Адам өміріндегі табыс пен ілгерілеудің қозғалтқышы болып табылатын мотивацияның және кез келген өмірлік энергияның жетіспеушілігі мәселесі өте кең таралған және барлық жерде дерлік. Адам неліктен мағынасыз, өмірлік мақсаттар мен күш-қуатсыз өмір сүретінін түсінбей өмір сүреді, мұның бәрі өмірге қызығушылықтың болмауынан, өмір сүруге құштарлықтан және мұндай адамның өміріндегі кез келген прогресс пен динамикадан тікелей көрінеді.
Мәселе немен байланысты?
Бұл мәселенің шығу тегі көп болуы мүмкін, ол адамның өмірінің деңгейі мен сапасын төмендететін кейбір уақытша қиындықтар мен сәтсіздіктермен байланысты болуы мүмкін. Ал бала тәрбиеленген отбасы да бастау бола алады.
Бұл ауқымды және жан-жақты проблема көбінесе толық емес отбасыларда тәрбиеленген, балалық шағы ер, әке, тіпті кейде аналық құрамдас бөліктердің қатысуынсыз өткен адамдарда кездеседі. Осының бәрі әкенің жанұядағы, бала тәрбиесіндегі тікелей рөлі әлі кішкентай сәбидің санасына бала кезінен өзін-өзі таныту, табысқа жету, мақсатқа ұмтылу сияқты ұғымдардың бетбелгі болуынан. Тек ер компонент баланың өміріне осы сәттер туралы ең объективті және толық ақпаратты әкеле алады.
Сондай-ақ Денис Бурхаевтың «Инстинкт, еркектік және мотивация» вебинарын қараңыз.
«Әкесіздік» мәселесі
Әкесіздік мәселесі немесе жас ұрпақтың өмірінде әкенің тым формальды болуы адамның санасында және оның тұлға ретінде қалыптасуында жүйелі және кең қателік тудырады. Демотивация ананың әсерінен күшейеді, физикалық шабуыл және моральдық қысым жиі қолданылады. Жеке көзқарастардың «ұсақталуы» бар және бұл бос орынға жаңа компонент орнатылады, ол ақырында баланың жеке құрамдас бөлігін ауыстырады. Және көбінесе бұл толығымен саналы түрде жасалады. Ұят, қорқыныш, аяушылық және кінәлау сияқты эмоциялар баланың санасына салынған. Бұл эмоциялар адамның жеке құрамдас бөлігін бұзады, өшіреді және бұзады, мотивация және мақсат қою туралы айтудың қажеті жоқ. Ұлдарда, негізінен, еркектік сияқты көзқарастың «бұзуы» бар.
Осындай деструктивті процестің нәтижесінде келесі құбылыстар пайда болады:
- Ер адам өзін төмен сезінеді, басқалардан ерекшеленеді;
- Психологиялық компоненттің әсерінен ерлер гормондарының деңгейі төмендейді;
- Тұлғаның психологиялық депрессиясы, ер адамдарға тән көптеген психологиялық көзқарастардың бұзылуы, инстинкттердің басылуы.
Бұл процестердің салдары адамның психологиялық және физикалық жағдайының елеулі бұзылуы, бұзылулар, тұрақты және ұзақ уақытқа созылған депрессия, бұл адам өміріндегі мотивацияның болмауына және өз өмірінің бос екендігіне сенуге әсер етпеуі мүмкін емес.
Әрбір бала балалық шағында бір нәрсені армандайды. Жасы ұлғайған сайын армандар өзгереді, мақсатқа айналады, өмірдің бағытын көрсетеді және соңында бір нәрсеге әкеледі. Адамның мақсатсыз өмір сүре алатынын елестету қиын - бұл енді өмір емес, жай тіршілік.
Мақсат болмаса, қалай өмір сүру керек? Оны міндетті түрде іздеңіз. Мақсат, ынталандыру – адамның өмір бойы жүріп өтетін жолын нұрландыратын шамшырақ. Біреу бала кездегі армандарына адал болып, оны шындыққа және ересек өмірге бейімдеп, оны жүзеге асыру үшін бәрін жасайды, ал біреу ізденіс үстінде, жаңа нәрсені байқап, тәжірибе жасайды және соңында өз жолын табады.
