Адамзаттың ұлы күштерінің құпиясы әлі күнге дейін шешілген жоқ. Тіпті теориялар мен зерттеулердің керемет саны Соңғы уақыт, адамның қабілеттілігі туралы толық суретті толық құра алмайды. Дегенмен, біз миымыз бен денеміздің жартысын да қолданбайтынымызды білеміз. Әрине, біздің арамызда әдеттен тыс қабілеті бар адамдар бар. Біздің көпшілігіміз үшін олар жұмбақ және ерекше тұлғалар, бірақ шын мәнінде олар өз денесін барынша пайдалана алатындардың бірі. Сізде шынымен не бар екенін білесіз бе? Сіз көп нәрсеге қабілетті екеніңізді білесіз бе? Енді сіз супермен бола алатыныңызға сенімді бола аласыз. Міне, сіздің денеңіздің сіз ойлағаннан әлдеқайда күшті екенін көрсететін кейбір фактілер.
Бір факт. Дене белсенділігі мен спорт мидың қалыпты жұмысын қолдайды. Спортшылар ерекше интеллектке ие емес деген пікір бар. Бұл пікір қате. Егер адам кенеттен спортпен айналыса бастаса, интеллект төмендемейді. Керісінше, физикалық белсенділік мидағы капиллярлар санының артуына ықпал етеді, осыған байланысты миға оттегі әлдеқайда көп түседі. Бұл спортшылардың ерекше ақыл-ойы, ұшқыр тапқырлығы және тамаша есте сақтау қабілеті бар екенін растауға құқық береді.
Екінші факт. Адам өте төзімді жаратылыс. Ол 50 күн тамақсыз өмір сүре алады, температурасы минус 45 градус суда болады және ауасыз 15 минуттан астам өмір сүре алады.
Үшінші факт. Біз әлі күнге дейін адамның жадының шегін білмейміз. 1990 жылы ғылыми эксперимент кезінде Еревандық заңгер Самвел Гарибян өзі білмейтін мыңдаған шет тіліндегі сөздерді дәл қайталай алды. Ол бірден барлық сөздерді құлағымен жаттап, бірден айта бастады. Гарибянға «Мистер жад» деген лақап ат берілді, өйткені оның рекордын әлі ешкім қайталай алмаған.
Төртінші факт. Біз есінегенде бұл процесс көңілімізді көтереді екен. Көптеген адамдар есінеуді шаршаудың және ұйықтауға деген ұмтылыстың белгісі ретінде қабылдайды. Шындығында, дене адамға энергиямен зарядтау қажет екенін сезінеді, сондықтан адам еріксіз есіней бастайды. Бұл кезде тыныс алу құбыры ашылады, бұл өкпеге оттегінің одан да көп түсуіне мүмкіндік береді. Осылайша, өкпемізге толып жатқан оттегі бізді сергек және белсенді етеді.
Бесінші факт. Мидың қабілеттерін дамыту үшін бұрын ешқашан жасамаған жаңа әрекеттермен жиі айналысу жеткілікті. Ғалымдар бұл есте сақтауды, зейінділікті, реакцияны және ұшқыр ойды дамытуға ықпал етеді деп мәлімдейді.
Алтыншы факт. Күнделікті дұға оқитын сенушілер әлдеқайда аз ауыратыны дәлелденді. Мәселе мынада, намаз оқығанда тыныс алу жиілігі азайып, мидың толқындық тербелісі қалыпқа келеді. Мұның бәрі өзін-өзі емдеуге және денедегі барлық процестерді сақтауға ықпал етеді.
Жеті факт. Компьютерлік ойындардың адамға онша зияны жоқ болып шықты. Компьютер ойынын ойнау арқылы адам бір мезетте бірнеше іспен айналысып, барлығын дер кезінде жасауға үйренетіні дәлелденген. Сонымен қатар, ойындар реакция мен зейінді арттырады.
