Өкінішке орай, өмірден кейін әрқашан өлім бар. Қазір ғылым қарттықтың және оның болмай қоймайтын өлімге әкелетін зардаптарының алдын алуға қауқарсыз. Бұған ауыр науқастардың туыстары мен достары дайын болуы керек. Төсекке таңылған науқас өлім алдында не сезінеді? Жақындаған өлім белгілеріне қамқоршылар қалай әрекет етуі керек? Бұл туралы төменде айтатын боламыз.
Өлім фазалары
Адамның қайтыс болғанға дейінгі жағдайының бірнеше фазалары бар. Бірінші кезеңнің белгілері («алдын-ала белсенді кезең») қорқынышты оқиғадан 2 апта бұрын басталуы мүмкін. Бұл кезеңде науқас тамақ пен сұйықтықты әдеттегіден аз тұтына бастайды, тыныс алуда үзілістер пайда болады, жараның жазылуы нашарлайды, ісіну пайда болады. Сондай-ақ, пациент жақын арада болатын өлімді талап ете алады және өлген адамдарды көргені туралы хабарлайды.
Содан кейін келесі кезеңдер өтеді:
- клиникалық өлім (өмірлік белсенділіктің белгілері жоғалады, бірақ жасушаларда метаболикалық процестер әлі де орын алады);
- биологиялық өлім (ағзадағы физиологиялық процестердің толық дерлік тоқтауы);
- соңғы өлім (соңғы кезең).
Өлімге жақындау белгілері
Төсекке таңылған науқастың өлімінің белгілері әр жағдайда әртүрлі болуы мүмкін. Бірнеше негізгілері бар:
Кейбір аурулар белгілі бір белгілерді тудырады. Осылайша, онкологиялық науқаста өлім белгілері жиі ауырсыну, жүрек айнуы, сананың шатасуы, мазасыздық және ентігу түрінде көрінеді (инсультпен мұндай белгілер сирек кездеседі).
Сондай-ақ, төмен қан қысымы немесе тыныс алуды ұзақ уақыт тоқтату (немесе пациент үнемі ұйықтап жатса) барлық жағдайларда жақын арада болатын өлімнің сенімді көрсеткіштері емес екенін атап өткен жөн. Бұл симптомдары бар кейбір науқастар кенеттен сауығып, бір апта, бір ай немесе одан да көп өмір сүреді. Ажал қашан келетінін бір Алла біледі.
Жақын адамдармен қалай дұрыс әрекет ету керек
Туыстары мен достары өлімге жақындау белгілерін байқаса не істеу керек? Өлім алдында тұрған адаммен сөйлесу әрқашан өте қиын. Өтірік уәде беріп, сауығып кетемін деп үміттенудің қажеті жоқ. Науқасқа оның соңғы тілектері орындалатынын айтыңыз. Ол өзінен бірдеңені жасырып жатыр деп ойламауы керек. Егер адам өмір туралы және оның соңғы сәттері туралы сөйлескісі келсе, сіз мұны істеуіңіз керек және тақырыпты жабуға және алыс нәрсені айтуға тырыспаңыз. Өлім алдында науқас жалғыз емес екенін білсін, жұбату сөздерін айт.
×
Күтімнің болжалды құнын алу үшін пішінді толтырыңыз
Нақты құны төмен болуы мүмкін!
Науқастың салмағы:
Маған бұлшықет ішіне инъекция жасау керек пе?
Егер сіз өліп жатқан адамға немесе өліп жатқан адамға қамқорлық жасасаңыз, сізде өлу процесі физикалық және эмоционалды түрде қалай болатыны туралы сұрақтарыңыз болуы мүмкін. Төмендегі ақпарат кейбір сұрақтарға жауап беруге көмектеседі.
Өлімге жақындау белгілері
Өлу процесі туылу процесі сияқты алуан түрлі (дара) болып табылады. Өлім уақытын және адамның нақты қалай өлетінін болжау мүмкін емес. Бірақ өлім алдында тұрған адамдар аурудың түріне қарамастан көптеген бірдей белгілерді сезінеді.
Өлім жақындаған сайын адам физикалық және эмоционалдық өзгерістерге ұшырауы мүмкін, мысалы:
Шамадан тыс ұйқышылдық пен әлсіздік, сонымен бірге сергектік кезеңдері азаяды, энергия жоғалады.
Тыныс алудың өзгеруі, жылдам тыныс алу кезеңдері тыныс алудың тоқтап қалуымен ауыстырылады.