Ең сорақысы – өмірдің батпаққа, батпаққа айналуы, ерік-жігерді шалдыққан, нәпсіні өлтіру. Жұмысқа, жұмыстан, жұмысқа, жұмыстан - демалыс күні, сіз диванға жатып, теледидарға мәнсіз қарай аласыз. Жылына бір рет демалыс, жарты жылда бір рет - пикникке саяхат. Ал бұл өмір ме? Ер адамдар әлі де балық аулауға бара алады (бірақ мен қыз болсам, оның сүйкімділігі не екенін түсінбеймін)), футболға баруға, достарымен сыра ішуге немесе ер адамдар демалуға болатын кез келген нәрсеге бара алады.
Ал әйелдер ше? Тамақ пісіру, тазалау, кір жуу, балалар - мұның бәрі жұмыс арасында. Ал жұмыс болмаса да, үй шаруасы көп уақыт пен күш жұмсайды. Осылайша әйел амбициясы мен қалауы жоқ отандық роботқа айналады.
Мұның бәрінде ынталандыру қайда? Мен бақыттымын деп дауласпаймын отбасылық өмір- бұл тамаша, бірақ отбасында тұлғаны ерітуге болмайды. Өйткені, қарым-қатынастың мәні – қысым көрсету емес, бірін-бірі толықтыру. Сондықтан, үлгілі әйел немесе күйеу, қамқор ата-ана бола отырып, сіз өзіңізге уақыт, кішкене жеке кеңістік табуыңыз керек.
Сіз біраз уақыт ынталандырусыз жасай аласыз, бірақ ойлайтын адам, іздеуші үмітсіздіктен есінен танып қалады. Сондықтан бір нәрсеге ұмтылу керек. Көпшіліктің қателігі – жасына байланысты ештеңе істегісі келмеуі – жасы ұлғайған сайын өміріңізді өзгерту мүмкіндігі азайған сияқты. Шындығында, мұны істеу ешқашан кеш емес.
Адам табиғатынан динамикалық тіршілік иесі. Егер олай болмаса, адамзат әлі күнге дейін үңгірлерде тұрып, шикі ет жейтін еді. Бірақ өркениет дәл біреудің ынталандыруы белгісіз, фантастикалық нәрселерді жасауына байланысты дамиды.
Ғаламдық нәрсені ойлап табу, әлемді өзгерту немесе жаңа жерлерді ашудың қажеті жоқ - өмірде өз орныңды және өзіңе ұнайтын нәрсені табу жеткілікті. Бұл тоқыма тоқыма немесе кактустар өсіру болсын - бірақ егер сіз бұдан шынайы ләззат алсаңыз, моральдық қанағаттануды сезінсеңіз және бірнеше сағат бойы шеберлігіңізді арттырып, мұны істеуге дайын болсаңыз, онда сіз өзіңізді таптыңыз. Бірақ уақыт сезінбестен зымырап өтетін жағдайдан жақсы ештеңе жоқ.
Ынта ретінде, арықтауға, саяхатқа баруға, көркем ысқырықты үйренуге, үш тілді үйренуге деген ұмтылыс - кез келген нәрсе ынталандыру бола алады! Мүмкіндіктерге толы әлемде әркім өз орнын таба алады.
Жалпы, «Ынталандыру болмаса, қалай өмір сүру керек?» деген сұраққа жауап. - мүмкін емес. Ізденіп, тәжірибе жасап, табу керек. Қанша уақыт кетсе де босқа кетпейді. Оның үстіне, ынталандыруды іздеу қазірдің өзінде жақсы ынталандыру болып табылады. Есіңізде болсын, жол жаяу жүргіншінің баспалдақтары астында пайда болады.
ДИАГНОЗҒА ҚАНДАЙ СЕБЕПТЕР – ЫПТАМАСАУ БОЛМАСА ҚАЛАЙ ӨМІР СҮРУ КЕРЕК?
Кім моральдық, ақыл-ойы шаршап қайтыс болды, оның екі себебі болуы мүмкін, субъективті және объективті.
1) Субъективті – аяқталды психикалық күш.
