Белгілі киноактер және тележүргізуші Джеймс Скотт Бумгарнер, бүркеншік атпен танымал. Джеймс Гарнержақында 86 жасында дүниеден өтті. Көптеген адамдар оның ұлы адам болғанына сенеді және оның өмірі туралы әңгімелер айтуды жақсы көреді. Актерлік тәжірибесі жоқ және көпшілік алдында сөйлеу тәжірибесі жоқ жігіт өзінің мансабын басқаруға күшті Голливуд агентін қалай алды? Бақытты ма? Ол табыстың құпиясын білді ме?
1935 жылы Голливудта таланттарды іздеудің түпнұсқа жүйесі ойлап табылды. Спорттық скауттар сияқты, бұл адамдар талантты жаңадан келгендерді табу үшін Broadway өндірістері мен радиохабарларын мұқият қадағалады. Бірақ кейде олар көпшіліктің арасынан актерлік тәжірибесі жоқ, бірақ нағыз кино жұлдызына ұқсайтын адамды таба алды.
Керемет мысал - Лана Тернер, Голливудтың қырқыншы және елуінші жылдардағы ең әдемі және танымал актрисаларының бірі (1966 жылғы Оскардағы Джеймс Гарнердің оң жағындағы сурет).
Лана 16 жаста еді, ол орта мектепте теру сабағын тастап, голливудтық сода сататын дүкендердің бірінде бір стақан коламен отырған. Дәл осы кезде біреу оның тартымдылығын байқады. Ол Голливуд агенттерінің бірімен танысты және көп ұзамай өзінің алғашқы фильмінде ойнай бастады. Сұлу қыз кірді дұрыс уақытдұрыс жерде аяқталу - бұл таза сәттілік.
Джеймс Гарнердің өмірбаянында да қажетті уақытта дұрыс орын бар оқиға болды.
Актер болмай тұрып, ондаған түрлі жұмысты ауыстырды. Ол әдетте бірнеше ай жұмыс істеді, ақша жинады, содан кейін жұмысын тастады, жинақпен біраз уақыт өмір сүрді, содан кейін жаңа жұмыс тапты.
17 жасында Джеймстің жұмысының бірі Голливудтағы Shell станциясында танкер болды. Дәл осы жерде Джеймс қарсы жақтағы дәріханада сода дүңгіршегінде жұмыс істейтін адамдарды іздеп жүрген Пол Грегоримен кездесті.
Бірақ Пол Грегори Голливудтық агент болуды армандады және Джеймске осы қызметте өз қызметтерін ұсынды.
Джеймс Гарнер әдемі болды - оны көптеген адамдар айтты. Бірақ оның актер боламын деген ойы болған жоқ. Сондықтан ол ұсынысқа күлді.
Бірнеше жылдан кейін Джеймс Корей соғысынан оралып, Newsweek журналында Пол Грегоридің есімін көрді. Ол кезде Павел театр продюсері болды және өте сәтті үш қойылым жасады.
Бір жылдан кейін Джеймс Лос-Анджелеске келіп, жұмысқа орналаса алмаған соң үйіне оралды мұнай ұңғыларыСауд Арабиясында және «Пол Грегори және Ассоцианттар» деген белгіні көрді. Ол тоқтауды ойламады, бірақ кенет кеңсенің алдындағы бос көлік тұрағын байқады.
Көлікті тұраққа қойған соң ескі досына қонаққа ішке кірді. Пол бірден Джеймстің агенті болуға, оны актерлік мектепке жіберуге және жұмысқа көмектесуге шешім қабылдады. Нәтиже - кино мен теледидардағы тамаша мансап.
Бұл оқиға Голливудта біреудің жолы болғаны туралы көптеген басқа әңгімелерге ұқсас. Бірақ солай ма?
Сәттілік пен сәтсіздік адамның іс-әрекетіне емес, кездейсоқтыққа байланысты нәрсе.
Ричард Уайзман психолог ретінде танымал болғанға дейін кәсіби сиқыршы болған. Сиқырға деген қызығушылығына қарамастан, ол ырым мен бойтұмар сияқты нәрселерге күмәнмен қарайды. Сондықтан Уайзман өзінің мансабының едәуір бөлігін сәттілік құбылысын зерттеуге арнады.
Бір экспериментте ол қатысушылардан өздерін «бақытты» немесе «бақытсыз» деп сипаттауды сұрады. Содан кейін ол өз субъектілеріне газет беріп, онда басылған фотосуреттердің санын санауды бұйырды.
Барлығы 43 болды.
Орта есеппен сәтсіз адамдарға оқтарды санау үшін 2 минут қажет болды. Ал бақыттылар ше? Оларға бірнеше секунд қажет болды.
Өйткені, газеттің екінші бетінің жартысын үлкен жарнама басып алған. Онда: «Санауды тоқтатыңыз - бұл қағазда 43 фотосурет бар».
Бақытсыз адамдар мұны байқамады. Сондай-ақ олар газеттің ортасында орналасқан бірдей көлемдегі екінші хабарландыруды жіберіп алды: «Санауды тоқтатыңыз, экспериментаторға бұл хабарламаны көргеніңізді айтыңыз және 250 доллар ұтып алыңыз».
«Сәтті» адамдарда бұл жолы болмай шықты. Олар жай ғана байқағыш болды.
Джеймс Гарнер мұқият болған сияқты.
Ол Корей соғысына қатысып, талай рет өлім аузында болды. «Гарнер файлдары» атты өмірбаянында Джеймс апатты болуы мүмкін оқиғаны баяндайды:
Қытай мен Солтүстік Кореядан келген сарбаздар, сондай-ақ біздің одақтастарымыз Оңтүстік Кореябалық бастары, күріш және сарымсақ диетасымен өмір сүрді. Бір түнде мен күзетте болдым, кенет жау позициялары жағынан әлсіз иіс шығып жатқанын сездім. Мен ештеңе көрмедім, бірақ ол жерде біреу бар екенін және оның жақындап келе жатқанын түсіндім. Иісті иіскеп, мен оларды тыңдадым және әлі де естідім. Бұл біздің позицияға тура бет алған жаудың барлау тобы екен. Мен олардың командаға жақындағанын хабарлағанымда, олар көтерілудің қарсы жағына жақындап қалды. Біз дайындалып үлгердік және шабуылдың бетін қайтара алдық.
Джеймстің жақындап келе жатқан жау сарбаздарын байқағаны оның өзі сияқты көптеген қатарластарының өмірін сақтап қалған шығар. Бірақ бұл жағдайда да оның жолы болды деп айтуға болмайды. Мұның бәрі қамқорлық пен көңіл бөлуде.
Уайзман өз зерттеуінде мұны атап өтеді бақытсыз адамдаржиі шиеленісіп, мазасызданады. Сондықтан ол мазасыздық адамдарға қалай әсер ететінін білу үшін тағы бір тәжірибе жасады.
Ол бір топ адамды экранда қозғалатын нүктені көруге шақырды, онда басқа, үлкенірек нүктелер анда-санда жыпылықтайды. Субъектілер барлық үлкен нүктелерді байқады. Ол экспериментті екінші топтағы адамдармен қайталады, бірақ бұл жолы оларды нәтижеге алаңдату үшін қаржылық сыйақы ұсынды. Бұл топ пайда болған үлкен нүктелердің үштен бірін өткізіп алды.
Мазасыздық назарымызды шоғырландыруға көмектеседі, бірақ ол біздің өмірімізде пайда болатын әртүрлі мүмкіндіктерді байқауға да кедергі жасайды.
Сіз Джеймстің өмірі туралы айтатын адамдар оны өте еркін жігіт ретінде сипаттайтынын байқаған боларсыз:
Джеймс Гарнер, Құдай оның жаны жәннатта болсын. Менің сүйікті актерлерімнің бірі. Экранда әрқашан тыныш көрінетін. Нағыз кино жұлдызы.
Рассел Кейн (@RussellKane)
Джеймстің босаңсуына себеп болды.
Ол және оның ағалары моральдық, физикалық және жыныстық зорлық-зомбылық жағдайлары жиі болатын үйде өсті. Әкесі балаларды ән айтуға мәжбүрлеп, бас тартса, қамшымен ұрып-соғатын болды. Оның өгей шешесі балаларды үнемі ұрып-соғып, тіпті кәмелетке толмаған ағасы Джеймсті зорлаған.