Есту және көру қабілеті өзгереді, мысалы, адам басқалар байқамайтын нәрселерді естиді және көреді.
Тәбеті нашарлайды, адам әдеттегіден аз ішеді және жейді.
Зәр шығару және асқазан-ішек жүйелеріндегі өзгерістер. Сіздің зәріңіз қара қоңыр немесе қою қызылға айналуы мүмкін, сонымен қатар нашар (қатты) нәжіс болуы мүмкін.
Дене температурасы өте жоғарыдан өте төменге дейін ауытқиды.
Эмоциялық өзгерістер, адам сыртқы әлемге және уақыт пен күн сияқты күнделікті өмірдің жеке бөлшектеріне қызығушылық танытпайды.
Өлім алдында тұрған адам ауруға байланысты басқа белгілерді сезінуі мүмкін. Дәрігеріңізбен не күтетіні туралы сөйлесіңіз. Сондай-ақ, сіз «Терминалды науқастарға көмек көрсету» бағдарламасына хабарласа аласыз, онда олар сіздің өлім процесіне қатысты барлық сұрақтарыңызға жауап береді. Сіз және сіздің жақындарыңыз неғұрлым көп білсе, соғұрлым осы сәтке дайын боласыз.
Өлімге жақындаумен байланысты шамадан тыс ұйқышылдық пен әлсіздік
Өлім жақындаған сайын адам көбірек ұйықтайды, ояту қиынға соғады. Ояну кезеңдері қысқарады және қысқарады.
Өлім жақындаған сайын, сізге қамқорлық жасайтын адамдар сіздің жауапсыз екеніңізді және өте терең ұйқыда жатқаныңызды байқайды. Бұл жағдай кома деп аталады. Егер сіз комада болсаңыз, онда сіз төсекке таңыласыз және сіздің барлық физиологиялық қажеттіліктеріңізді (жуыну, бұрылу, тамақтандыру және зәр шығару) басқа біреу бақылауы керек.
Жалпы әлсіздік - өлімнің жақындауымен өте жиі кездесетін құбылыс. Жаяу жүру, шомылу және дәретханаға бару кезінде адамға көмек қажет болуы қалыпты жағдай. Уақыт өте келе төсекте аударылып қалу үшін сізге көмек қажет болуы мүмкін. Бұл кезеңде мүгедектер арбалары, жаяу жүргіншілер немесе аурухана төсегі сияқты медициналық жабдықтар өте пайдалы болуы мүмкін. Бұл жабдықты ауруханадан немесе айықпас ауру орталығынан жалға алуға болады.
Өлім жақындаған сайын тыныс алу жүйесі өзгереді
Өлім жақындаған сайын, жылдам тыныс алу кезеңдері тыныс алу кезеңдерімен ауыстырылуы мүмкін.
Сіздің тынысыңыз дымқыл және тоқырау болуы мүмкін. Бұл «өлім діріл» деп аталады. Тыныс алудағы өзгерістер әдетте әлсіз болған кезде және тыныс алу жолдары мен өкпеңізден қалыпты секрециялар сыртқа шыға алмайтын кезде болады.
Шулы тыныс сіздің жақындарыңызға сигнал болуы мүмкін болса да, сіз ауырсынуды сезбейсіз және кептелуді байқайсыз. Сұйықтық өкпеде терең болғандықтан, оны сол жерден шығару қиын. Кептелуді жеңілдету үшін дәрігер ауызша таблеткаларды (атропиндер) немесе патчтарды (скополамин) тағайындауы мүмкін.
Сіздің жақындарыңыз сізді екінші жағына бұруы мүмкін, осылайша разряд ауыздан шығады. Олар сондай-ақ бұл секрецияларды дымқыл шүберекпен немесе арнайы тампондармен сүрте алады (сіз айықпас ауруға шалдыққандарға көмек көрсету орталығынан сұрай аласыз немесе оларды дәріханада сатып ала аласыз).
Сіздің дәрігеріңіз тыныс алуды жеңілдету үшін оттегі терапиясын тағайындауы мүмкін. Оттегі терапиясы сізді жақсы сезінеді, бірақ өміріңізді ұзартпайды.