Бұл мүлдем табиғи әсер, мысалы, жұмысыңызға жаныңызды салсаңыз, мұндай посттар көп. Жауапкершіліктің жақсы деңгейі де осыны білдіреді. Яғни, сіз өзіңіздің жеке және жұмыс істеріңізге жауапкершілікпен қарайсыз, олар үшін алаңдайсыз, бұл жағдайда, әрине, қандай да бір ішкі тозу орын алады. Бірақ егер жұмыс жақсы орындалса, бұл рахат әкеледі және күш-қуат береді. Дегенмен, көп уақытты, айларды, жылдарды қажет ететін жұмыс тапсырмалары жеткілікті. Сонда сіз толық және тұрақты түрде инвестициялайсыз, бірақ соңында сіз ештеңе алмайсыз. Әрине, бұл жақсы мағынада шүкіршіліксіз жұмыс, бірақ мақсат сонда үлкен, нәтижесі берік болмақ. Бұл жағдайда, жоғарыда айтқанымдай, табиғатта ақыл-ой күшін толықтыруға болады. Сонымен қатар, сіз одан әрі жұмыс үшін шығармашылық негізді табиғаттан ала аласыз, кейбір идеялар басқа ми шабуылынан емес, дәл бақылаудан келеді.
2) Ынталандырудың объективті жоғалуы – қандай да бір іске қосылатын ештеңе болмаған кезде.
Мен жұмыс істеуге дайын екенімді білемін және өз қабілеттеріме сенімдімін, бірақ бұл маған қажет емес сияқты. Бұл жерде бізде ынталандыру жетіспейді, өйткені оны қоятын жер жоқ. Менің ойымша, сіз өзіңізге қарап, сіздің жағдайыңызда қандай диагноз бар екенін анықтай аласыз. Тітіркендіргішті қолдану нүктесінің жоқтығы мәселесі неғұрлым іргелі мәселе болып табылады. Оның жауабы сіздің бүкіл болашақ өміріңізге әсер етеді. Бұл тек сіз не істейтініңізді ғана білдірмейді келесі жылдары, қазірдің өзінде басқа адамға айналатыныңыз туралы әңгіме бар. Ақыр соңында, егер сіз бір нәрсені басқаша жасай бастасаңыз және оны үнемі жасай бастасаңыз, онда сіз басқаша болдыңыз. Ойлан.
ӨМІРДЕ ИНТЕНЦИЯ БОЛМАСА НЕ ІСТЕУ КЕРЕК, ӨЙТКЕНІ ОНЫ ҚОЛДАНАТЫН ЖЕР ЖОҚ?
Екі нұсқа бар.
1) Тітіркендіргішті қолданудың ғаламдық нүктесін табыңыз.
2) «Ынталандыру өмір береді» моделінен бас тартып, «Мен және ынталандыру біртұтас тұтас» моделін қолдана бастаңыз.
Егер бірінші нұсқаны автокөлікті толық бакке дейін бензинмен жаңа жанармай құюмен салыстыруға болатын болса, екінші нұсқа - бензинсіз және қозғалтқышсыз жүретін автомобиль. Ол ішкі энергияны пайдаланады. Яғни, мұндай машина үшін қозғалыс оның ішкі қасиеті, мәні болып табылады. Жарқыраған күннің қасиеті сияқты. Доп қалай айналады. Сіз де сондай адам бола аласыз. Қызық, солай емес пе? :-) Иә керемет. Осы мақаланы оқығаннан кейін мен мәңгі көңілді, көңілді болып қалатын сияқтымын және маған өмір үшін ешқашан қандай да бір сыртқы ынталандыруды қажет етпейтін сияқтымын :-)
ҚАЛАЙ ӨЗІҢІЗ ҮШІН ӨМІР ҮШІН СТИМУЛ БОЛУҒА БОЛАДЫ? АНЫҚТАУ.
