली जावी असा आग्रह धरणे उचित आहे. अशा सूचनांच्या अनुपस्थितीत, ओव्हरटाइम कामास नकार देण्याची जोरदार शिफारस केली जाते, कारण नंतर त्यासाठी अतिरिक्त देय गोळा करणे खूप कठीण होईल.

आपत्ती, औद्योगिक अपघात टाळण्यासाठी किंवा आपत्ती, औद्योगिक अपघात किंवा नैसर्गिक आपत्तीचे परिणाम दूर करण्यासाठी आवश्यक कामांची कामगिरी;
पाणी पुरवठा, गॅस पुरवठा, गरम, प्रकाश, सीवरेज, वाहतूक, संप्रेषण यांच्या सामान्य कार्यामध्ये व्यत्यय आणणारी अप्रत्याशित परिस्थिती दूर करण्यासाठी सामाजिकदृष्ट्या आवश्यक कार्याची कामगिरी;
कामाचे कार्यप्रदर्शन, ज्याची गरज आपत्कालीन स्थिती किंवा मार्शल लॉ लागू झाल्यामुळे आहे, तसेच आपत्कालीन परिस्थितीत तातडीचे काम, म्हणजे आपत्ती किंवा आपत्तीचा धोका (आग, पूर, दुष्काळ, भूकंप, महामारी किंवा एपिझूटिक्स) आणि इतर प्रकरणांमध्ये जी संपूर्ण लोकसंख्येच्या जीवनासाठी किंवा सामान्य राहणीमानास धोका निर्माण करते.

सलग दोन शिफ्टमध्ये काम करण्यास मनाई आहे.

कामाच्या दिवसाच्या शेवटी तात्काळ पर्यवेक्षकाकडून ऐकू येणारे सर्वात सामान्य वाक्ये म्हणजे तुम्हाला आणखी काही तास थांबायचे असल्यास.

ओव्हरटाइम कसा दिला जातो?

दुर्दैवाने, हे सक्रियपणे फॅशनेबल होत आहे आणि काही लोक अशा मनमानीपणाला विरोध करतात, अर्थातच, आम्ही कामाच्या न भरलेल्या तासांबद्दल बोलत आहोत. खाजगी कंपन्या अनेकदा ओव्हरटाईम देत नाहीत हे लपविण्यासारखे नाही, राज्य संस्था याबाबतीत अधिक प्रामाणिक आहेत. ओव्हरटाईमची संकल्पना आज फार कमी लोक समजावून सांगू शकतील, ओव्हरटाईम कसा दिला जातो, ज्यामुळे मुक्त कामगारांचे शोषण होते. अशा समस्येचा सामना करणार्‍या प्रत्येकास व्यावसायिक आणि कायदेशीररित्या त्यांची स्थिती स्पष्ट करण्यास सक्षम होण्यासाठी, खालील लेखात, आम्ही चरण-दर-चरण सर्व टप्प्यांचा विचार करू.

विधान चौकट

तर, मालकीच्या स्वरूपाकडे दुर्लक्ष करून, एंटरप्राइझमध्ये ओव्हरटाइम कसा दिला जातो. रशियन फेडरेशनच्या कामगार संहितेच्या अनुच्छेद 99 नुसार, ओव्हरटाईम हे काम आहे जे कामकाजाच्या दिवसाच्या समाप्तीनंतर केले जाते. राज्य कर्मचार्‍यांचे संरक्षण करते आणि त्यांना दर तासाला उच्च वेतनाची हमी देते. ओव्हरटाइम कामाचा विचार केला जाणार नाही स्वतःचा पुढाकारकामगार आवश्यक अट- तात्काळ पर्यवेक्षकाकडून पुढाकार, 3567 अंतर्गत 2009 साठी कामगार मंत्रालयाच्या शिफारस पत्रात नमूद केल्याप्रमाणे.

अनियमित कामकाजाच्या दिवशी ओव्हरटाईम कामाचा विचार केला जात नाही, कारण अशा अटी नोकरीच्या वर्णनात स्पष्टपणे नमूद केल्या आहेत.