Өлім жақындаған сайын көру және есту қабілетінің өзгеруі
Өмірдің соңғы апталарында көру қабілетінің бұзылуы өте жиі кездеседі. Сіз көру қиын екенін байқай аласыз. Сіз ешкім байқамайтын нәрселерді көруіңіз немесе естуіңіз мүмкін (галлюцинация). Өлім алдында көрнекі галлюцинация жиі кездеседі.
Егер сіз өліп жатқан галлюцинацияға ұшыраған адамға қамқорлық жасасаңыз, оның көңіл-күйін көтеру керек. Адамның не көретінін тану. Галлюцинациядан бас тарту өліп жатқан адамды ренжітуі мүмкін. Комада болса да, адаммен сөйлесіңіз. Өліп бара жатқан адамдар терең комаға түскенде де ести алатыны белгілі. Комадан шыққан адамдар ес-түссіз жатқанда үнемі еститінін айтты.
галлюцинациялар
Галлюцинация - бұл шын мәнінде жоқ нәрсені қабылдау. Галлюцинация барлық сезімдерді қамтуы мүмкін: есту, көру, иіс, дәм немесе жанасу.
Ең жиі кездесетін галлюцинациялар көру және есту. Мысалы, адам дауыстарды ести алады немесе басқа адам көре алмайтын заттарды көре алады.
Галлюцинацияның басқа түрлеріне дәм сезу, иіс сезу және тактильді галлюцинация жатады.
Галлюцинацияны емдеу олардың себебіне байланысты.
Өзгерістертәбетбіргекөзқарасөлім
Өлім жақындаған сайын сіз аз ішіп-жейсіз. Бұл жалпы әлсіздік сезіміне және метаболизмнің баяулауына байланысты.
Тамақтану қоғамда өте маңызды болғандықтан, сіздің отбасыңыз бен достарыңызға ештеңе жемегеніңізді көру қиын болады. Дегенмен, метаболикалық өзгерістер сізге бұрынғыдай тамақ пен сұйықтықты қажет етпейтінін білдіреді.
Белсенді және жұтылу кезінде аз мөлшерде тамақ пен сұйықтықтарды жеуге болады. Егер сіз үшін жұтыну қиын болса, ауызды дымқыл шүберекпен немесе суға батырылған арнайы тампонмен (дәріханада бар) сулау арқылы шөлді болдырмауға болады.
Өлім жақындаған сайын зәр шығару және асқазан-ішек жүйесіндегі өзгерістер
Өлім жақындаған сайын бүйрек бірте-бірте зәр шығаруды тоқтатады. Нәтижесінде зәріңіз қара қоңыр немесе қою қызыл болады. Бұл бүйректің зәрді дұрыс сүзе алмауымен байланысты. Нәтижесінде зәр өте шоғырланған болады. Сонымен қатар оның саны да азайып келеді.
Тәбет төмендеген сайын ішекте де кейбір өзгерістер болады. Нәжіс қиындап, өтуі қиындай түседі (іш қату) адам сұйықтықты аз қабылдайды және әлсірейді.
Егер сізде дәрет үш күнде бір реттен аз болса немесе ішек қозғалысы ыңғайсыз болса, дәрігерге хабарлау керек. Іш қатуды болдырмау үшін нәжіс жұмсартқыштар ұсынылуы мүмкін. Тоқ ішекті тазарту үшін клизманы да қолдануға болады.
Сіз әлсіреген сайын қуық пен ішекті басқару қиынға соғатыны табиғи нәрсе. Зәрді үздіксіз ағызатын құрал ретінде қуыққа зәр шығару катетерін қоюға болады. Сондай-ақ, жазылмайтын ауру бағдарламасы дәретхана қағазы немесе іш киіммен қамтамасыз ете алады (бұл дәріханада да бар).
Өлім жақындаған сайын дене температурасының өзгеруі
Өлім жақындаған сайын дене температурасын реттеуге жауапты ми бөлігі дұрыс жұмыс істей бастайды. Сізде жоғары температура болуы мүмкін, ал бір минуттан кейін сіз суық болады. Қолдарыңыз бен аяқтарыңыз ұстағанда өте суық сезінуі мүмкін, тіпті бозарып, дақ болып кетуі мүмкін. Тері түсінің өзгеруі терінің патчты зақымдануы деп аталады және өмірдің соңғы күндерінде немесе сағаттарында өте жиі кездеседі.
Күтуші теріңізді дымқыл, аздап жылы жуғыш шүберекпен сүрту немесе келесі дәрілерді беру арқылы температураңызды бақылай алады:
Ацетаминофен (тиленол)
Ибупрофен (Адвил)
Напроксен (Алев).