Тіпті мүмкін бе? Мүмкін және қалай! Қалай ойлайсыңдар, жер бетінде жаратылған барлық жақсы нәрселер жоғарыдан келген бұйрықпен жасалған ба? Мен жер бетіндегі адам жасаған ең тамаша нәрсе жеке себептермен, адамның өзі қалағандықтан жасалды деп есептеймін. Нақтырақ айтсақ, мұны осы адам жасаған, өйткені ол сондай реттелген. Кез келген жұмыс туралы, кез келген кәсіп туралы, ол орындаушының жеке басының бір бөлігін қамтиды деп айту әділ болар еді. Реңк. Адам еңбекқор немесе жалқау болуы мүмкін. Бірінің өнімі жоғары сапалы болады, ал екіншісінде тек ресми қаптама болады. Тағы бір нәрсе бар. Әртүрлі адамдардың өнімдері әртүрлі кейіпкерлерге ие болады. Қазірдің өзінде сіз ести аласыз: көліктің сипаты бар, телефонның сипаты бар және т.б. Біреу немістерге жақын, біреу жапондарға жақын, ал біреу орыс :-) Сонымен, жоқ па? Сонымен, энергия мен ынталандырудың ішкі көзін алу арқылы сіз өзіңіздің жеке тұлғаңыздың жеке бөлігіне ие боласыз, сіз өзіңіздің мінезіңізді аяқтайсыз. Сіздің іс-әрекеттеріңіздің нәтижелері және жалпы сіздің өміріңіз тек сапаға ие болмайды, ол жақсы немесе нашар болады, сіздің өміріңіз сіздің жеке басыңызға тән белгілі бір бояуға ие болады. Бұл бірден анықталмауы мүмкін, бірақ уақыт өте сіз осы жұмыстағы белсенділік дәрежесімен бұрын қалай жұмыс істегеніңіз бен қазіргі жұмысыңыз арасындағы айырмашылықты көресіз. Оны сипаттау қиын, бұл өте нәзік сәт. Күнделікті өмірде стандартты кеңседе, типтік пәтерде, 1, 2, 153-ші зауытта. Ленин, мейрамханалар желісінде, дүкенде оны байқау мүмкін емес. Бірақ солай. Не істегіңіз келетінін өзіңіз шешіңіз: толық резервуарды толтырыңыз немесе өзіңізді өзгертіңіз. Біз екінші нұсқаны жалғастырамыз.
ӨМІРГЕ ЫНТЫМАН ЖОҚ, БІРАҚ ОНЫ АЛҒЫМ КЕЛЕДІ. НЕ ІСТЕУ?
Шын мәнінде, бұл ынталандыруды өз ішіңізден табу - өзіңізді тану дегенді білдіреді. Сіз өмір сүргіңіз келеді, сіз денсаулық жағынан да, моральдық жағынан да қалыпты сезінгіңіз келеді. Қалайсыз ба, жоқ па? Жарайды, өмір сүргісі келмеу қиын шығар. Не өмір сүргіңіз келеді, не өлгіңіз келеді. Шекара - маған бәрібір))))
1) Өзіңізге өзгертуге рұқсат беріңіз.
Бір қарағанда, мұндай шешімнің белгілі бір өзімшілдік практикалық қасиеті таң қалдырады. Кейбір жолдармен мұны істеу мүмкін емес сияқты, оған рұқсат етілмейді. Бұл жан, мен оны бүгін алып, ертең онымен бірге отырып, өмірі кешегіден бір қадам жақсырақ басқа адамға қалай айнала аламын? Өмірдің өзі (немесе Сіздің Ар-ұжданыңыз) бұған қалай әрекет ететініне қарамастан, оның жанымен қалаған нәрсені жасауға 100% құқықты толық орындаңыз. Мен сөзбе-сөз айтып отырмын. Көптеген адамдар, өте көп адамдар қалыпты өмір сүру үшін үнемі, тынымсыз және тынымсыз жұмыс істеу керек екеніне сенімді. Ал егер сізде өмірге деген ынта болмаса, бұл өмірге дейін сіз оған лайық емессіз дегенді білдіреді. Ең жақсы жағдайда, Өмір сізге мотивациямен, өмірге ынталандырумен және басқа ештеңемен бірнеше жыл бойы жанармай құюға мүмкіндік береді. Бірақ сіздің өміріңізді әлдеқайда жақсартуға құқығыңыз жоқ па? Әрине дұрыс айтасыз! Тіпті таласудың да қажеті жоқ. Өміріңізді жақсарта алсаңыз, өзіңізді қалағаныңызша өзгертуге құқығыңыз бар.
2) Психикалық тұрғыдан аздап басқаша (немесе басқаша) болуға дайындалыңыз.