एखाद्या कर्मचाऱ्याला ओव्हरटाइम काम करण्यास भाग पाडणे कसे

त्याच्या संमतीने, लेखी पुष्टी केली.
करारानुसार, परंतु यापूर्वी कामगार संघटनेला सूचित केले आहे.
वैयक्तिक संमतीशिवाय.

रशियन फेडरेशनच्या कामगार संहितेच्या कलम 99 च्या भाग 3 च्या आधारावर, नियोक्ताला केवळ अशा प्रकरणांमध्येच कर्मचाऱ्याला ओव्हरटाइम काम करण्यास भाग पाडण्याचा अधिकार आहे:

विविध आणीबाणीकिंवा मार्शल लॉ लादणे;
अपघात, नैसर्गिक आपत्ती, इतर आपत्ती यांचे परिणाम दूर करण्यासाठी;
सामुदायिक उद्देशांसाठी जसे की गॅस गळती, पाणी पुरवठा, टेलिफोन कनेक्शन, गटार वाहिन्या, वाहतूक व्यवस्था.

ज्याला आकर्षित करण्यास सक्त मनाई आहे

गर्भधारणेची स्पष्ट चिन्हे असलेल्या महिला.
विद्यार्थी आणि प्रशिक्षणार्थी.
जे कर्मचारी बहुसंख्य वयापर्यंत पोहोचले नाहीत.

अपंग लोकांचा सहभाग, तीन वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांसह माता त्यांच्या लेखी संमतीनेच शक्य आहे आणि जर ही प्रजातीकाम त्यांच्या आरोग्यासाठी हानिकारक नाही.

ओव्हरटाईम कामाचा कालावधी पूर्ण कॅलेंडर वर्षात 120 तासांपेक्षा जास्त किंवा दोन आठवड्यात 4 तासांपेक्षा जास्त असू शकत नाही. अकाउंटिंगच्या अचूकतेवर नियंत्रण एंटरप्राइझ किंवा फर्मच्या प्रमुखाकडे सोपवले जाते.

पेमेंटची गणना करण्याची प्रक्रिया

रशियन फेडरेशनच्या श्रम संहितेच्या अनुच्छेद 152 च्या आवश्यकतांनुसार, पहिले पूर्ण दोन तास दीड दराने दिले जातात, पुढील - दुप्पट. एंटरप्राइझच्या प्रमुखाच्या स्वतःच्या पुढाकाराने, दर वाढविला जाऊ शकतो, परंतु कोणत्याही प्रकारे कमी केला जाऊ शकत नाही.

ओव्हरटाइम पेसाठी दुसरा पर्याय देखील आहे - अतिरिक्त विश्रांतीचा वेळ. भरपाई पद्धतीच्या निवडीचा निर्णय केवळ कर्मचार्याद्वारे वैयक्तिकरित्या घेतला जातो. शिवाय, "सुट्टी" चा कालावधी काम केलेल्या वेळेपेक्षा कमी नसावा.

पैसे भरण्यासाठी लेखी अर्ज

ओव्हरटाइम वेतनासाठी अर्ज करण्यासाठी कायदा स्पष्ट टेम्पलेट प्रदान करत नाही. नियमानुसार, डिझाइन आणि स्पेलिंगच्या सर्व नियमांचे पालन करून ते हाताने लिहितात किंवा संगणकावर कोणत्याही स्वरूपात टाइप करतात:

"हॅट", ज्याच्या पत्त्यावर अर्ज लिहिलेला आहे.
प्रमुख किंवा दिग्दर्शकाचे पूर्ण नाव.
कामाचे स्वरूप कोणाकडून, कधी, किती काळ केले.
कर्मचाऱ्याने स्वेच्छेने किंवा बळजबरीने त्याला सोपवलेले कार्य केले असल्याचे सूचित करण्याचे सुनिश्चित करा.
रशियन फेडरेशनच्या श्रम संहितेच्या अनुच्छेद 152 नुसार ओव्हरटाइम भरण्यासाठी अर्ज.

आदेश जारी करण्याची तयारी करत आहे

प्रत्येक ओव्हरटाइम काम केवळ लेखी आदेशावर आधारित असणे आवश्यक आहे.