Егер сіз жұтыну қиын болса, бұл дәрілердің көпшілігі тік ішек суппозиторийлері түрінде қол жетімді.
Өлім жақындаған сайын эмоционалды өзгерістер
Сіздің денеңіз физикалық түрде өлімге дайындалатыны сияқты, сіз де оған эмоционалды және психикалық түрде дайындалуыңыз керек.
Өлім жақындаған сайын сіз айналаңыздағы әлемге және күн немесе уақыт сияқты күнделікті өмірдің белгілі бір бөлшектеріне деген қызығушылықты жоғалтуыңыз мүмкін. Сіз өзіңізге жақын бола аласыз және адамдармен аз сөйлесе аласыз. Сіз тек бірнеше адаммен сөйлескіңіз келуі мүмкін. Бұл интроспекция сіз білетін барлық нәрселермен қоштасу тәсілі болуы мүмкін.
Өлім алдындағы күндерде сіз өзіңіздің жақын адамдарыңыз дұрыс түсіндірмеуі мүмкін бірегей саналы хабардарлық пен қарым-қатынас күйіне енуіңіз мүмкін. Сіз бір жерге бару керек деп айта аласыз - «үйге барыңыз» немесе «бір жерге барыңыз». Мұндай әңгімелердің мағынасы белгісіз, бірақ кейбір адамдар мұндай әңгімелер өлімге дайындалуға көмектеседі деп ойлайды.
Сіздің жақында өткен оқиғаларыңыз алыстағы оқиғалармен араласуы мүмкін. Сіз өте ескі оқиғаларды егжей-тегжейлі еске түсіре аласыз, бірақ бір сағат бұрын не болғанын еске түсіре алмайсыз.
Сіз қазірдің өзінде қайтыс болған адамдар туралы ойлай аласыз. Сіз әлдеқашан қайтыс болған адамды естідім немесе көрдім деп айтуыңыз мүмкін. Сіздің жақын адамдарыңыз сіздің қайтыс болған адаммен сөйлескеніңізді ести алады.
Егер сіз өліп жатқан адамға қамқорлық жасасаңыз, сіз бұл оғаш мінез-құлыққа ренжіген немесе қорқуыңыз мүмкін. Сіз өзіңіздің сүйікті адамыңызды шындыққа қайтарғыңыз келуі мүмкін. Егер мұндай байланыс сізді алаңдатса, не болып жатқанын жақсы түсіну үшін дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Сіздің сүйікті адамыңыз психоз күйіне түсуі мүмкін және оны көру сізге қорқынышты болуы мүмкін. Психоз көптеген адамдарда қайтыс болғанға дейін кездеседі. Оның бір себебі болуы мүмкін немесе бірнеше факторлардың нәтижесі болуы мүмкін. Себептер мыналарды қамтуы мүмкін:
Морфин, седативтер және ауырсынуды басатын дәрілер сияқты дәрілер немесе бірге жақсы жұмыс істемейтін тым көп дәрілерді қабылдау.
Жоғары температура немесе дегидратациямен байланысты метаболикалық өзгерістер.
Метастаз.
Терең депрессия.
Симптомдар мыналарды қамтуы мүмкін:
Жаңғыру.
галлюцинациялар.
Жанданумен ауыстырылатын бейсаналық күй.
Кейде делирий тремендерін альтернативті медицинамен, мысалы, релаксация және тыныс алу әдістерімен және седативтерге қажеттілікті азайтатын басқа әдістермен болдырмауға болады.
Ауырсыну
Паллиативтік көмек жүрек айнуы немесе тыныс алудың қиындауы сияқты жағдайыңызға байланысты физикалық белгілерді жеңілдетуге көмектеседі. Ауырсынуды және басқа белгілерді бақылау сіздің емдеуіңіздің және өмір сүру сапасын жақсартудың маңызды бөлігі болып табылады.
Адамның қаншалықты жиі ауырсынуы оның жағдайына байланысты. Сүйек ісігі немесе ұйқы безінің қатерлі ісігі сияқты кейбір өлімге әкелетін аурулар қатты физикалық ауырсынумен бірге жүруі мүмкін.