Мен бұл әдеттен тыс екенін түсінемін. Пәтердегі жиһазды қайта реттеу бір нәрсе, бірақ бұл жерде біз қайта құруды қажет ететін ішкі әлем туралы айтып отырмыз. Бұл үйілген кірпіш емес, мен оны алып, қайта реттедім. Иә, бір үйінді кірпіш емес, бірақ уақыт өте келе адам өзгермейді деп айтпаңыз. Сіздің жадыңызда өміріңізден нақты мысал бар шығар. Адам өзгерген соң, сіз де өзгере аласыз. Енді мен мұны қалай жасау керектігін айтамын. Жақсы, біз сіз өзіңізден ынталандыруды тапқыңыз келетінін басшылыққа аламыз.
ІШКІ СТИМУЛЬ ДЕГЕНІМІЗ НЕ?
Сонымен не істеу керек? Мен шынымен де сыртқы ынталандырусыз өмір сүре аламын ба? Ішкі ынталандыру - сіздің мінезіңіздің қасиеті. Бұл сіздің мінезіңіз. Мысалы, сіз өміріңізде бәрі жақсы болғаны үшін емес, сондай адам болғаныңыз үшін қуаныштысыз. Міндетті түрде тікелей мәңгілік қуанышты емес, жақсы, мүмкін, ең болмағанда мәңгі көңілді.
1) Тіршіліктің сыртқы қоздырғышының әлсіз буыны.
Сіз әрқашан көтеріңкісіз бе? Ммм, бұл көңіл-күйге, ауа-райына, жұмысқа және басқа да көптеген нәрселерге байланысты. Яғни, сізді мұңайту үшін жұмысыңыздан қуып, көңіл-күйіңізді бұзып, күйзеліске ұшыратқаным жеткілікті. жаман ауа райы? Иә, ал мен қайдамын, өмірде олай болмайды? Сіз бір кездері жұмыссыз болдыңыз ба? Өз басым менің көңіл-күйім өзіме тәуелді емес көптеген факторларға байланысты болатындай схеманы ұнатпаймын. Яғни, менің көңіл-күйім шүберек сияқты өмір бойы сөйлесе алады. Ал мен әрқашан тек қалағаным үшін ғана көңілді боламын. Белгілі бір дәрежеде тәуелсіздік, еркіндік алу әрқашан жақсы. Ал, түсін! Сіз өмір сүруге ынталандыруды қалайсыз ба? Сіз үшін өмір деген не? Өмірлік. Яғни, сіз іштен өмір сүруге ынталандыруды қалайсыз, сіз белсенділікті жеңілдете аласыз және айта аласыз. Мен жұмыс істеуге ішкі ынта болғым келеді. Сіздің не істегіңіз келеді? Ойланбаңыз, бұл бастың емес, жүректің сұрағы. Кез келген адам бай болуға қарсы емес екені түсінікті. Мен бұл жерде сұраққа жауап бермеймін, сіз бай болу үшін не істегіңіз келеді. Сіздің не істегіңіз келеді? Кім болғың келеді? Алтыншы разрядты слесарь болғым келеді. Жақсы тілек, ең бастысы, шын жүректен. Бұл адам бизнесте сіз білетін ең жақсы адам болады. Сіз ше? Кім болу керек? Өзіңізге қараңызшы, ол ұзақ уақыт бойы жатыр, бала кезіңізден сіз оны әрқашан қалағансыз, бірақ айтуға қорқатынсыз. Достар мен таныстарды айтпағанда, өзіңізге де айту қиын. Бірақ, ең болмағанда, егер сіз өзіңізге осыны айтсаңыз, сізді ешкім айыптамайды және сізге күлмейді. Егер сіз жасасаңыз да, ол сізді бірден әрекет етуге және оны іске асыруға құлшыныспен кірісуге міндеттемейді. Сондықтан қазыңыз. Сіз ештеңені ұнатпайтын, ештеңеге жаны жоқ адам бола алмайсыз.
2) Өмірдің әмбебап ішкі ынталандыруы.