Сонымен қатар, Джеймс Гарнер Ұлы Депрессия кезінде Оклахомада өсті. Бұл оған, оның отбасына, достарына және көршілеріне «Шаңды тостаған» деп аталатын бірқатар апатты шаң дауылдарымен күресуге тура келді дегенді білдіреді.
Ұлы депрессияны бастан өткерген адамға қысым көрсеткіңіз келе ме? Иә, тіпті Оклахомада. Шаңды дауыл кезінде. Мұндай оқиғалардан кейін биліктің түсірілім алаңындағы реніштері сізге болмашы нәрсе болып көрінеді.
Ал Джеймс ерекше алаңдамады, өйткені бұл оның басынан өткергенінен де жаман болуы мүмкін емес.
Уайзман сондай-ақ бақытты адамдардың жаңа нәрселерді сынап көру және жаңа адамдармен кездесуден ләззат алу үшін барын салатынын анықтады.
Джеймс жұмыс істеген барлық жерлерді есіңізде ме?
Және ол барлығын: экипаж мүшелерін, әртістерді, сондай-ақ түсірілім болған қалалардағы көптеген адамдарды жақсы білетін. Джеймстің The Rockford Files фильміндегі серіктес жұлдыздарының бірі Гретчен Корбет былай деп есіне алады:
Оны бәрі жақсы көрді, бірақ ол мен және басқа актерлер үшін ғана емес, жалпы команда үшін де алаңдады. Ол бәрінің аты-жөнін білетін, тіпті балаларының атын да жаттап алған...
Ал ол атақты болғаннан кейін олай болған жоқ. Әрқашан солай болған.
Мен атақты триомен – Генри Фонда, Джонни Ходиак және Ллойд Ноланмен – бір мезгілде оққағар, жұмысшы және бойтұмар ретінде жұмыс істеу мүмкіндігіне ие болдым.
Дайындықтардың бірінші күнінде Ллойд сценарийге көз жүгірткен де жоқ. Басқалары өз бөліктерін үйренді, ал Ллойд оны жақсы білді. Генри Фонда қатты таң қалды, өйткені капитан Квигтің рөлі өте қиын болды. «Мұны қалай істедің?» деп сұрады ол Нолан. «Мен Бумгарнерді жалдадым», - деді оған Ллойд. Осыдан кейін Фонда маған оған да жолдар ұсынуымды өтінді. Мен қуана келістім.
P.P.S. Megamind сайтында бұл мақала 16 000-нан астам рет оқылды.
Жексенбі, 06 мамыр 2012 жПсихологтар сәттілік - бұл қолайлы жағдайлар жиынтығы емес, біздің оларды пайдалануға дайындығымыз деп санайды.
Мұны бәрі тамашалады: сыныптасы, жеңіліске ұшыраған, мектептен кейін мансап баспалдағымен таңқаларлық түрде жоғары көтерілді, ұсқынсыз және орташа дос қыз күтпеген жерден таңғажайып «ханзадаға» үйлену үшін секірді, бір жұмыс әріптесі кездесулер алды, көтереді, бонустар алды, содан кейін екіншісі құлады. оған мұра, ал екіншісі не істесе де, ол бірден ақшаға ұшып кетті ... Неліктен мұндай әділетсіздік орын алып жатыр?
Психологтар дүние жүзіндегі мыңнан астам табысты адамдарға олардың табысқа жетуіне не себеп болғанын анықтау үшін сауалнама жүргізді. Және шығарды «Сәттілік формуласы»
Оның математикалық көрінісі жалпы көрінісбылай көрінеді: "Y=X+W+S".
- Сіз - сәттілік.
- Х – тұлғаның ерекшеліктері, оның ішінде психологиялық «икемділік», адамдармен тіл табыса білу, өмірлік ұстаным.
- Z - денсаулық, ақша үнемдеу, достардың болуы.
- C - өзін-өзі құрметтеу және юмор сезімі.
Әрбір параметр, өз кезегінде, ғалымдар күрделі есептеулер жасай отырып, ұпаймен бағалайтын көптеген компоненттерден тұрады. Бірақ мұндай бөлшектер болмаса да, бұл сәттілікке жұмыс істейтіні анық.
Оның үстіне, сәттілік - бұл ұсынылған жағдайлардан шығу мүмкіндігі, сананың кеңеюінің бір түрі екені анықталды. Хертфордшир университетінің (Ұлыбритания) психология профессоры, «Сәттілік факторы» кітабының авторы Ричард ВайсманЫқтималдықтар теориясы мен кванттық механика принциптерін негізге алған ғажайып тәжірибе жүргізді.
Ол бірнеше газеттерде хабарландыру жариялады, онда экспериментке қатысуға өзін өте бақытты немесе, керісінше, бақытсыз деп санайтын адамдарды шақырды. Ғалым әрбір респондентке өте қалың газет беріп, ондағы фотосуреттердің санын дәл санауды сұрады. Бұл беттердің бірінің жалған екендігі болды. Онда басқа жарнамалардың қатарында ғалымдар келесі мазмұнды орналастырды: «Экспериментаторға ОСЫ нәрсені көргеніңізді айтыңыз, сонда сіз 250 фунт стерлинг сыйақы аласыз».
Жарнама үлкен әріпте және жарты бетті алып жатты. Мәселе мынада, оны кім байқады? Басқасын айтпағанда, барлық «бақыттылар» сыйлықтарды көрді және алды. Ал тестілеу алдында сәтсіздігін жариялағандардың ешқайсысы хабарландыруды байқамады! Олардың барлығы нұсқауларды орындаумен айналысты: фотосуреттерді мұқият санау. Ал олар мәтінге мән бермеген. Айлакер Вайсманның тәжірибесі көрсетті: сәттілік - бұл қолайлы жағдайлар жиынтығы емес, бірақ біздің оларды пайдалануға дайындығымыз.
- Жеңілгендердің сәтсіздігінің себептері өздерінде,дейді профессор. - Әдетте, мұндай адамдар шиеленіс, невротикалық, қысқыш, сенімсіз және сенімсіз. Және олардың бұл тұрақты ішкі мазасыздығы жаңа және күтпеген нәрсені байқап, олардың интуициясын тыңдап, барлық адамдардың жолында бірдей кездесетін «кездейсоқ мүмкіндіктерді» байқайды.
МАМАНДЫН ПІКІРІ
Көңілді және тапқырлармен достасыңыз
Медициналық-психологиялық орталықтың ғылыми қызметкері Валентин БАЙРАТОВ:
Табысты болғыңыз келсе, табысты адамдар тобын табыңыз. Табыстың энергиясы сізге үнемі сіңеді. Алға қойған берекелі адамдар табысты идеялар, шыда дұрыс шешімдер, үлкен жоспарлар жасаңыз, пайдалы мәмілелер жасаңыз. Осы жарқыраған энергияны сіңіру арқылы сіз өзіңіздің қозғалыс векторыңызды жетістікке қарай бұрасыз.
КЕҢЕСТЕР
Бақытқа үш қадам
Армандағанның бәрі бақытты өмір, табысты тұлғаның сана-сезімін дамыту керек, - деп жеке өсу саласындағы танымал тренер, психолог Джон КЭХО нұсқау береді. - Міне, бақытты мен жеңілгеннің ойлауын ажырататын үш көзқарас.
1-позиция. Бұл дүние байлыққа толы.
Жеңілген адам не ойлайды?
«Жақсы жұмыс аз, және олардың барлығын әртүрлі алаяқтар немесе ұрылар толтырады». Ол әр адам бір мақсатқа жету үшін күресте қалғандарымен бәсекелеседі және тек бәсекелестер бар және мүмкіндіктер тым аз деп санайды. Ол ақшаның барлығын әлдеқашан алған, бар игілігі ортақ деп есептеп, үнемі бәріне жетіспейтінін айтып қынжылады.
Бақытты адам не ойлайды
Ол өмірдің байлығы таусылмас және әркімнің мүддесін қанағаттандыру үшін айналада бәрі бар деп санайды. Міндетті түрде тегін жоғары ақы төленетін орындар, әдемі келіндер мен жомарт күйеу жігіттер, жақсы достар болады, сәттілік көру үшін көзіңізді кеңірек ашсаңыз болғаны.
Позиция 2. Адам қуаныш үшін туады
Жеңілген адам не ойлайды?