Адамның ауырсынудан және басқа да физикалық белгілерден қорқатыны сонша, олар дәрігердің көмегімен өз-өзіне қол жұмсауды қарастыруы мүмкін. Бірақ өлім ауруымен тиімді күресуге болады. Кез келген ауырсыну туралы дәрігерге және жақын адамдарыңызға айту керек. Өлім азабын жеңуге көмектесетін көптеген дәрі-дәрмектер мен балама әдістер (мысалы, массаж) бар. Міндетті түрде көмек сұраңыз. Жақын адамыңыздан дәрігерге ауруыңыз туралы хабарлауын сұраңыз, егер сіз мұны өзіңіз жасай алмасаңыз.
Сіз отбасыңыздың сіздің қиналғаныңызды көрмеуін қалауыңыз мүмкін. Бірақ шыдай алмасаңыз, дереу дәрігерге қаралуы үшін оларға ауырсынуыңыз туралы айту өте маңызды.
Руханият
Руханият дегеніміз – адамның өз өмірінің мақсаты мен мәнін сезінуі. Ол сонымен қатар адамның өмірге мән беретін жоғары күштермен немесе энергиямен қарым-қатынасын білдіреді.
Кейбір адамдар руханият туралы жиі ойламайды. Басқалар үшін бұл күнделікті өмірдің бір бөлігі. Өміріңіздің соңына жақындаған кезде сіз өзіңіздің рухани сұрақтарыңыз бен қиындықтарыңызға тап болуыңыз мүмкін. Дінмен байланысты болу көбінесе кейбір адамдарға өлім алдында жұбаныш алуға көмектеседі. Басқа адамдар табиғатта, қоғамдық жұмыста, жақын адамдарымен қарым-қатынасты нығайтуда немесе жаңа қарым-қатынастар құруда жұбаныш табады. Сізге тыныштық пен қолдау көрсететін нәрселер туралы ойланыңыз. Сізді қандай сұрақтар мазалайды? Достарыңыздан, отбасыңыздан, сәйкес бағдарламалардан және рухани жетекшілерден қолдау іздеңіз.
Қайтыс болған туысқанға қамқорлық
Дәрігердің көмегімен суицид деп өз еркімен өлгісі келетін адамға медициналық көмек көрсету тәжірибесін айтады. Бұл әдетте өлімге әкелетін дәрілік дозаны тағайындау арқылы жасалады. Дәрігердің адам өліміне жанама қатысы болғанымен, оның тікелей себебі емес. Қазіргі уақытта Орегон дәрігердің көмегімен суицидті заңдастырған жалғыз штат болып табылады. Жазықсыз ауруы бар адам дәрігердің көмегімен өз-өзіне қол жұмсау туралы шешім қабылдауы мүмкін. Мұндай шешімді тудыруы мүмкін факторлардың арасында қатты ауырсыну, депрессия және басқа адамдарға тәуелділік қорқынышы бар. Өліп бара жатқан адам өзін жақындары үшін ауыртпалық деп санауы және туыстарының оған сүйіспеншілік пен жанашырлық білдіру ретінде көмек көрсеткісі келетінін түсінбеуі мүмкін. Көбінесе айықпас ауруы бар адам физикалық немесе эмоционалдық белгілері тиімді емделмегенде дәрігердің көмегімен суицидті ойлайды. Өлу процесіне байланысты белгілерді (мысалы, ауырсыну, депрессия немесе жүрек айнуы) бақылауға болады. Дәрігеріңізбен және отбасыңызбен симптомдарыңыз туралы сөйлесіңіз, әсіресе бұл белгілер сізді қатты алаңдатып, өлім туралы ойласаңыз.Дәрігердің көмегімен суицид
Өмірдің соңында ауырсыну мен симптомдарды бақылау
Өмірдің соңында ауырсынуды және басқа белгілерді тиімді басқаруға болады. Дәрігеріңізбен және жақын адамдарыңызбен сіз бастан кешкен белгілер туралы сөйлесіңіз. Отбасы сіз бен дәрігеріңіздің арасындағы маңызды буын. Егер сіз өзіңіз дәрігермен сөйлесе алмасаңыз, сіздің жақын адамыңыз мұны сіз үшін жасай алады. Өзіңізді жайлы сезіну үшін ауырсынуыңыз бен симптомдарыңызды жеңілдету үшін әрқашан бір нәрсе жасай аласыз.