Барлық осы фактілер, сондай-ақ көптеген басқалар, адам мүмкіндіктерінің шексіз болуы мүмкін екенін тағы бір рет растайды. Бірақ біреу өз бойында қабілеттерді дамытады, ал біреу оны қазірдің өзінде табиғат патшасы деп санайды. Адамның мүмкіндіктері мен қабілеттерінің құпиясын түсіну ешқашан кеш емес. Бәлкім, бір күні адамзат әлдеқайда күшті, ақылды және төзімдірек болады. Егер дені сау, табысты және бақытты болуды қаласаңыз, онда сіз дәл қазір әрекет етуіңіз керек және күш пен ішкі үйлесімділікке ие болуға көмектесетін қасиеттерді, қасиеттерді және қабілеттерді өзіңізде дамытуға тырысуыңыз керек.
10.08.2013 13:26
Неліктен адамдарды теріс ойлар мазалайды және бұл қаншалықты қауіпті. Позитивті ойлауды және өз ойыңызды жүзеге асыруды үйренуді үйреніңіз...
SSO аббревиатурасы арнайы операциялық күштерді білдіреді. Бұл элита әскери құрылымРесей Қорғаныс министрлігі. Егер Америка Құрама Штаттарында осындай құрылым 1987 жылдан бері бар болса, онда біздің елде элиталық бөлімше құру тек 2009 жылы басталды.
Бұл бөлімшенің басты айырмашылығы - оның жауынгерлері Ресей Федерациясының аумағынан тыс жерде, Ресей соғыспаған мемлекеттерде әрекет ете алады және жарғыда айтылғандай, «жауынгерлік іс-қимылдардың тән емес әдістері мен әдістерін қолдана алады. кәдімгі күштердің: барлау және диверсиялық, диверсиялық, терроризмге қарсы, диверсияға қарсы, қарсы барлау, партизандық, партизанға қарсы және басқа да әрекеттер.
Бұл құрғақ сызықтардың артында ресми құжатБұл өте қауіпті жұмыс бар, оны жауынгерлер Сириядағы операция кезінде айқын көрсетті, онда команданың бұйрығымен олар ИМ*-мен күресуге жіберілді. Онда әскерилер барлаумен, лаңкестік топтардың қолбасшыларын жоюмен, біздің авиацияның отын реттеумен және ұзақ уақыт құпия болып қалатын басқа да тапсырмалармен айналысты.
Сонымен, ең танымалды қарастырайық осы сәт MTR операциялары, олар туралы ақпараттың көпшілігі құпия болып табылады.
Қырым
Арнайы операция жасағының сарбаздары Украинада мемлекеттік төңкеріс орын алған кезде Қырым түбегіндегі тәртіпті сақтауға қатысты. Ресей үкіметі Қырым Автономиялық Республикасына ондағы Ресей азаматтарының қауіпсіздігін қамтамасыз ету үшін содырлар жіберу туралы шешім қабылдады. Олар Севастопольдегі Белбек әскери аэродромын басып алуға қатысқан деп болжауға болады, олардың кейбір жеке құрамы алғашында қаруын тастаудан бас тартты.
Екі күндік қақтығыстардан кейін жауынгерлер бөлімше аумағын шығынсыз басып алып, оның командирін тұрған жерінен кетуге көндірді.
Мен өзіме от шақырамын
Қырымнан кейін МТР жауынгерлері Ресей Аэроғарыш күштерінің Сириядағы операцияларында атап өтілді. Онда сарбаздар лаңкестік топтардың дала командирлерін жоюмен, сондай-ақ біздің авиацияның отын реттеумен айналысты. 2016 жылдың наурыз айында МТР жауынгері Александр Александрович Прохоренко бүкіл әлемге олардың бөлімшелері тек шеберлік пен техниканың арқасында ғана емес, сонымен қатар әскери рухтың арқасында элита екенін дәлелдеді. Ол Хомс провинциясындағы қарақшылардың қоймаларының координаттарын хабарлады. Содырлар оның орнын анықтап, Ескендірді қоршауға алды. Шамасы келгенше жауап қайтарды, бірақ амал жоқ екенін түсінген соң, артиллериядан атқылай бастады. Ол өлді, бірақ өзімен бірге көп жауды алып кетті. Осы ерлігі үшін оған қайтыс болғаннан кейін Ресей Батыры атағы берілді.