Ол өмірдің бастапқыда қиын, қиындықтарға толы екеніне, ұзақ және көп жұмыс істеуге тура келетініне сенімді, бірақ бұл жұмыс бағаланбайды. Ол әрқашан қиындықтарды, көңілсіздіктерді күтеді және әрқашан оларды табады.
Бақытты адам не ойлайды
Ол өмірге шытырман оқиға ретінде қарайды. Ынталандыру, қуаныш күтеді және оны әрқашан табады. Егер қиындықтар кенеттен пайда болса, ол оларды қиындық деп санайды, оның шешімін табады, сонымен бірге осыдан ләззат алады.
Позиция 3. Тағдыр шексіз мүмкіндіктер береді.
Жеңілген адам не ойлайды?
Ол бастапқыда бір нәрседен - білімнен, ептіліктен, қаржылық мүмкіндіктерден, сұлулықтан - айырылғанына сенімді және мұны бұдан былай ештеңе өтей алмайды. Ол табысқа жете алмайтын көптеген сыртқы себептерді табады. Кейде мұндай адамдар біле тұра бас тартады тиімді ұсыныстар, «Бәрі соншалықты жақсы болуы мүмкін емес, аулаудың бір түрі бар» дегенді алға тартады. Олар бейсаналық түрде әлемнің әділетсіздігі туралы суреттерін жоюдан қорқады.
Бақытты адам не ойлайды
Ол күн сайын береді деп сенеді үлкен саныбарлық жерде мүмкіндіктер. Тек оларды көруді үйрену керек. Бір ғана мысал: жыл сайын Еуропаның кез келген елінде, соның ішінде Ресейде жарты миллионнан астам жаңа фирмалар ашылады. Және олардың әрқайсысына тазалықшыдан бастап қызметкерлердің тұтас штаты қажет қаржы директоры. Әр есікті қағыңыз, сонда ол сізге ашылады.
Ақша мен атақ бақытты Галкинге жабысады
Максим алдымен теледидар экранына сол кездегі жетекші телеойынның тамаша пародиясының арқасында шықты
«Кім миллионер болғысы келеді?» Дмитрий Дибров.
Көптеген адамдар Максим Галкинді бақытты деп санайды, бұл себепсіз емес. Жеті жыл бұрын ол сол кездегі ойын-шоу жүргізушісінің тамаша пародиясының арқасында алғаш рет теледидар экранына шықты, кім миллионер болғысы келеді? Дмитрий Дибров. Көп ұзамай, ешкімге белгісіз, Максимнің өзі осы телевизиялық ойынның қожайыны болды. Оны өз бағдарламасына Михаил Задорнов енгізді, онда Геннадий Хазанов оны байқап, алғашқы жеке альбомды ұйымдастыруға көмектесті. Содан кейін Филипп Киркоров оған назар аударды және оның бақытсыздығына Алла Пугачевамен таныстырды ... Және ол бірден Примадоннаға сыныптасы және алғашқы махаббаты Владимир Штернді еске түсірді.
Бұл сәттілік емес пе? Рас, Галкиннің өзі былай дейді: «Мен ешқашан табысқа жету үшін шынтақпен жұмыс істеуге, жабық есіктерді қағуға тура келмедім. Ең бастысы – аянбай еңбек етіп, өз мүмкіндігіңді жіберіп алмау». Айтпақшы, Галкиннің құмар ойынында да жолы бар. Осы қыста Максим алдымен Лас-Вегастағы казинолардың бірінде миллион рубль ұтып алды, ал Мәскеуде Europa казиносында ол бірден Алла Пугачеваға ұсынған рулеткада миллион еуроға жаңа Rolls-Royce ұтып алды ...
Мария РЕМИЗОВА.
Зұлым тағдыр ағылшын Джонды қуады...
Ұлыбританиядағы ең жолы болмаған адам Гиннестің рекордтар кітабына енуі мүмкін – Стейнфорттан келген 54 жастағы Джон Лин 20 апатқа ұшыраған. Бала кезінде арбадан құлап, аттан құлап, көлік қағып кеткен. Жасөспірім кезінде ағаштан құлап, қолын сындырып алған. Ауруханадан үйіне қайтып келе жатқан автобус апатқа ұшырап, сол қолы сынған, бірақ басқа жерде. Ересек шағында оған екі рет найзағай түсіп, шахтадағы тастардың опырылуының астына түсіп, үш жол апатынан аман қалды, керемет түрде суға батпайды. Соңғы оқиға - ашық канализацияға құлау - Линді бір жылға жуық уақыт бойы жұмыстан шығарды.
Мен өзіме не болып жатқанын түсіндіре алмаймын - ешкім қарғыс айтпаған сияқты, - дейді Джон. - Мен әрқашан тірі болғаныма қуаныштымын. Менің достарым мен әйелім Сюзан бұл туралы әзіл-оспаққа үйренді. Мен үшін ең қауіпті күн – 13-ші жұма, бірнеше бақытсыздықтар болды.
... және Ульяновскімен аяқталды
Ульяновскіде 36 жастағы Александр Морозов мұзды баспалдақта тайып кетіп, құлап, аяғын сындырып алды. Бұл дәл сағат 13:13-те болды. Жедел жәрдеммен ауруханаға жеткізіліп, No13 палатаға жатқызылды.13 (!) күннен кейін Александрға ота жасалды. Операциядан кейін ол кенеттен қайтыс болды ...
ТАҚЫРЫП БОЙЫНША ӘЗІЛ
Ересек ұлы әкесімен сөйлесіп:
- Әке, сіз білесіз
менің досым Клава?
- Иә.
– Мен оған тұрмысқа шығуды ұсындым. Бірақ ол бас тартты.
- Иә, балам, жақсы. Бірақ сіз әрқашан бақытты боламын деп ойламаңыз!
ТЕСТ
Сіз бақыттысыз ба?
1. Дүкенде қай қатарда жиі тұрасыз:
а) қысқарақ көрінетін – 10
б) жалқау кассир жартылай универмагтың кассасына жинаған жерде – 5
в) олар шулап, әзілдейтін жерде – 20
г) сіздің кезегіңіз келгенде кассир үзіліс үшін қайда барады - 0
2. Көшеден өтіп бара жатқанда көзіңізбен қарайтын көлікті көресіз. Сіздің әрекеттеріңіз:
а) жүргізушінің сигналдарына мән бермей, сенімді әрі қарай жүресіз, - 10
б) тоқтап, көлікті жібересіз - 0
в) сіз жүргізушіге ым-ишарамен дұрыс айтасыз және көшені сенімді түрде кесіп өтесіз - 20
г) тоқтайсың, сосын қарсы жүгіріп өтуге тырыс, қайтадан тоқта – 0
3. Жақын жерде қоқыс жәшігі бар ма? Керемет. Мыжылған қағазды алып, оны біраз қашықтықтан соғуға тырысыңыз. Нәтиже:
а) бірінші рет соғу – 20
ә) «Әй, тозақ!» Қайталап көріңіз - 20
в) идеядан бас тарту – 0
г) біраз уақыттан кейін тырысуды тоқтату - 5
4. Біреу сізге киіміңіздің ойға келмейтінін айтады. Сіз жауап бересіз:
а) ештеңе – 5
б) «Сіз шынымен солай ойлайсыз ба?» - 5
в) «Ертең бәрі осылай жүретініне сенімдімін бе?» - жиырма
г) «Сен мені мұңайтасың» - 5
5. Сіз таныстар мен бейтаныс адамдардың ортасындасыз. Бейресми әңгіме жүріп жатыр. Біреу сіздің жасыңызды 10 жас үлкен деп есептейді. Сіздің реакцияңыз қандай?
а) «Мақтау үшін рахмет» - 0
ә) естімегендей кейіп таныту – 10
в) «Сіз жасыңызды айтқандай сүймейсіз деп үміттенемін?» - он
г) «Бірақ мен жасыма жақсы көрінемін, солай емес пе?» - жиырма
6. Жұмысыңыздың ақысы аз деп есептейсіз. Сен не істеп жатырсың?
а) кідіріссіз жариялауға – 10
ә) Өзімше күрсінемін – 5
в) Мен бұл туралы бастығыма айтамын – 20
г) шығу - 0
7. Сіз сэндвич жеп жатырсыз. Оның бір бөлігі үстелге түседі. Қай жағы?