Кім болғың келеді? Еркек болғың келе ме? Немесе сіз әйел болғыңыз келе ме? Мен денені емес, көңіл күйін айтып отырмын. Жарайды, мен ер адаммын. Ноо, негізгі жыныстық қатынас пен нағыз еркек болу басқа. Егер бұл қарапайым болса, бақытсыз әйелдер көп болмас еді. Және керісінше, әйелдер туралы да айтуға болады. Сонымен, сіз нағыз ер адамсыз ба? Сіз мінсіз әйелсіз бе? Сіз өзіңізбен мақтанасыз ба? Vooooot, егер олар осында тұруға ынталандыруды іздесе, қандай керемет. Тым болмаса түстен кейін сағат үште төсектен тұра алмасам, қандай мақтаныш. Сондықтан, бастау үшін, сіздің жынысыңыздың ең жарқын өкілі болу туралы шешімге келуге тырысыңыз. :-) Бұл жерде ешнәрсе дұрыс емес, бірақ сіз көптеген артықшылықтарға ие боласыз. Және бұл барлық адамдар үшін әмбебап жауап. Көбірек бол сұлу әйелкешегіден де, бүгінгіден де батыл жігіт болу. Тамаша! Мен оны қазірдің өзінде қалаймын! :-) Алға!
Өмір сүру – кесіп өтетін өріс емес. Мақал-мәтел көне, бірақ ол заман адамының өткенге көз жүгірткен күйін толық көрсетеді. Өткенсіз болашақ жоқ. Ал өткеннің бәрі сіздің басыңызда. Онымен тек саз балшық ұстаған шебер сияқты жұмыс істе. Ерекше назардеген тармақтарға назар аударыңыз негізгі жолменөміріңіздегі оқиғалардың барысына әсер етті. Сізді өзгерткен уақыттарды еске түсіріңіз. Мүмкін сені өзгерткен адамдар болған шығар. Міне, егер ынталандыру болмаса, қалай өмір сүруге болатыны туралы карта, бірақ сіз бұл картадан өзіңіз өтуіңіз керек. Өйткені, бұл әлемдегі ең жақсы мақала болса да, ынталандыру бар немесе онсыз сіздің өміріңіз үшін бәрібір жауаптысыз. Осындай жауапкершіліктен ләззат алуды үйренуге тілектеспін!
Мотивациясыз өмір өте өкінішті. Ынталандырусыз сіз таңертең тұрғыңыз да келмейді, өйткені сіз оятуыңыз керек. көтеріңкі көңіл-күйжәне бүгінгі күннің үлкен жоспарлары бар. Ынталандыру болмаса, қалай өмір сүруге болады? Қиын сұрақ, не десең де, бірақ жауабын іздеуге болады. Ең алдымен, бұл ынталандыру қайда кеткенін және шын мәнінде не болғанын анықтау керек. Өйткені оның болмауының сипаты әртүрлі болуы мүмкін. Демек, «қалай өмір сүру керек?» тақырыбы бойынша мәселені шешу. да әртүрлі болады.
1 нұсқа.Сіз бәріне қол жеткіздіңіз:тұрақты қаржылық жағдай, беделді жұмыс, әріптестердің құрметі мен тану, берік отбасы және тамаша балалар. Ал қазір, осының бәрі болған кезде, сіз керемет жалықтырасыз, барлық жетістіктер артта қалған сияқты және жаңа мақсаттар қоюға ешқандай ынта жоқ.Бұл жағдайда не кеңес беруге болады. Біріншісі - тағдырды ашуландырмау және сізде мұның бәрі бар екендігі үшін оған күн сайын алғыс айтуды ұмытпаңыз. Бұл ең маңызды нәрсе.
Өміріңізге дәм қосу үшін өзіңізге ұнайтын экстремалды спорт түрін тауып, жаңа әсерлер қосыңыз. Егер сіз ешқашан парашютпен секірмеген болсаңыз, мұны жасаңыз. Немесе экзотикалық елдерге барыңыз - саяхатта жақсы ойлар мен қызықты идеялар жиі келеді.
Сізді баурап алатын шын мәнінде ауқымды жобаны ойлап көріңіз - және ынталандыру пайда болады. Немесе қайырымдылықпен айналысыңыз, бірақ «ақша беру» деңгейінде емес (бұл жаман емес) - бірақ еріктілік арқылы: сізден жағдайы төмен адамдарға келіңіз және көмектесіңіз. Осылайша сіз жақсылық жасайсыз және сізге қанша берілгенін және қаншалықты қол жеткізе алатыныңызды еске түсіресіз.