Бұл әрекет шетелде кеңінен танымал болды және бүкіл әлем халқына тәнті болды. Сонымен, француз Мадж отбасы Александр Прохоренкоға деген құрмет пен таңданыс белгісі ретінде оның жесіріне Екінші дүниежүзілік соғыстағы туыстарының марапаттарын: Құрмет легионының орденін және пальма бұтағы бар әскери крестті тапсырды. .
16 қарсы 300
300-ден астам лаңкестердің шабуылына бірнеше 16 жауынгер төтеп беруге мәжбүр болған кезде, SOF-ны тағы бір ерлік.
Алеппоға жақын жерде болды. Көп жау топтарының бірі осы ауданда Сирия үкіметінің әскерлеріне шабуыл жасады. Бір күні біздің жауынгерлер әдеттегідей Сирия әскері орналасқан аймақта болған, кенеттен күшті оқ жаудырды. Сириялықтар шегінді, содырлар оны пайдалана алмады. Олар басым биіктікке жетуді жоспарлады, бірақ кенеттен от астында қалды. Анықталғандай, сириялықтардан айырмашылығы, 16 МТР жауынгері жүгірмей, шайқасты қабылдады.
Содырлар батальоны артиллерияны қолданды, шахид-мобильді (жарылғыш заттар толтырылған көлік рульінде жанкешті) де брондалған трактордың жамылғысымен позицияға жіберілді, олар танктерден соққы берді, «Гвардия», екіге шабуыл жасады. жаяу әскерлердің жауынгерлік машиналары, бірақ біздің сарбаздар басқарылатын зымырандардың көмегімен осы техниканың барлығын жойды. Бірінші күні олар төрттен астам шабуылмен күресті.
Түнде жауынгерлер жақындауларды миналады, бұл жауынгерлер үшін үлкен қиындыққа айналды. Келесі күні лаңкестер тағы бірнеше сәтсіз рейс жасады. Бір жарым күн ішінде 10-ға жуық шабуыл тойтарыс берді, содан кейін жаулар шегінді. Ұрыс даласында 300 мәйіт қалды. Біздікілер шайқастан жеңіліссіз шықты.
Соңғысын ұстаңыз
Осыған ұқсас оқиға 2017 жылдың тамыз айында болған. Акербат-Ас-Сухне жолындағы көлік қозғалысын бақылап отырған Сирия армиясының бақылау-өткізу пунктіне бес SOF жауынгерінен тұратын отряд келді. Кенет бірнеше ондаған содырлар бақылау-өткізу пунктіне шабуыл жасады. Сириялық әскерилердің бір бөлігі қаза тауып, бір бөлігі қашып кетті. Бізде күресуден басқа амал қалмады.
Көп ұзамай қатты өрт салдарынан команда мүшелерінің барлығы дерлік жарақат алды. Тек ең жас жауынгер ефрейтор Денис Портнягин ғана еш зиянсыз қалды. Қолына пулемет алып, жалғыз өзі атқылай бастады. Біраз уақыттан кейін автоматына оқ тиіп, сәтсіздікке ұшырады. Денис автоматты жарылыстармен және гранаталармен күресуді жалғастырды. Қысқа тынығу кезінде өзімен-өзі хабарласып, көмекке шақырды. Содырлар жақындай бергенде, біздің артиллерия әрекетке кірісті: ол қарақшылардың қосымша күштерін кесіп тастады, содан кейін біздің тікұшақтар бұл жерді тазартты.
Сирияның қосымша күштері бақылау-өткізу пунктіне келгенде, барлық жауынгерлер қолдарына граната ұстап, қолға түспеу үшін өздерін жарып жіберуге дайындалып жатқан. Ақырында бәрі аман қалды. Денис Портнягинге Владимир Путин өзі табыс еткен «Ресей Батыры» сыйлығын табыс етті.
* ИМ – Ресей Федерациясының аумағында тыйым салынған ұйым.
Бүгінгі күнге дейін көптеген қабілеттер әлі ашылған жоқ, бірақ адам не нәрсеге қабілеттіаз біледі. Ғалымдар біздің адамның миы небәрі 3% зерттелгенін дәлелдеді, сондықтан біз ішкі даму кезеңінің жартысынан да өткен жоқпыз. Сондықтан біз кәдімгі материалдық дүниеден артық нәрсені жүзеге асыру үшін табиғат берген қабілеттерімізді іздеп, дамытуымыз керек.