а) майдың төмендеуі - 0
б) сары май - 20
в) мүлде түспейді, барлығын жеуге уақытым бар – 10
г) оның ешкімге қатысы жоқ – 5
8. Оскар марапаттау рәсімі. Жүлде иегерлері. Сізге қандай динамиктер ұнайды?
а) «Ата-анама, директорыма, менеджеріме қатысқандары үшін алғыс айтамын, осында тұрғанымның арқасында» - 0
б) «Бес жасымда мен оны бір күні алатынымды білдім» - 0
в) «Құдайым-ау, мен не айтарымды білмеймін... мен сондаймын... о! .. Сондай, о, мен тіпті білмеймін... мен бәріңді жақсы көремін . ..» - 5
г) «Мен оны өмір бойы мақтан тұтамын, әйелім оны тазартады, ал менің итім оны ойнау үшін сүйекпен шатастырады» - 20
9. «Спорт» сөзін естігенде ең бірінші ойға не келеді?
а) өлім, жазатайым оқиға – 0
б) наградалар, медальдар – 20
в) денсаулық - 10
г) ауыр жаттығулар – 5
10. Сізге қандай фильмдер көбірек ұнайды?
а) бақытты аяқталумен - 10
ә) ойландыратындар – 5
в) көп актерлержәне барлық шытырман оқиғалар - 0
г) күлкілі өмір оқиғалары – 20
Нәтижелер
190 ұпайдан жоғары: құттықтаймыз: сіз нағыз бақытты жансыз! Бірақ сіздің болашағыңыз бүгінгі күннің проблемаларын қаншалықты жақсы шешетініңізге байланысты. Кеңес: өзіңізге тым сенімді болмаңыз, сіз өзіңізді сақтай отырып, әрқашан сергек болуыңыз керек.
100-ден 185 ұпайға дейін: сіз жиі сәттілікке ие боласыз. Сіз өзіңіздің адалдығыңыз бен тәуелсіздігіңіздің арқасында сәттілікке қол жеткізесіз. Бірақ сізде қызғаншақ адамдар көп. Кеңес: адал әрекет етуді жалғастырыңыз, бірақ епті және дипломатиялық әрекет етіңіз.
45-тен 100 ұпайға дейін: сіз қызғаншақсыз. Осылай жалғаса берсе, сізден де жолы болғандардың бәрі арсыз алаяқтар деген қорытындыға келуіңіз ғажап емес. Кеңес: өзіңізге сеніңіз және мақсатыңызға жету үшін күш салыңыз.
45 ұпайдан аз: жолы болмайтыны анық. Оның себебі, сіз туралы адамдардың не ойлайтыны, не айтатыны маңызды емес. Кеңес: Қонақтарды дәмді нәрсемен таң қалдыру үшін жиі шақырыңыз, оларға жақсы жаңалықтарыңыз туралы айтып беріңіз және достарыңыздың сәтті кәсіптері туралы сұраңыз. Тек осы сәттерде сіз ішкі жайлылықты, көңілділікті және табысқа жетуге ұмтылуды сезінесіз.
Светлана КУЗИНА
Гертфордшир (Ұлыбритания) университетінің профессоры Ричард Уайзман қызықты зерттеу жүргізді.
Ол өз алдына «бақыттылар» мен «жеңілгендердің» айырмашылығы неде екенін анықтау міндетін қойды. Тәжірибелер барысында екеуінің де психологиялық ерекшеліктерін зерттей отырып, Вайсман «сәттілік формуласын» шығарды, оның көмегімен әркім өз өмірін өзгерте алады ...
Неліктен кейбір адамдар әрқашан «бақытты», ал басқалары үнемі «жеңілген» болатынын ғылыми тұрғыдан түсіндіруді іздей отырып, мен эксперимент жүргіздім. Жергілікті баспасөзде өздерін жеңілген немесе «бақыттымын» деп санайтын еріктілерді зерттеуге қатысуға шақыратын хабарландыру жариялады. Қоңырауға 400-ге жуық адам жауап берді. Олардың арасында 18 бен 84 жас аралығындағы ерлер мен әйелдер болды.
Он жыл бойы мен еріктілерімнен күнделік жазуды, сауалнамалар толтыруды және IQ тесттерін (интеллект коэффициенті тесті) тапсыруды сұрадым. Мен төрт компонентке негізделген белгілі бір «сәттілік формуласы» бар деген қорытындыға келдім:
- айналада болып жатқан барлық нәрселерге назар аудару және «апаттарды» пайдалану мүмкіндігі;
- дамыған интуиция;
- позитивті ойларға назар аудару;
- өмірден ләззат алу қабілеті (ол әрқашан өмірді жақсы жаққа өзгертеді).
«Сәтті» адамдар бақытты «апаттарды» жіберіп алмайды. Бақытсыз адамдар оларды байқамайды.
Бұл мәлімдеме эксперименттердің нәтижелеріне негізделген. Мысалы, мен субъектілерге газеттің көшірмелерін таратып, оларға салынған фотосуреттердің санын санауды сұрадым.
«Сәттілер» тапсырманы бірнеше секундта орындаса, жеңілгендер әлдеқайда ұзағырақ болды.
Неліктен бұлай болды?
Уақыт шығындарындағы бұл сәйкессіздіктің ең қарапайым түсіндірмесі бар. Газеттің дәл сол нөмірінің екінші бетіне үлкен әріптермен басылған хабарламаны орналастырдым: «Жұмыс істеме! Бұл нөмірде 43 фотосурет бар. «Сәтті» адамдар оны бірден ашты, өйткені олар әлемге үлкен көздерімен қарайды және әрқашан күтпеген жағдайларға дайын. Тапсырманы сөзбе-сөз қабылдап, есеп-қисапқа шоғырланған «бақытсыздар» оған мән бермеді. Бұл психологиялық типтегі адамдар үшін - өз уайымдарына батып кеткен «соқырлар» сияқты, айналадағы ештеңені көрмейді және тосын сыйларды қабылдамайды.
Зерттеу барысында мен байқадым, менің көптеген «бақытты» қатысушыларым өмірлерін әртараптандыруға, жаңа және жаңа тәжірибе алуға тырысады - олар бұрын-соңды болмаған жерге баруға, жаңа адамдармен танысуға, қызығушылықтар шеңберін кеңейтуге және т.б. .
Бұл техника қалай жұмыс істейді?
Сіздің үйіңіздің артында үлкен алма бағы бар деп елестетіп көріңіз. Ал күн сайын бір себетке алма жинау керек. Алдымен бұл қиындық тудырмайды: әр ағашта көптеген алма бар. Бірақ бірте-бірте алма табу қиындай түседі, өйткені сіз ағаштардың бір бөлігін жинап қойғансыз. Бірақ егер сіз үйдің айналасында айналуды тоқтатып, бақшаның сіз әлі қаралмаған шалғай бұрыштарына барсаңыз, алманың дұрыс санын жинау мүмкіндігі айтарлықтай артады.
Сәттілікпен де солай. Өміріңізге әртүрлілік қоссаңыз, сәттілікке жету мүмкіндігіңіз артады.
Сәттілік формуласының өте маңызды құрамдас бөлігі - дұрыс көзқарасдейін әртүрлі жағдайлар, қиыншылықтар мен қиындықтарға.
Олимпиадада өз елің үшін бақ сынадың делік. Сіздің формаңыз жақсы, жақсы өнер көрсетіп, қола медаль алдыңыз. Ал енді сұрақ: осындай нәтижеге қол жеткізгеніңіз үшін өзіңізді бақытты сезінесіз бе?
Кейбіреулер мұндай жағдайда - мұңайып, көңілі толмайтынын ойлап, «күміске» көбірек «итермелеу» мүмкін еді. Басқалары болса, нәтиже сәл нашар болса, жеңімпаздар қатарында мүлде болмауға болатынын елестетіп, шын жүректен қуанады.
Психологтар адам психикасының мұндай ерекшелігін біледі - жеке адам іс жүзінде болған оқиғаға шоғырланудың орнына, оқиғалардың нашарлауы мүмкін екенін елестетеді.
«Сәтті» адамдар әдетте психиканың бұл қасиетін соққыны жұмсарту үшін және тіпті ең жағымсыз жағдайларда бұл жолы «сәттілікпен» бірге жүретінін сезіну үшін пайдаланады.