अशी प्रथा आहे जेव्हा आत्ता काहीतरी तात्काळ करणे आवश्यक आहे, परंतु ऑर्डर तयार करण्यासाठी वेळ नाही. म्हणून, प्रथम काम करण्याची प्रथा आहे, आणि पुढील कामकाजाच्या दिवशी स्वतः ऑर्डर तयार करा. यामध्ये कामगार कायद्याचे कोणतेही उल्लंघन होत नाही. मुख्य गोष्ट अशी आहे की कर्मचारी विभाग तयारी करण्यास विसरत नाही आणि व्यवस्थापन स्वाक्षरी करण्यास विसरत नाही. अन्यथा, तुम्हाला पैसे दिले जाणार नाहीत.

कायद्याचे उल्लंघन

अटींच्या प्रमुखाद्वारे पद्धतशीर दुर्लक्ष केल्याच्या प्रकरणांमध्ये कामगार करार, आपण एंटरप्राइझवर किंवा कामाच्या ठिकाणाच्या प्रादेशिक स्थानानुसार कार्यरत कामगार निरीक्षकाकडे लेखी तक्रार दाखल करू शकता. कायदेशीर दृष्टिकोनातून परिस्थितीचे अचूक वर्णन करणे आणि विचारासाठी पत्र पाठवणे आवश्यक असेल. नियमानुसार, तपासणीद्वारे तक्रारींचा विचार करण्याची प्रकरणे वारंवार आहेत, परंतु मोठ्या प्रमाणात नाहीत. व्यवस्थापक, कर्मचार्‍यांकडून अशा उपाययोजनांबद्दल जाणून घेतल्यानंतर, सकारात्मक मार्गाने परिस्थिती सुधारण्यासाठी प्रत्येक संभाव्य मार्गाने प्रयत्न करतो.

ओव्हरटाइम कसा दिला जातो?

आणि जर कर्मचार्‍याकडे कामाच्या वेळेचा सारांशित लेखा असेल, तर प्रक्रियेस विशिष्ट लेखा कालावधीसाठी स्थापित केलेल्या कामाच्या तासांच्या प्रमाणापेक्षा जास्त काम मानले जाते. 40-तास कामाचा आठवडा सर्वसामान्य मानला जातो. कर्मचारी अतिरिक्त काम करण्यासाठी जास्तीत जास्त तास देऊ शकतो. प्रक्रियेचा कालावधी प्रत्येक कर्मचाऱ्यासाठी प्रति वर्ष 120 तास आणि सलग दोन दिवस चार तासांपेक्षा जास्त नसावा. कामकाजाचा दिवस संपल्यानंतर प्रत्येक तासाचा हिशोब आणि ओव्हरटाइम म्हणून दस्तऐवजीकरण करणे आवश्यक आहे. प्रक्रियेत सहभाग: संमतीने आणि त्याशिवाय बॉस तुम्हाला ओव्हरटाइम काम करण्यास भाग पाडू शकतो का? काही प्रकरणांमध्ये, होय. सर्वप्रथम, ही अशी प्रकरणे आहेत जेव्हा रशियन फेडरेशनचा कामगार संहिता कंपनीच्या व्यवस्थापनास त्यांच्या कर्मचार्‍यांना त्यांच्या संमतीशिवाय प्रक्रियेत सामील करण्याचा अधिकार देतो. कोणत्या प्रकरणांमध्ये संमती आवश्यक आहे आणि ती कधी नाही ते शोधूया.

जर तुम्हाला ओव्हरटाईम करण्यास भाग पाडले जात असेल तर काय करावे

दरम्यान, रशियन फेडरेशनच्या कामगार संहितेच्या 99 व्या लेखानुसार, ओव्हरटाईमसाठी फक्त काही कारणे आहेत: अपघात दूर करणे, तातडीने दुरुस्ती करणे, सहकाऱ्याची बदली करणे आणि शेवटी काम सुरू करणे. हा शेवटचा मुद्दा आहे ज्याचा नियोक्ते संदर्भ देतात.
तथापि, आपल्या फायद्यासाठी त्याचा अर्थ लावणे. दरम्यान, कायद्यात स्पष्टपणे नमूद केले आहे की “एखाद्या कर्मचाऱ्याला केवळ सुरू केलेले काम पूर्ण करण्यासाठी ओव्हरटाईमच्या कामात सहभागी करून घेतले जाऊ शकते, जे उत्पादनाच्या तांत्रिक कारणांमुळे अनपेक्षित विलंबामुळे पूर्ण होऊ शकले नाही किंवा हे काम करण्यात अयशस्वी झाल्यास कारणीभूत ठरू शकते. मालकाच्या मालमत्तेचे नुकसान किंवा नाश करणे. स्वैच्छिक-अनिवार्य शोषण साध्य करण्याचा दुसरा मार्ग म्हणजे कर्मचार्‍यासोबत "दीर्घ कामाच्या तासांसाठी" नवीन करार करणे.