физикалық ауырсыну
Көптеген ауырсынуды басатын дәрілер бар. Сіздің дәрігеріңіз ауырсынуды жеңілдету үшін ең оңай және жарақатсыз препаратты таңдайды. Ауызша дәрі-дәрмектер әдетте бірінші кезекте қолданылады, өйткені оларды қабылдау оңай және арзанырақ. Егер сіздің ауырсынуыңыз өткір болмаса, ауырсынуды басатын дәрілерді дәрігердің рецептісіз сатып алуға болады. Бұл ацетаминофен сияқты препараттар және аспирин немесе ибупрофен сияқты стероид емес қабынуға қарсы препараттар (NSAIDs). Ауырсынудан аулақ болу және дәрі-дәрмектерді кесте бойынша қабылдау маңызды. Дәрі-дәрмекті ретсіз қолдану көбінесе тиімсіз емдеудің себебі болып табылады.
Кейде рецептсіз дәрі-дәрмектермен ауырсынуды бақылау мүмкін емес. Бұл жағдайда емдеудің тиімді формалары қажет. Дәрігер кодеин, морфин немесе фентанил сияқты ауырсынуды басатын дәрілерді тағайындай алады. Бұл препараттарды басқалармен, мысалы, антидепрессанттармен біріктіруге болады, бұл ауырсынудан құтылуға көмектеседі.
Таблеткаларды қабылдау мүмкін болмаса, емдеудің басқа түрлері бар. Егер сізде жұтылу қиын болса, сұйық дәрілерді қолдануға болады. Сондай-ақ, препараттар келесі түрде болуы мүмкін:
Ректальды суппозиторийлер. Суппозиторийлерді жұтылу қиындаса немесе ауырып қалса, қабылдауға болады.
Тіл астындағы тамшылар. Нитроглицерин таблеткалары немесе жүрек ауруына қарсы спрейлер сияқты, морфин немесе фентанил сияқты кейбір заттардың сұйық формалары тіл астындағы қан тамырларына сіңуі мүмкін. Бұл препараттар өте аз мөлшерде беріледі - әдетте бірнеше тамшы - және жұтылу қиындығы бар адамдар үшін ауырсынуды басқарудың тиімді әдісі.
Теріге жағылған патчтар (трансдермальды патчтар). Бұл патчтар фентанил сияқты ауырсынуды басатын дәрілердің тері арқылы өтуіне мүмкіндік береді. Патчтардың артықшылығы - сіз дәрі-дәрмектің қажетті дозасын бірден аласыз. Бұл патчтар таблеткаларға қарағанда ауырсынуды жақсы басқарады. Сонымен қатар, жаңа патч әр 48-72 сағат сайын қолданылуы керек, ал таблеткаларды күніне бірнеше рет қабылдау керек.
Көктамырішілік инъекциялар (тамшылылар). Ауыз, тік ішек немесе трансдермальді құралдармен бақылауға болмайтын өте қатты ауырсыну болса, сіздің дәрігеріңіз қолыңыздағы немесе кеудедегі венаға енгізілген инемен емдеуді тағайындауы мүмкін. Препараттар күніне бірнеше рет бір рет инъекция түрінде немесе аз мөлшерде үздіксіз берілуі мүмкін. Тамшыға қосылсаңыз, сіздің әрекетіңіз шектеледі дегенді білдірмейді. Кейбір адамдар күні бойы шағын мөлшердегі дәрі-дәрмекпен қамтамасыз ететін шағын портативті сорғыларды алып жүреді.
Жұлын нервтерінің аймағына (эпидуральды) немесе омыртқаның тінінің астына (интратекальды) инъекциялар. Жедел ауырсыну үшін морфин немесе фентанил сияқты күшті ауырсынуды басатын дәрілер омыртқаға енгізіледі.
Қатты ауырсынудан зардап шегетін көптеген адамдар ауырсынуды басатын дәрілерге тәуелді болады деп қорқады. Дегенмен, айықпас дертке шалдыққан адамдарда тәуелділік сирек кездеседі. Жағдайыңыз жақсарса, тәуелділік дамымауы үшін дәрі қабылдауды баяу тоқтатуға болады.
Ауырсынуды жеңілдету үшін ауырсынуды басатын дәрілерді қолдануға болады және оны төзімді етуге көмектеседі. Бірақ кейде ауырсынуды басатын дәрілер ұйқышылдықты тудырады. Сіз дәрі-дәрмектің аз мөлшерін ғана қабылдап, аздап ауырсынуға шыдай аласыз және әлі де белсенді бола аласыз. Екінші жағынан, әлсіздік сіз үшін маңызды емес және белгілі бір дәрі-дәрмектерден туындаған ұйқышылдық сізді алаңдатпайды.