Өз кезегінде, дәл осындай жағдайларда «жеңілгендер» сәтсіздік сезіміне толығымен батырылады.
Осыған ұқсас тағы бір мысал келтірейін.
Қамқорлыққа алынғандарға мынадай жағдайды қарастыруды ұсындым: сіз келген банкке қарақшы басып кіріп, қолыңыздан жаралады. Және олар бұған қалай қарайтындарын сұрады.
Сонымен, «жеңілгендер» сіз барлық клиенттерден зардап шеккен адам болғаныңызда, бұл анық сәтсіздік екенін айтты.
«Сәтті» адамдар, керісінше, қолындағы жараны сәттілік деп санады - ақыр соңында, атқыш әлдеқайда ауыр жарақат салуы мүмкін еді.
Шындыққа мұндай көзқарас кез келген сәтсіздіктерді жеңуге көмектеседі және адамның өзін толық бақытты сезіну мүмкіндігін арттырады.
Зерттеудің бірінші кезеңінің нәтижелерін талдағаннан кейін мен адамның ойлау тәсілі мен мінез-құлқы оның өмірін қалай жақсарта алатынын көрсету үшін бірқатар эксперименттер жасадым. Негізінде бұл ай сайынғы бағдарлама.
Алдымен мен әр субъектіден сұхбат алдым, олар сауалнамалар толтырды, онда олар өмірдің ең маңызды алты параметрі бойынша сәттілік пен өмірге қанағаттану дәрежесін анықтады.
Содан кейін мен сәттіліктің «формуласын» түсіндірдім және «жеңілгендер» өз өмірін «бақыттылардың» ережелері бойынша құру керек болатын техниканы түсіндірдім. Мысалы, мен оларға айналада болып жатқан барлық нәрсеге зейінді қалай дамыту керектігін және күтпеген кездейсоқтықтарды жіберіп алмауды үйретуді айттым; үйреншікті өмір тәртібін өзгерту және қарым-қатынас шеңберін кеңейту. Ол оларды өздерінің түйсігін тыңдауға шақырды. Олармен бірге қиындықтар туындаған жағдайда олардың оң ойларын үлгі еттім.
Кейбіреулер бірқатар жаттығулар жасады, ал бір айдан кейін «жолы болмағандар» маған оралады.
Нәтижелері керемет болды. Бір айдан кейін «жеңілгендердің» 80 пайызы сыналған «жеңілгендердің» бұдан былай өздерін «жоқтығы» сезінбейтіндерін, «өмірлерінде әлдеқайда көп жетістіктер пайда болғанын» айтты. Экспериментке қатысушылардың бірі өзінің «бақытты жұлдызына» сеніп, шындыққа деген көзқарасын өзгерткеннен кейін сәтсіздік оны қудаламайтынын айтты. Және ол өте ғибратты әңгіме айтып берді.
Бірде дүкеннің витринасынан өзіне ұнаған көйлекті көрді, бірақ оны алуға батылы бармады. Бұлай етпегеніне өкінген әйел сол дүкенге қайтады, бірақ көйлек әлдеқашан сатылып кеткен.
«Бұрын мен қатты ренжіген болар едім», - деді ол. – Ал мен өзімнің шешімсіздігімнен ұзақ уақыт уайымдайтын едім. Енді мен «сәтсіздікке» басқаша жауап бердім: мен дүкенге бардым және өзіме бұрынғыдан да жақсырақ және арзанырақ киім таптым ...
Бұл ұсақ-түйек болып көрінеді. Бірақ біздің күнделікті өміріміз болмашы оқиғалардан тұрады. Мұндай жеңістер өзін-өзі сенімді сезінуге, пессимизмге берілмеуге көмектеседі, содан кейін шындық алдымызға қойған міндеттерді шешу оңайырақ болады.
Біздің зерттеулеріміз «бақыт», «сәттілік», «сәттілік» әр адамға қол жетімді сезімдер екенін анық көрсетеді. Сіз тек соны қаласаңыз және өміріңізді өзгертуге күш салуыңыз керек.
yahoo порталының жаңалықтар бөлімі
Ағылшын тілінен аударма
Ричард Вайсман
Әрқайсымыз мезгіл-мезгіл депрессияға ұшыраймыз. Жұмыста аяқталмаған істер көптен бері жиналды, сіз оны қарағыңыз да келмейді. Терезенің сыртындағы жағдай көңіл көншітпейді, тіпті жақын адамымен тағы бір жанжал. Әрдайым: «Неге өмірде бақытсызсың, мұның бәрі не үшін?» деп сұрағым келеді. Кейбір адамдар үшін бұзылулар мен депрессия бірнеше күнге созылады, ал басқалары үшін бұл тұрақты күй. Бұдан қалай шығуға болады және өмірде апатты түрде бақытсыз болсаңыз не істеу керек?
Өзіңізге деген көзқарас
Сіз кейбір адамдар әрқашан әдемі, жинақы, бәрі тәртіппен және барлық жерде сәттілік олармен бірге жүретінін байқадыңыз ба, ал басқаларға қиыншылықтар корнукопия сияқты түседі? Неліктен адам өмірде бақытсыз, ал басқалары одан қалағанның бәрін, тіпті күтпеген жерден алады? Өз әлеміңізде қалай өмір сүріп жатқаныңызды және оған қай жерде кіретініңізді мұқият қараңыз. Сіз сәтсіздіктен қорқуды жиі сезінесіз бе, өткен қателіктеріңіз үшін өзіңізді ұрыңыз ба? Сіздің көзіңізде сіз қиындықтарды жеңе алмай, кішкентай болып кетесіз. Нәтижесінде кез келген сәтсіздік тепе-теңдікті бұзуы мүмкін. Өзіңізді жақсы көріңіз және бәрі жақсы болады! Өткені мінсіз адамдар жоқ. бастауға болады жаңа өміржәне өзіңіз қалаған адам болыңыз. Өз-өзіне деген сенімділік қиындыққа басыңды көтеріп қарауға көмектеседі.
Қалаған нәрсені алудың сиқырлы жолдары
Өмірде жолы болмаған жағдайда не істеу керек? Мәселелерді шешудің инновациялық жолдарын іздеңіз. Ойыңызды өзгертіңіз, жаңа нәрселерді біліңіз. Қорқыныш ақпараттың жетіспеушілігінен және мәселені шешудің шектеулі тәсілдерінен туындайды. Өмірдегі қиындықтарды шешуге көмектесетін бірнеше мистикалық құралдар бар:
- Көрнекіліктер.
- Қазына картасы.
- Тұмарлар мен тұмарлар.
- Мантралар.
- «стакан су» техникасы.
- Ниеттің көрінісі.
- Рәсімдер мен рәсімдер.
- тазалау әдістері.
- Жеке ескертулер.
- Басқа әдістер мен әдістер.
Сәттілік
Сәттілік пен сәттілік - бұл апаттар тізбегі ме, әлде мистикалық үлгі ме? Табысты адамдардың ерекше құпиясы бар, соның арқасында бақыт оларға ұнайды? Өзіңізді сәттілікке қалай тартуға болады? Өте қарапайым, бірақ бар тиімді жолыбарлық бай адамдар пайдаланады. Сиқырлы құпия - назардың шоғырлануында және жалпы өмірді қабылдауда. Сізге өте сәтті болған кем дегенде 10 жағдайды есте сақтаңыз, оларды қағазға егжей-тегжейлі жазып алыңыз, сол сәтте қандай сезімдер болғанын есте сақтаңыз және оларды қайтадан өмір сүріңіз. Сіз бақытты адам екеніңізге сенімді болыңыз. Бірегей жағдайды ұсынған сіз болдыңыз. Шынында да, мұндай жағдайда көбісі бір орнында қалады, аз сәттілікке қанағаттанады. Сен жалғызсың бақытты адамөмірін өзгерткісі келген. Демек, мүмкіндік міндетті түрде өзін көрсетеді. Ең бастысы, күтпеңіз. дереу нәтиже. Өмірде сіз жиі байқамайтын қарапайым нәрселерден ләззат алуды үйреніңіз, мысалы, кружкадағы шай немесе кофенің дәмін татып көру, таңғы астан ләззат алу, жұмысқа деген көзқарасыңызды өзгертуге тырысу.