2-нұсқа.Жоғалту.Көбінесе «стимул жоқ» сіздің өміріңізден өте маңызды нәрсе жоғалып кеткенін білдіреді. маңызды адам. Бұл жақында ғана айырылысқан сүйіктісі, басқа қаладағы жоғары оқу орнына түскен немесе үйленіп, әкесінің үйінен кеткен бала болуы мүмкін. Мұндай сәттерде жиі өмірде бір нәрсе мәңгілікке аяқталған сияқты көрінеді (бірақ ол солай) және бұл жаңа өмірде ерекше мән жоқ (бірақ бұл дұрыс емес).
Енді соны еске алатын кез келді басты адамсіздің өміріңізде бәрібір сіз. Балалардың отбасынан біраз уақыт кетуімен келісу қиын, әсіресе егер сіз осы жылдар бойы олардың проблемалары мен қажеттіліктерімен өмір сүріп, өзіңізді мүлдем ұмытып кетсеңіз. Ал, оларды еске алатын кез келді. Көптен бері көрмеген достарыңызға барыңыз, себебі олар алыс тұрады, шығыс билеріне, йогаға немесе бисермен тігу курстарына жазылыңыз, абаттандыруды жоспарлаңыз. қала маңындағы ауданБұрын уақытыңыз болмаған нәрселерді жасай бастаңыз.
Егер жақын адамыңызбен қоштасуыңыз үшін қайғы-көкбауыр сізді жеңсе, өзіңізбен жұмыс істеуге күш табыңыз. Бұл кәдімгі әңгіме - сүйіктісімен қоштасқаннан кейін, күйзеліске ұшыраған және үмітсіз қыз шейпингке, ағылшын курстарына және шаштараздарға барады. Ал енді, бір жылдан кейін оның идеалды фигурасы, ағылшын тілін жетік меңгергені, сүйікті жұмысы және - иә, иә! - жаңа ғашық болды. Бұрынғы, әрине, қайтып оралғысы келеді, бірақ қазір кімге алаңдайды - оның өміріндегі рөлі мүлдем басқа болды. Ең бастысы, көңілді жоғалтпау керек, бірақ ынталандыру міндетті түрде болады.
3-нұсқа.Зейнетақы.Мұнда бәрі түсінікті – өте қиын уақыт. Кеше сіз таптырмас маман едіңіз, ал бүгін салтанатты сөздер мен вазаны ұсынғаннан кейін сіз еркін адам сияқтысыз. Бірақ әйтеуір бұл еркіндік қызық емес. Және одан да жағымсыз, бұл ақшалай емес.
Ең алдымен, сіздің барлық өткен еңбектеріңізді есте сақтаңыз. Бірақ оларды жақын адамдарыңызға тағы бір рет айту үшін емес, сіз қалай ойласаңыз да, бәрі сіз үшін жақсы болатынына сену үшін. Келісіңіз - енді сіз қорқатындықтан жаңа мақсаттар мен міндеттер қоймайсыз - оларға жету оңай болмайды. Және мүлдем бекер. Қайтадан бастауға ешқашан кеш емес, әсіресе қазір бос уақытыңыз көп. Егер ынталандыру болмаса, өмір сүру өте өкінішті - сондықтан оны табудың уақыты келді. Жай ғана айналаңызға қараңыз - және сіз көптеген мүмкіндіктерді көресіз. Әрине, сіз олардың жоқтығын қайталауды тоқтатқан кезде.
4-нұсқа.Бұл жай ғана сізге көрінеді.Және бұл да болады - күз немесе көктем, блюз немесе авитаминоз. Көңіл-күй де сондай, және жалпы ештеңе ұнатпайтын сияқты. Сондықтан жоқ. Біріншіден, жақсы мультивитаминдер курсын ішуге тырысыңыз, екіншіден, өміріңіздегі құнды және маңызды нәрселердің барлығын түгендеп көріңіз. Ең жақсы досыңыздан және жазғы жоспарлардан сүйікті диван мен мысыққа дейін. Еш ойланбаңыз, жаман көңіл-күй уақытша, ал өмір қызықты және маңызды нәрселерге толы.