एखादा नियोक्ता तुम्हाला ओव्हरटाइम काम करण्यास भाग पाडू शकतो का?

जरी रशियन फेडरेशनच्या कामगार संहितेच्या कलम 101 मध्ये अनियमित कामकाजाच्या दिवसाची स्पष्ट व्याख्या दिली आहे - "ही कामाची एक विशेष पद्धत आहे, त्यानुसार वैयक्तिक कर्मचारी, नियोक्ताच्या आदेशाने, आवश्यक असल्यास, अधूनमधून (हायलाइट केलेले) लेखकाद्वारे) सामान्य कामकाजाच्या वेळेच्या बाहेर त्यांच्या श्रमिक कार्यांच्या कामगिरीमध्ये गुंतलेले असावे”. आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, बहुतेक व्यावसायिक कंपन्यांमध्ये हे अधूनमधून केले जात नाही, परंतु सतत केले जाते.
अनियमित कामाची भरपाई म्हणून, कामगाराला अतिरिक्त रजा मंजूर करणे आवश्यक आहे. "कोणती सुट्टी? - डेनिस कोमारोव, एका व्यावसायिक बँकेच्या क्रेडिट विभागाचा कर्मचारी, हसतो. - अतिरिक्त दिवस सुट्टी देण्याऐवजी ती आमच्याकडून काढून घेतली जाते. कधीकधी आम्ही शनिवार आणि रविवारी काम करतो. दरम्यान, रशियन फेडरेशनच्या कामगार संहितेच्या अनुच्छेद 91 अंतर्गत कामाच्या तासांचा सामान्य कालावधी दर आठवड्याला 40 तासांपेक्षा जास्त असू शकत नाही.

रशियन फेडरेशनच्या कामगार संहितेनुसार ओव्हरटाईम काम आणि अनियमित कामाच्या तासांमधील मुख्य फरक

बॉसने तुम्हाला रीसायकल करण्यास भाग पाडले तर काय करावे?

लक्ष द्या

महत्वाचे

कर्मचार्‍यांची संमती घेतल्यानंतर, नियोक्ता आठवड्याच्या शेवटी आणि सुट्टीच्या दिवशी कर्मचार्‍यांना कामात सामील करण्याचा आदेश जारी करतो. जर एखाद्या कर्मचाऱ्याला एक दिवस सुट्टी किंवा सुट्टीसाठी एक दिवस सुट्टी घ्यायची असेल, तर तो एक विधान लिहितो आणि व्यवस्थापक ओव्हरटाइम आणि विश्रांतीच्या दिवसासाठी पैसे देण्याचा आदेश जारी करतो.

ते मला ओव्हरटाइम काम करण्यास भाग पाडू शकतात का?

जर कर्मचाऱ्याने ओव्हरटाईम कामासाठी लेखी संमती दिली नाही आणि कामाच्या वेळापत्रकानुसार ठरवलेल्या वेळेवर घरी गेला तर व्यवस्थापक त्याला शिस्तभंगाच्या जबाबदारीवर आणू शकत नाही, कारण. हे कामगार कायद्याचे उल्लंघन मानले जाणार नाही. ओव्हरटाइम कामासाठी नमुना ऑर्डर अशा ऑर्डरचे कोणतेही एकीकृत स्वरूप नसले तरीही, रेखाचित्र काढताना सामान्यतः स्वीकारल्या जाणार्‍या संरचनेचे पालन करणे योग्य आहे. त्यात काय असावे:

एंटरप्राइझचे नाव जेथे कर्मचारी काम करतो;
संकलनाची तारीख आणि संख्या;
सार: दिलेल्या वेळेच्या पलीकडे कामात सहभाग, विशिष्ट तारखा आणि कालावधी दर्शविते, तसेच पदाचे शीर्षक आणि पूर्ण नाव.