Қазіргі уақытқа деген көзқарас
Авторлардың бірі Экхарт Толле өзінің «Қазіргі күш» кітабында өмірде кездесетін кедергілерді былай түсіндіреді: өмір сізге қазіргі уақытта қалай қарайды, солай қарайды. Егер сіз барлық жерде кедергілерді көрсеңіз, ол бір үздіксіз кедергіге айналады. Егер сіз сәттілікті қалай қайтаруға болады деген сұраққа жауап іздесеңіз, өз әлеміңізге қамқорлық жасаңыз. Пәтеріңізді сүйіспеншілікпен тазалаңыз, үй жануарларын алыңыз, досыңызға балалармен көмектесіңіз, өмірге ризашылық білдірудің жолдарын табыңыз. Сонда ол сізге ең жақсы жағымен жүгінеді.
Неге ақша жоқ?
Әр адам таң қалды материалдық тәртіп. Неліктен өмірде бақытсызсың, таңнан кешке дейін жұмыс істеуге тура келетіні қалай болады, ал ақша азаяды. Себебі, көбіміз ақшаға деген теріс көзқараспен өстік. Мұнда олардың кейбіреулері бар:
- Ақшаны таңнан кешке дейін жұмыс істегенде ауыр физикалық еңбекпен ғана табады. Егер адам басқаша өмір сүрсе, ол жай ғана аш өмірге ұшырайды.
- Сіз өзіңізге ұнайтын іспен айналысып ақша таба алмайсыз. Бұл сенім өз өмірін актердің, музыканттың немесе суретшінің шығармашылық кәсібімен байланыстырғысы келетіндердің көпшілігіне таныс. Өйткені, барлық орындар алынды, бәрі сатып алынды, байланыссыз өту мүмкін емес.
- Сіздің отбасыңыз өмір бойы қатты жұмыс істеді және ешкім үлкен ақшаны көрген жоқ, яғни бұл сізге де қол жетімді емес.
- Байлардың бәрі жаман, менмен, тәкаппар.
- Ақшасын тапқандар оны қандай да бір заңсыз жолмен иемденген болуы керек, мысалы, олар оны ұрлап кеткен немесе қаржылық алаяқтықпен айналысқан.
- Көшеде тек бақытты адамдар ғана ақша таба алады, ал сіз олардың бірі емессіз, достар күні бойы өкініп, өмірде неге мұндай жақсы адамның жолы болмайтынын сұрайды.
Бұл шеңберден шығып, қара жолды аяқтауға кім көмектеседі? Сіз өзіңіз. Және басқа ешкім жоқ. Жеке өмірде, махаббатта және ақшада жолы болмайтын зиянға, махаббат заклинасына, жала жабуға және басқа мистикалық себептерге қаншалықты сенгісі келсе де, тұлғаның өзі өз әлемін жасайды. Жылдар бойы қалыптасқан теріс нанымдарыңыз сіз ойлағаннан да көп әсер етеді. Бұған сену оңай емес. Өзіңізге қымбат заттарды қаншалықты жиі сатып аласыз? Сізге ақша жұмсау немесе қорқумен заттарды сатып алу оңай ма? көбірек ақшаболмайды және сіз айдың қалған бөлігін максималды үнемдеу режимінде өткізуге дайындалып жатырсыз ба? Золушка кешені - жаңбырлы күн үшін шексіз кешігу, біздің үкіметтің қаншалықты нашар екендігі, бағаның үнемі өсіп жатқаны және жалақының жеткіліксіз екендігі туралы айту, бай адамдарға теріс көзқарас - мұның бәрі бейшаралық пен кедейлікке арналған сананы бағдарламалайды. Шексіз кейінге қалдыру, үнемдеу, өйткені «кейін болмайды» және «бұл соңғы», сізге келетін ақшаның энергиясын блоктап қана қоймайды, сонымен қатар сізді алу ләззатынан айырады. Егер балалар мерекелерді көрмесе және сіз өзіңіз лайықты аяқ киім сатып алмасаңыз, үлкен үй кімге керек?
махаббат сиқыры
Міне, әр түрлі көріпкелдер мен сиқыршылардың сүйікті тақырыбы. Жүздеген «мамандар» «жеке өміріңізде неліктен жолы болмай қалды және бұл жағдайда не істеу керек» деген сұраққа жауап беруге дайын. Интернет присушкидің барлық түрлеріне, махаббат заклинаниелеріне және қастандықтарына толы. Сізге қажет адамның фотосуреті болса, рәсімге қажеттінің бәрін сатып алып, оқу жеткілікті дұрыс сөздер. Міне, қалтаңызда бір ғажайып бар. Қарапайым емес. Әртүрлі сиқырлы әрекеттер қалаған нәтиже бермейді. Сіз өз өміріңізге дұрыс серіктесті тарта аласыз. Ал біраз уақытқа дейін қарым-қатынас ертегідей болады. Бірақ жақын адам шынымен емес, оны өзіңіз жасағандықтан ғана солай әрекет етеді. Уақыт өте ашуланшақ, қызғаныш, бопсалау болады. Біреуді энергетикалық деңгейде байланыстыру арқылы сіз заттардың табиғи барысын бұзасыз. Сүйікті адам дүниеден қуат ала алмайды, өйткені ол байланып қалады және оны түрмеге ғашық болуға мәжбүрлеген адамнан ғана ала бастайды. Уақыт өте келе күшейетін агрессия, сіз адамды өз еркінен айырғаныңызға жауап ретінде туындайды.
Махаббат заклинанийсіз сүйіспеншілікті тарту тәсілі
Егер адам сүйіспеншілікте бақытсыз болса, өмірлік серігін қалай тартуға болады? Көптеген адамдар жігітті табу арқылы немесе деп қателеседі әдемі қызолар ұзақ уақыт бойы іздеген өмірінің мәнін табады. Бұл біреу болғанда, алдымен бәрі жақсы болады, бірақ кейін бәрі бір жерде жоғалады, жоғалады - және қарым-қатынас нашарлайды. Кейбіреулер бірден себепті сырттан іздей бастайды: қарсыластар, қызғаныш, махаббат заклинаниелері және т.б. Әрине, олар ашылады, кейбіреулері тасталды, басқалары табылды және бәрі шеңберде қайталанады. Жүздер өзгереді, бірақ проблемалар қалады. Ғаламнан бірдеңе алу үшін бір нәрсе беру керек. Бұл бәрі үшін төлеу керек деген деструктивті сенім туралы емес. Ғалам өте көп, және сіздің «алуыңызсыз» бәрі де көп. Мәселе мынада, егер сіз махаббатты қаласаңыз, оны дәл қазір сезе бастаңыз, сонда сіз шындықтың дұрыс жиілігіне бейімделесіз және сіздің өміріңізге жаңа сезім кіре алады. Немесе үмітсіз жұбаймен қарым-қатынас жақсарады.
Салауаттылық үшін ароматерапия
Өмірде жолы болмаған жағдайда не істеу керек? Әрине, ладан жағыңыз! Дұрыс хош иісті таңдау арқылы сіз өзіңіздің энергия кеңістігіңізді молшылыққа орната аласыз. Сіздің үйіңізге сәттілік пен сәттілік үшін бірнеше хош иіс:
Алғыс
Барлық табысты адамдарең қысқа және, мүмкін, ең тиімді дұғалардың бірін айтуды тоқтатпаңыз: «Рахмет». Сіздің өміріңізге сәттілік тартудың құпиясы қанағаттанарлық ойда жатыр. Позитивті және қанағаттанарлық ойлау бір нәрсе емес. Соңғысы өмірге енген нәрседен ләззат алу мен ризашылық сезімін қамтиды. Табысқа назар аудару көп табысқа әкеледі, өйткені тарту заңы күшіне енеді.
Хоопонопоно
Түсініксіз сөз емес пе? Бұл, шынын айтқанда, ежелгі қасиетті кітаптағы сиқырлы заклинание сияқты көрінеді. Белгілі бір дәрежеде бұл анықтама дұрыс. Бұл әдістің көмегімен бір дәрігер көптеген адамдарды аурудан айықтырды, тіпті олармен жеке байланысқа шықпай-ақ. Онымен сәттілікті қалай қайтаруға болады? Хоопонопоно әдісі әр адамның ғаламмен және басқа адамдармен біртұтас болуына негізделген. Яғни, сіз бақылай алатын, естіген, айналада болып жатқан барлық нәрсе, бір жолмен немесе басқаша сіздің жеке баңызға байланысты. Өзіңіз шешкіңіз келетін мәселеге назар аударыңыз және келесі 4 сөз тіркесін қайталаңыз:
- «Маған өкінішті».