Мақалада сіз бұл туралы біле аласыз адам не нәрсеге қабілетті, психологтар табиғи қабілеттерді қалай дамыту керектігі туралы кеңес береді. Ешқандай қуаныш әкелмейтін әдеттегі күндерден артық нәрсені түсінуді қалай бастау керек. Шынында да, қабілеттер көп, бірақ адамдар қазірдің өзінде ашылған және бар мүмкіндіктерді пайдаланбайды.
Адам өзі сенетін нәрсенің бәріне қабілетті
Бүгінде адамдар әртүрлі нәрселерге сенеді, бірақ адам не нәрсеге қабілеттіөзіне және сенетін барлық нәрсеге қатты сенетін, бәрі бірдей түсіне бермейді. Мықты сеніммен емделмейтін дерттерден айығуға болады, дәрігерлер өлетін күнін анықтап қойған кезде, сіз ыстық көмірмен, шынымен жүре аласыз, тіпті өзіңізді кеспей, өзіңізді күйдірмейсіз. Сенім, егер ол күнде дамытылса, ол адаммен кез келген нәрсені жасай алады. Сондықтан, бұл әдістің тиімді екеніне көз жеткізу үшін сізге не қажет және сенетін нәрсені түсініп, осы бағытта дамытыңыз. Бірақ кәсіпқойлар жасайтын нәрсені істеуге тырыспаңыз, өйткені дайындықсыз және күнделікті жаттығуларсыз сіз өзіңізді зақымдап, көңілсіз қалуыңыз мүмкін. Біліңіз, бұл сізге көбірек хабардар болуға және шынайы достар табуға мүмкіндік береді.
Адам өз ойын жүзеге асыруға қабілетті
Ғалымдар әлдеқашан дәлелдеді, бұл көптеген адамдар біздің тәжірибеде растады ойлар материалды болып табылады. Бұл қиял емес, әрбір адам сенім мен іс-әрекетпен қуатталған кез келген ойды жүзеге асыруға қабілетті. Сіз үнемі және күн сайын 10 минут бойы өмірдегі бір оқиғаны немесе сізде жоқ нәрсе туралы ойларды айналдырсаңыз, ол сізде бар деп елестетсеңіз, онда сіз бұл туралы ойлағандай өз ойыңызды жүзеге асырасыз. Мәселе мынада, адамдар дұрыс ойлауды және шын мәнінде не қалайтынын елестетуді үйренбеген, өйткені қате ойлар сізге, адамдарға және табиғатқа зиян тигізуі мүмкін немесе сіз қалағандай жүзеге аспауы мүмкін.
Әрбір адам табысқа, байлыққа, гүлденуге және бақытқа қабілетті.
Адам кедей, бақытсыз немесе бақытсыз болсын, әркімнің өзі қалаған адам болуға мүмкіндігі бар. Бір нәрсені қатты қалау және берілген жоспарға сәйкес әрекет ету және ойлаған нәрсені жүзеге асыру үшін күн сайын көп нәрсені жасауға тырысу жеткілікті. Кедей ақшасы болмағандықтан емес, ойлары нашар болғандықтан, кедейлік туралы үнемі ойлайды, байларды қызғаныш, ақшаны менсінбей, олардың өмірдегі басты нәрсе емес екенін айтады. Өмірде ерекшеленетін фантастикалық ештеңе жоқ табысты адам ойдан басқа сәтсізден, байдан кедейден. Сіздің кім болатыныңызды, өмірде ненің жүзеге асатынын қалай ойлайтыныңызды шешетін ойлар. Өзгелерді кінәлаудың қажеті жоқ, бәрі сіздің ішіңізде, басыңызда, ойдың бағыты мен ағымын өзгертіңіз - сіздің өміріңіз де өзгереді.