Ең бастысы, қажеттілік туындаған кезде ғана емес, белгілі бір кесте бойынша дәрі-дәрмектерді қабылдау. Бірақ сіз дәрі-дәрмекті үнемі қабылдасаңыз да, кейде сіз қатты ауырсынуды сезінуіңіз мүмкін. Бұл «ауырсынулар» деп аталады. Дәрігеріңізбен бөртпелерді басқаруға көмектесу үшін қандай дәрі-дәрмектер болуы керектігі туралы сөйлесіңіз. Егер сіз дәрі қабылдауды тоқтатсаңыз, әрқашан дәрігерге хабарлаңыз. Кенеттен тоқтату ауыр жанама әсерлер мен қатты ауырсынуды тудыруы мүмкін. Дәрігеріңізбен дәрі-дәрмексіз ауырсынуды емдеу жолдары туралы сөйлесіңіз. Баламалы медициналық емдеу кейбір адамдарға босаңсуға және ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі. Сіз дәстүрлі емдеуді балама әдістермен біріктіре аласыз, мысалы:
Магнитотерапия
Медитация
Акупунктура
ароматерапия
Биологиялық кері байланыс
Хиропрактика
Көрсеткіш кескіндер
Емдік жанасу
Гомеопатия
Гидротерапия
Қосымша ақпарат алу үшін Созылмалы ауырсыну бөлімін қараңыз.
эмоционалдық стресс
Сіз өзіңіздің ауруыңызбен күресуді үйренген кезеңде қысқа эмоционалды стресс қалыпты жағдай. 2 аптадан астам уақытқа созылатын депрессиялық емес жағдай енді қалыпты емес және дәрігерге хабарлау керек. Депрессияны емдеуге болады, тіпті айықпас ауру болса да. Психологиялық кеңеспен біріктірілген антидепрессанттар эмоционалды күйзелісті жеңуге көмектеседі.
Дәрігеріңізбен және отбасыңызбен эмоционалды күйзеліс туралы сөйлесіңіз. Қайғы өлу процесінің табиғи бөлігі болғанымен, бұл ауыр эмоционалдық ауырсынуды бастан кешіру керек дегенді білдірмейді. Эмоционалды азап физикалық ауырсынуды күшейтуі мүмкін. Сондай-ақ олар сіздің жақын адамдарыңызбен қарым-қатынасыңыз туралы жаман ойланып, олармен дұрыс қоштасуға кедергі келтіруі мүмкін.
Басқа белгілер
Өлім жақындаған сайын сізде басқа белгілер де болуы мүмкін. Сізде болуы мүмкін белгілер туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Жүрек айнуы, шаршау, іш қату немесе ентігу сияқты белгілерді дәрі-дәрмекпен, арнайы диеталармен және оттегі терапиясымен басқаруға болады. Досыңыздан немесе отбасыңыздан барлық белгілеріңізді дәрігерге немесе айықпас науқас қызметкерге сипаттаңыз. Күнделікті жүргізіп, барлық белгілеріңізді жазып алғаныңыз пайдалы.
Өмір минус таңбасы бар тосын сыйлар жасап, адамды науқас туысқанына үнемі қамқорлық көрсетуге мәжбүрлегенде не істеу керек? Тәулік бойы әрекетке қабілетсіз жанмен бірге болу көршісіне көмек көрсетуді құрбандық әрі қасиетті борышын мойнына алған адамның психикасына шамадан тыс қысым жасайтыны жасырын емес. Өзіңізді және ауыр науқасты күту процесіне қатысатын барлық туыстарыңызды стресстен босатудың жолдары бар ма? Бұл біздің келесі басылымымызда талқыланады.
Кейде адамдар оның салдарының ауырлығын түсінбейді.
Ең алдымен, сіз физикалық және эмоционалдық күштеріңізді дұрыс есептеуіңіз керек. Өйткені, өкінішке орай, олар шексіз емес. Отбасында бақытсыздық орын алып, қарт туыстарының бірі кенет ауырып қалса, әулеттің еңбекке жарамды мүшесіне алдымен бәріне шыдайтындай көрінеді. Адам қарттықтың бір күні өзі үшін ақиқатқа айналатынын жақсы түсінеді. Төтенше жағдайда балалары не істесе, соны істеуге тырысады. Сондықтан адамдар игі іс үшін келешегі зор мансапты, жеке бақытын, денсаулығын, жақсы ұйымдастырылған тұрмыс жағдайын құрбан ете алатыны жасырын емес. Дегенмен, мұндай жағдайды бұрын-соңды кездестірмегендіктен, оның нақты салдарын елестету өте қиын. Сондықтан арнайы білімнің, дағдылардың және тиісті біліктіліктің болуы өте маңызды.