- «Кешір мені».
- «Мен сені жақсы көремін».
- «Рақмет сізге».
Бұл жағдайда жағымсыз жағдайды тудырған адамға емес, Ғаламға немесе Құдайға жүгіну керек, оны өзіңізге ұнайтын деп атаңыз. Сөз тіркестерінің декодтауы келесідей: "Мен осындай әлемді жасағаныма өкінемін. Мені кешіріңіз. Мен мұның қайда апаратынын білмедім, мен бұл жағдайларды жасап жатқанымды білмедім, мен сізді жақсы көремін және рахмет айтамын. жағдайды түзетуге және бақытты өмір құруға мүмкіндік бергені үшін.
жұмыста сәттілік
Көптеген адамдар жұмыс орнында көп тырысады, бірақ үлкен биіктерге жете алмайды, тіпті жұмыс күнінің басында мүмкіндігінше тезірек үйге баруды армандайды. Жұмыспен мұндай қарым-қатынас өмірдің қуанышын алып тастап, қызметкердің өзін-өзі бағалауына нұқсан келтіреді. Жағдайлар қарға жиналады, осыған байланысты тұрақты күйзеліс және жұмыс істегісі келмеуі бар. Әрине, ең жақсы жұмыс орнында да тоқырау кезеңдері болады. Бірақ ішінде бұл жағдайБұл тұрақты эмоционалдық ыңғайсыздық туралы. Ең жақсы психологтар мен подсознание жұмысы туралы кітаптардың авторлары, мысалы, Вадим Зеланд ақшаның жай ғана энергия екенін және сүйікті ісімен айналысатындарға көп келетінін түсіндіреді. Сіздің кәсібіңізге мұқият қараңыз. Сіздің мақсатыңыз осы ма? Егер сізге жауап беру қиын болса, сұрақты басқаша қайта тұжырымдауға болады: егер сізге ақша табудың қажеті болмаса, сіз өз жұмысыңызды істейтін боларсыз ба? Жауап жоқ болса, әрекеттерді өзгерту туралы ойлану керек.
Үйде не болмауы керек
Үйден гүлдену мен сүйіспеншілік кетпеуі үшін үйде бола алмайтын бірнеше нәрсе:
- Жалғыз шыныаяқтар мен табақтар. Жұп ал. Барлығы екіге еселік болуы керек.
- Кесілген шыныаяқтар. Желімделген және сынған заттар кедейлік үшін бағдарламаланған.
- Бұған жыртылған заттар мен колготки де кіреді. Оны тіпті үйде де кимеңіз. Өзіңді жақсы көр, сені ешкім көрмесе де тек ең жақсысына лайықсың.
- Кептірілген гүлдер. Олар арқылы оң энергия өтеді.
өзгерту
Егер сіз бақытты болсаңыз және бүгінгіден де бақытты болғыңыз келсе, дәл қазір уақыт. Ештеңені немесе ешкімді күтпеңіз. Спортпен айналысуды, тілдерді үйренуді, би билеуді және жүзуді бастаңыз. Сіздің өміріңізде мінсіз адам пайда болса, сіз өзіңізді қалай ұстар едіңіз? Мүмкін жоғарыда айтылғандардың кейбірі жағымды әдетке айналуы мүмкін. Демек, бұл адам сізсіз. Өзіңіз үшін қызық болыңыз, көзіңізде әдемірек және тартымды болыңыз, айналаңыздағы адамдар оны байқайды. Үйден ескі қоқысты тастаңыз, жалпы тазалық жасаңыз, көршілеріңізбен танысыңыз - өзгерістер көп күттірмейді. Жаңа нәрсе кіру үшін, алдымен ескіге орын беру керек.
Бақытты қалай сақтауға болады
Егер сіз өте маңызды мәселеде сәттілікке үміттенсеңіз, бұл туралы ешкімге айтпаңыз. Жетістіктеріңізді көпшілікке көрсетпеңіз. Сүйіктіңізбен бірге қуанып жатқан фотоны тек екеуіңіз ғана көрсін, көзге ілмей. Сондықтан сіздің қарым-қатынасыңызда кір мен бөтен адамдар болмайды.
Бұл мақала сізге бақыт табуға көмектеседі деп үміттенеміз, ал сәттілік пен сәттілік кез келген салада сіздің жолыңызда тұрақты серік болады. Қиындыққа күліңіз, олар сізді ақылсыз деп шешеді және сізді айналып өтеді.
Әйелдер үйірмелерінде сіз мұндай әңгімелерді жиі естисіз: «Ол өте семіз, қорқынышты немесе арық, ұсқынсыз, қорқынышты мінезді және т.б. Ал ол өзі үшін мұндай адамды ұстап алды! Немесе: «Ол сондай ақымақ! Ал оны неге сүйеді? Ақылды, әдемі, қызықты, табысты, бірақ ол жалғыз болуы мүмкін. Неліктен бұл іс жүзінде орын алады идеалды әйелСіздің арманыңыздағы жігітті кездестіре алмайсыз ба?
Неліктен біреулердің жеке өмірі бар, ал басқалары жоқ? Бұған кім кінәлі, ең бастысы не істеу керек?
Ең алдымен, сіз нақты түсінуіңіз керек қасыңда қандай адамды көргің келеді.Басымдықтарды дұрыс орнату өте маңызды және бұл тек көмектесе алады өзіңе деген махаббат.Өзіңді жақсы көре алмау, сенімсіздік жалғыздықтың басты себебі. Кейбіреулер әрине: «Мен өзімді қалай жақсы көрмеймін? Мен өзімді жақсы көремін!»
Бала кезінен көптеген адамдар өзін үнемі басқалармен салыстыруға үйретеді, бұл өзін-өзі бағалаудың ең объективтілігі сияқты, дегенмен бұл көбінесе мақтау үшін емес, сіздің қаншалықты жаман екеніңізге тағы бір рет көз жеткізу үшін қолданылады. Ал ересектер біз кейде мұның дұрыс емес екенін дәлелдеуге тырысамыз және бізде жақсы көретін және құрметтейтін нәрсе бар. Бүкіл бұл жағдай психикаға зиянды әсер етеді, сондықтан біз өзімізді қандай боламыз деп, қандай да бір ерекше еңбегіміз бен жетістіктерімізсіз сүюге тырыспаймыз. Біз өзімізді басқаларға әкелетін пайдамыз үшін ғана жақсы көретінімізге сенеміз.
Демек, өзін-өзі бағалаудың төмендігі, көңілі қалу және соның салдарынан қарама-қарсы жыныстың назарын аудара алмау. Егер қыз өзін жақсы көруді үйренбесе, басқалар мұны істей алмайды. Бірақ көпшілік өзін құрметтейтін және жақсы көретін адамдарға бейсаналық түрде қол созады.
Ер адамдар әрқашан назар аударады әйелде, нұрлы сенім, өйткені ол бейсаналық түрде сезінеді: жақын жерде мұндай әйел болса, олар өздерін одан да мақтан ете алады. Сонымен қатар, әділ жыныстың мұндай өкілдері шектелмейді және әрқашан не қалайтынын біледі. Олармен екеуіне де қуаныш сыйлайтын берік және ұзақ қарым-қатынастар құру оңайырақ. Өз-өзіне деген сенімсіздіктен зардап шегетін адамдар үшін кез келген жағдайда мақтауларды үнемі талап етуден бастап, қызғаныш пен күдікке дейін проблемалар мен қиындықтардың ұзақ тізімі беріледі.
Әрине, өзіңізді сүю біз қалағандай оңай емес, бірақ онсыз жағдайды өзгерту жақсы жағыболмайды.
Өзіңізді шын жүректен сүйіңіз.Сіз өзіңіз туралы соңғы рет ойлағаныңызды, еркелету үшін қандай тосын сый ұйымдастырғаныңызды есіңізде сақтаңыз. Өкінішке орай, біз Жер бетінде жиі ұмытып кететін жалғыз адам - өзіміз. Біздің барлық қажеттіліктеріміз, армандарымыз бен тілектеріміз орындалмаған, талап етілмейтін және басқалар алдындағы таудай міндеттермен жабылған. Өзгелерге еріп, біз өзімізді жоғалтамыз және біз өзіміздің кім екенімізді білмейміз, тек қандай болдық. жақсы жұмысшынемесе іскер әйел, дос қыз, қыз. Біз бұл өмірден нені қалаймыз? Өзіңізге және жеке өміріңізге қамқорлық жасау арқылы жағдайды өзгертуге тырысыңыз.