Адам өз тағдырын өзгертуге қабілетті
Әрбір адам тағдырға сенеді, оның кездейсоқ емес және себеппен қабылданатынын түсінбейді, өйткені әлемде апаттар жоқжәне таң қалдырады, бәрі біздің саналы өмір сүретінімізге немесе өмір сүрмейтінімізге байланысты. саналы адамөмірдегі оқиғаларға таңданбайды, өйткені ол өз қиялында оларды алдын ала көреді, басқарады және жаңа шындықты жасайды. Санасыз адамдар жұмбақ өмір сүреді, оларға әлем тосынсыйлар мен тағдырларға толы сияқты көрінеді. Әрбір адам өзінің ішкі жағдайын, ой-сезімін, эмоциясын, қалауын басқару арқылы саналы немесе қалаусыз өмір сүріп, тағдырын өзгерте алады. Біліңіз, өйткені сіз әлемде бізден пайда алуды қажет ететін әртүрлі адамдарды кездестіресіз және сізге бас тарту немесе көмек көрсету мүмкіндігі мен мүмкіндігі беріледі. бұл адам, екі жағдайда да сіз дұрыс боласыз, өйткені бұл сіздің таңдауыңыз.
Көптеген жылдар бойы біздің ішкі дүниемізді әр мүмкіндікте зерттей отырып, ғалымдар біздің денеміздің барлық бөліктері қалай жұмыс істейтінін түсінді. Дегенмен, біздің денеміздің ең жұмбақ бөлігі - ми. Ал оны зерттеген сайын жұмбақ болып барады. Біздің «ойшылдың» қандай керемет нәрселерге қабілетті екенін елестете де алмайсыз. Уайымдамаңыз, ғалымдар мұны да көпке дейін білмеген.
Ми суперқаһарман.
Бүгін біз бізді суперқаһарманға айналдыратын миымыздың ең керемет 10 ерекшелігі туралы сөйлесетін боламыз.
Ми жалған естеліктер жасай алады
Мені алда.
Міне, сізге ғылыми факт: біздің миымыз жалған естеліктер жасай алады. Сіз бірдеңені еске түсіретін жағдайға тап болдыңыз ба, бірақ іс жүзінде бұл ешқашан болған емес? Жоқ, біз сіз Цезарь немесе Клеопатра болған өткен өмір туралы естеліктер туралы айтып отырған жоқпыз. Бұл іс жүзінде істемеген нәрселерді қалай жасағаныңызды «еске түсіру» туралы. Олар көршіден қарызға ақша алды деп ойлады, ал шындығында олар жоқ. Олар бір нәрсені сатып алдым деп ойлады, бірақ шын мәнінде олар оны сатып алмады. Мұндай мысалдар өте көп.
Одан да әсерлілері бар. Мысалы, біздің миымыз бізді қылмыс жасағанымызға сендіре алады. Бір экспериментте ғалымдар қатысушылардың 70 пайызында жалған естеліктерді сіңіріп, жасай алды. Олар ұрлық немесе қарулы шабуыл жасадым деп ойлай бастады.
Біздің миымыз болашақты болжай алады
Біздің миымыз - тамаша оятқыш
Ми кез келген смартфонға қарағанда жақсы оянады.
«Маған оятқыш керек емес. Мен өзімнің оятқышпын», – дейді кейбіреулер. Олардың әзілдемейтінін біліңіз. Егер сіз күн тәртібін ұстанатын болсаңыз (бір уақытта ұйықтап, бір уақытта оянсаңыз), миыңыз оған үйренеді. Біздің биологиялық сағатымыз кез келген оятқышқа қарағанда жақсы. Сондықтан, көптеген адамдар жұмысқа тұру уақыты келгенін хабарлай отырып, жағымсыз қоңырау соғылмай тұрып-ақ оянуы мүмкін. Көбінесе бұл, мысалы, кеңсе қызметкерлерінде байқалады.
Біздің миымыз ұйықтап жатқанда «тыңдай» және үйрене алады.
Ұйқыда оқығыңыз келе ме?
Біз ұйқы кезінде миымыз толығымен өшірілген деп ойлаймыз. Іс жүзінде олай емес. Иә, мидың кейбір бөліктері демалады, олардың белсенділігі төмендейді. Бірақ,! REM деп аталатын кезеңде адам кейбір нәрселерді есте сақтай алады. Ұйықтап жатқан адамдардың алдында эксперименттер кезінде ғалымдар белгілі бір дыбыстық сигналдарды ойнады (адамдар бұрын ешқашан естімеген). Содан кейін адамдар оянды, зерттеушілер бұл сигналдарды қайта ойнап, осы дыбыстардың қайсысы таныс болып көрінетінін айтуды сұрады. Ал адамдар оларды таныды!