ओव्हरटाइम कामात सहभाग: नियोक्ता एखाद्या कर्मचाऱ्यावर सक्ती करू शकतो का?

माहिती

याव्यतिरिक्त, लोकांना हे चांगले ठाऊक आहे की जर त्यांनी त्यांच्या बॉसवर खटला भरला तर ते यापुढे त्यांच्या हाताखाली काम करू शकणार नाहीत. कोणत्याही परिस्थितीत - विजेता किंवा पराभूत - कर्मचार्यांना सोडावे लागेल.

अनिच्छुक वर्कहोलिक्स

Prednalog.ru

तथापि, व्हाईट कॉलर आणि एसएमई कामगार अनेकदा 50-तास आठवडे काम करतात. सर्वात लांब कामाच्या दिवसाच्या बाबतीत लीडर्स लहान किरकोळ व्यापार, सल्ला, विमा आणि ऑडिटमध्ये गुंतलेल्या कंपन्या आहेत. क्रिएटिव्ह कामगार कार्यालयांमध्ये उशिरापर्यंत राहतात - निधीचे कर्मचारी जनसंपर्क, पुस्तक प्रकाशक आणि जाहिरात संस्था. कायदे कार्य करत नाहीत "जर एखाद्या नेत्याला खात्री असेल की कर्मचार्‍यांनी दोनसाठी कठोर परिश्रम केले पाहिजेत, तर केवळ सूचनांच्या मदतीने त्याला पुन्हा शिक्षित करणे खूप कठीण आहे," मला खात्री आहे. मुख्य तज्ञ FNPR व्लादिमीर व्लासोव्ह.
—

आतापर्यंत, कंपनीच्या संचालकाचा निर्णय हा कोणत्याही सर्व-रशियन संहितेपेक्षा अधिक महत्त्वाचा कायदा आहे. आपल्या देशात असे घडले की कामगार संहितेच्या उल्लेखानंतर, एक "अभिमानी" कर्मचारी त्वरित एक अवांछनीय व्यक्ती बनतो.

कायदेशीर केंद्र "कायदेशीर संरक्षण"

यापैकी ३ तास तो रस्त्यावर घालवतो. उर्वरित 9 तासांसाठी, तुम्हाला अन्न शिजवावे लागेल, मुलांना त्यांचे गृहपाठ करण्यात मदत करावी लागेल, धुवावे लागेल आणि शेवटी झोपावे लागेल. महानगराच्या परिस्थितीत, झोपण्यासाठी आणि शक्ती मिळविण्यासाठी, शहरवासीयांना 8-9 तासांची आवश्यकता असते.

इन्स्टिट्यूट ऑफ कार्डिओलॉजीचे संचालक पुढे म्हणतात, वर्कहोलिक्स फक्त 6-7 तास झोपतात. - साहजिकच, दुसऱ्या दिवशी तो आपली अधिकृत कर्तव्ये गुणात्मकपणे पार पाडू शकणार नाही. कामाच्या ठिकाणी वास्तविक आपत्कालीन स्थिती येईपर्यंत "तीनांसाठी" काम करणे चांगले आहे - थकवामुळे, कर्मचारी स्वत: ला आणि इतरांना चांगले नुकसान करू शकतो.

तात्याना दिमित्रीवा, रशियन एकेडमी ऑफ मेडिकल सायन्सेसचे शिक्षणतज्ज्ञ, सर्बस्की स्टेट सायंटिफिक सेंटर फॉर सोशल अँड फॉरेन्सिक सायकियाट्रीचे संचालक: “एखाद्या व्यक्तीला दिवसभराच्या मेहनतीनंतर विश्रांतीची आवश्यकता असते. वसंत ऋतूमध्ये, जीवनसत्त्वे नसल्यामुळे आणि शरीराच्या पुनर्रचनामुळे, थकवा सर्वात जास्त जाणवतो.