Өзіңізге уақыттың болмауы - проблемалардың ең көп тараған себептерінің бірі. Оны жойыңыз.
Соны түсіну ата-аналардың кінәсінен ішкі проблемалар мен кешендер пайда болды, көпшілігі өмір бойы маньякалды табандылықпен оларға сүйіспеншілік пен құрметке лайық екендіктерін дәлелдеуге тырысады, олар қалағандай емес, олар талап еткендей әрекет етеді. Нәтижесінде жеке өмір екінші жоспарға түсіп, мансап құруға жол береді. Мұндай жағдайда өзіңізден басқаның бәрін ойлауды мүмкіндігінше тезірек тоқтату керек. Өзіңіз қалаған нәрсені алу үшін нені өзгерту керектігін түсіну үшін өзіңізбен жалғыз болуға бірнеше сағаттық бос уақытты бөліңіз.
Сәтсіз қарым-қатынастан кейін жиіадамға қайтадан сезімге берілу және жаңа махаббатқа жол ашу қиын болуы мүмкін. Оған келесі қарым-қатынас осылай аяқталуы мүмкін сияқты көрінеді, ол қайталанудан қорқады теріс тәжірибежәне осылайша сіздің өміріңізде махаббат сияқты сезімнің пайда болуына жол бермейді. Бұл жағдайда сіз өз бетіңізбен жұмыс істеуіңіз керек, сіз бәрін бір адаммен бағалай алмайсыз. Өткен тәжірибені пайдаланып, өткеніңізді тастаңыз.
Көбінесе ата-аналардың сәтсіз некелері жалғыздықтың себебі болады.Кейбір жағдайларда адамдар өздерінің қарым-қатынастарын ата-аналарының үлгісімен жасайды. Көбінесе мұндай стереотиптер әйелдерде қалыптасады. Сонымен, егер анасы еркектерден көңілі қалған болса, қызына өз көзқарасын сіңірген болса, онда қыздың жеке өмірінде қиындықтар болуы ықтимал. Бірақ егер сіздің анаңыздың жолы болмаса, бұл оның тағдырын міндетті түрде қайталайтыныңызды білдірмейді. Сен өзіңсің, сенің тағдырың мүлде басқа.
Кейде кешендер мен өзіне деген қанағаттанбау жеке өмірді құруға кедергі келтіреді.Егер адам өзін жеңілген, ешкімге керексіз санаса, мұны ешкім жақсы көрмейді деп ойласа, ол солай болады. Біреу өз фигурасына қанағаттанбайды, біреу сыртқы келбетіне қанағаттанбайды, наразылықтың көптеген кешендер мен себептері болуы мүмкін. Және олардың барлығы кедергі жасайды.
Маңызды емес себеп - қорқыныш.Жалғыз қалудан, тастандылықтан, мазақ етуден қорқу. Жаңа қарым-қатынасты бастаған әйел ер адам үшін ең жақсы болуға тырысады. Бірақ уақыт өте келе маска кию қиындай түседі, әйелдің жаңа қырлары ашылады, оны ер адам тіпті болжай да алмайды. Ер адамдар мұндай тосынсыйларды ұнатпайды, сондықтан мұндай жағдайларда олар мүмкіндігінше тез жоғалып кетуге тырысады. Бұған жол бермеу үшін сіз әрқашан өзіңіз болуыңыз керек.
Еркектер сізді шынайы көрсін, және егер біреу сізді табиғи түрде ұнатса, сіз қуана аласыз. Мүмкін бұл күшті және ұзақ қарым-қатынас болады.
Біз өзімізді жақсы көріп, бағалауымыз керекӘйтпесе, өзімізді жақсы көре алмасақ, жақынымызды қалай жақсы көреміз? Өзіңізді қабылдап, жақсы көре отырып, сіз әлдеқайда сенімді боласыз, сіз бұдан былай адамдарға махаббатқа лайықсыз екендігіңіз туралы сигнал жібермейтін боласыз, енді сізден мүлде басқа хабарлама келеді: мен сүйіспеншілікті қуанышпен беремін және оны қуанышпен қабылдаймын. өмір. өзіңді сүйжәне адамдардың сізге деген көзқарасы сиқырлы түрде өзгеретінін көресіз.
Жаңа ойлау тәсілі сізге махаббатты тартуға және өміріңізді әлдеқайда жарқын, қызықты және бақытты етуге мүмкіндік береді. Сіздің бақытыңыз сізге, сіздің ойыңызға байланысты. Махаббат тек күткен, үміт еткен және сенетін адамға келеді!
Неліктен кейбір адамдар бәрін алады, ал басқалары ештеңе алмайды? Кейбіреулер бақытты ма, ал басқалары жоқ па?
Сіз адам тағдыры туралы сұрақты қозғадыңыз, бірақ ол өте, өте «қиын» және екі-үш ауыз сөзбен жауап бере алмайды. Иә, ал бесте, алтыда, жауап бермей, жеті-сегізде. Мұның бәрі табыстың құрамдас бөліктеріне көп нәрсені қамтитындықтан. Иә, жетістіктің жетістіктен айырмашылығы бар, кейде осындай жетістік болады, мұндай жетістіктен гөрі сәтсіздікпен жүрген жақсы.
Негізінен, тағдыр әркімнің өзінің туа біткен әлеуетінің болуымен ерекшеленеді, яғни адамға бастапқыда мұра болып қалған ресурстардың әлеуеті (ел, қаржы, қабілеттер мен таланттар, денсаулық, өмір сүру жағдайы, тәрбие, деп сипаттауға болатын барлық нәрсе). қосымша). Бірақ оның осы инвестициялар арқылы не алатыны да бар - алынған әлеует, содан кейін оны қалай сақтайды және оны қалай дамытады. Оның үстіне, егер адамға көп инвестиция салынса және ол оны аздап дамытқан болса, шын мәнінде бұл оның жетістігі емес, ол жай ғана майлаған алдыңғыларының жетістігі екенін атап өткен жөн. Егер адам басында аз алған болса, бірақ оны аз дамытқан болса, онда ол үлкен жетістікке ие болып көрінетін, бірақ оныкі емес адамға қарағанда табыстырақ. Табыс - бұл аз болса да, іске асыру. Менің ойымша, мысалы, қиын жағдайда туып, Адам сияқты өмір сүрген адам шоколадта туып, өмірін шоколадта айналдырғаннан гөрі көп жетістікке жетеді.
Енді сұрақтың тағы бір жазықтығы – уақытша емес, мәңгілік тұрғысынан табыс деген не. Рухани жетістік бар, материалдық жетістік бар. Мысалға Мәсіхті алайық - қорада дүниеге келді, кедей отбасында өмір сүрді, қызметке барды, қабылданбады және айқышқа шегеленді - сәттілік немесе сәтсіздік пе?
Енді дүниеде толып жатқан тағы бір іс – қол астында қалталы отбасында дүниеге келген, біреудің қаны мен қасіретіне байлық жасап, оны дамытып, өмір бойы бір сиырдан артық сауып өткен. не психикалық, не моральдық қабілеттерімен ерекшеленбейді – табыс?
Әрине, мен жағдайды жеңілдетіп, оны екі шеткі нүктеге келтірдім, былайша айтқанда, әлемде бәрі өте тұрақсыз және тақырыпқа қай жағынан қарауға байланысты екенін көрсету үшін..
«Не болды ресми тұлғанемесе бейресми? Мұның бәрі объектіге қандай көзқараспен қарауға байланысты, мұның бәрі, Никанор Иванович, шартты және тұрақсыз. Бүгін мен бейресми адаммын, ал ертең, көресіз бе, ресми адаммын! Ал бәрі керісінше болып жатыр, Никанор Иванович. Бұл қалай болады!» (C)
Егер қарапайым адам бәрібір жақсы өмір сүрсе, Путинді неге өзгерту керек? Ал егер көбірек қаласаңыз, елден кете аласыз, солай ма?