Сондай-ақ қызықты: 50 жылға уақытша мидың электрлік ынталандыруы
Ми қиял арқылы үйрене алады
Шығармашылық кез келген адамның қолынан келе бермейді.
Қарапайым эксперимент, алғаш рет 100 жылдан астам уақыт бұрын жасалған. Халық екі топқа бөлінді. Бір топқа аспапты пайдалана отырып, фортепианода негізгі дағдыларға үйретілді. Басқа топтың жаттығуы пианиносыз өтті. Адамдарға жай ғана саусақтарды қалай дұрыс қою және жылжыту керектігі айтылды, сонымен қатар олар осы немесе басқа нотаның қалай дыбысталуын сипаттады. Тренинг соңында екі топтың да шеберліктері бірдей екені анықталды - екеуі де фортепианода үйретілген әуенді ойнай алды.
1990 жылдары заманауи ғылыми құралдарды қолдану арқылы ғалымдар қиялдағы оқу мен тәжірибенің миға нақты әсер ететіндей әсер ететінін анықтады.
Біздің миымыз «автопилот режимінде»
Сіз автопилотта болу сезімін бастан өткердіңіз бе?
Біз қандай да бір дағдыларды жақсы меңгерген кезде, миымыз пассивті режим желісі деп аталатын белгілі бір бөлімді жұмысқа қосады. Ол күрделі талдауды қажет етпейтін тапсырмаларды орындау үшін қолданылады, өйткені олардың шешімі бірнеше рет тексеріліп, автоматизмге келтірілді.
Адамдарға кішкене ойлау процесін қажет ететін бір карта ойыны үйретілді. Адамдар жақсы ойнады, бірақ көптеген ойындардан кейін сол пассивті жұмыс режимінің желісі жұмысқа қосылғанда, олар одан да жақсы ойнай бастады.
Дағдылардың басқа түрлерін үйрену адамдарға қиынырақ. Мысалы, аспаптарда ойнау. Басында бұл өте қиын. Бірақ кейін қолдарыңыз бен саусақтарыңыз қалай дұрыс ойнау керектігін еске түсіргенде, сіздің миыңыз шынымен өшеді. Ал сіз мұны автоматты түрде жасай бастайсыз.
Біздің миымыз денеміздегі бұлшықетті құра алады
Қиялдан жасалған жаттығулар, олар.
Қазір жаз мезгілі, көбіміз оған дайындала алмаймыз деп тағы да ащы күрсініп жатқан шығармыз. Барлық осы диеталар мен фитнес орталықтары біздің қалауымыз бен естеліктеріміз болып қала берді. Үміт үзбеңіз! Егер біз бұл туралы ойласақ, біздің миымыз денеміздің күшін арттыруға қабілетті.
Тәжірибеде бір топ адамдардан күн сайын (5 күн бойы) 11 минут бойы қолдың күшін арттырумен айналысатынын елестету сұралды. Тәжірибенің соңында қолдарын соғуды ойлаған адамдар тобының ұстамау күші екі есе жоғары екені анықталды.
Дәл осындай әдіспен алты бума абс алуға болады ма? Сіз тырыспайынша білмейсіз.
Біздің миымыз магнит өрістерін сезіне алады
Ми әлі де компас.
Жануарлар мен құстардың кейбір түрлері, сондай-ақ жәндіктер Жердің магнит өрісін сезіне алады. Бұл оларға кеңістікте шарлауға және дұрыс жолды табуға мүмкіндік береді. Сіз таң қаласыз, бірақ адамның да мұндай мүмкіндігі бар. Бұл туралы толығырақ оқуға болады. Қысқасы, эксперименттер біздің миымыз магнит өрісінің бағытының өзгеруін анықтай алатынын көрсетті. Рас, біз бұл мүмкіндікті пайдаланбаймыз. Бірақ біздің алыс ата-бабаларымыз - өте мүмкін.