Кәсіби медбикеден көмек сұраңыз
Ауыр науқас отбасы мүшесіне күтім жасау кезінде стресстен құтылудың ең көп таралған нұсқасы - көмекші ретінде кәсіби дайындалған адамды тарту. Патронаттық қызметкерге сырттан келген адам ретінде жағдайды барабар бағалау, эмоцияларды басшылыққа алмай шешім қабылдау оңайырақ, ал медициналық дағдылар ең шешуші сәтте көмектеседі.
Неге екені белгісіз, қоғамымызда мұндай нәзік, даулы мәселеде кімде-кім кәсіби мамандардың қызметіне жүгінсе, бұл оның туыстары үшін жауапкершілік жүгін жеңілдететінін немесе жай ғана оларға деген құрметсіздігін көрсететінін білдіреді. Дегенмен, бұл жаңылыстырады. Тәулік бойы мейірбикені қабылдаудың қажеті жоқ, өзіңіздің демалуыңызға уақытты шектеу жеткілікті.
Ауысым кестесі жақсы идея
Егер сіз отбасының мүгедек мүшесін күту және күту үшін ауысымдық кестенің бір түрін белгілесеңіз, бос уақытыңызды өзіңіздің моральдық және физикалық күшіңізді қалпына келтіруге арнай аласыз немесе біраз уақыт қызмет саласын өзгерту арқылы алаңдауға болады. Сондай-ақ, мезгіл-мезгіл қарт адамдарға немесе науқастарға күтім жасаудың басты рөлін алған адамды ауыстыратындай отбасының басқа мүшелерімен келіскен жөн. Отбасының бірлігі, оның әрбір мүшесінің мүддесін көздеу осындай қиын сәттерде сыналады. 
Бейтаныс адамдар ұсынған көмектен бас тартпаңыз
Ауыр трагедия кезінде туыстарды басып тастайтын сезімдер мен эмоциялар әрқашан дерлік теріс эмоционалды түрде боялады. Мақтаныш, мысалы, ынталы көршінің ұсынған көмегіне немқұрайлы қарау қатал әзіл ойнауы мүмкін. Бұл жағдай әдетте «олар бейбақ емес» деп аталатындардың санатына жатпайды, сондықтан кез келген сыртқы көмек пациенттің сауығуына немесе жалпы жағдайды жеңілдетуге тамаша көмекші бола алады. Науқастың жағдайына өзінің ескі таныстарының алдында ұялу негізгі күтімді жүзеге асыруды мойнына алған адамның санасында орын алмауы керек. Кейбір жағдайларда науқастың жалпы жағдайы нашарлаған кезде мамандандырылған мекемелер де көмекке келе алады.
Дұрыс демалуды үйреніңіз
Ауыр науқас немесе егде жастағы отбасы мүшесіне күтім жасауда негізгі ауыртпалықты көтеретін адам үшін демалу сәтінде толығымен өз-өзіне еніп кетпеуі, одан да қараңғы ойлар мен тәжірибелерге түспеуі өте маңызды. Бұрынғы достарыңызбен, сондай-ақ әдеттегі істермен айналысқаныңыз жөн. Жаяу жүру және жағымды қарым-қатынас белгілі бір уақыт кезеңінде қаншалықты қиын болса да, өз өміріңіздің дәмін жоғалтуға мүмкіндік бермейді. Және бұл жағдайда кез келген, тіпті ең қысқа мерзімді ауысу және алаңдаушылық пайда болады.
Теріс эмоциялармен қалай күресуге болады?
Бір кездері көңілді және шын мәнінде денсаулығына толы сүйікті адамның баяу, бірақ міндетті түрде жойылып бара жатқанын көру - бұл кәсіп жүрек әлсіздерге арналған емес. Адамның психикасы жеткілікті түрде шыңдалса да, эмоцияның кері әсеріне ұшырайды, бұл болмай қоймайтын сәт. Жиналған негативпен қалай күресуге болады? Қалай болғанда да, тағдырға ашу, реніш, болашақтан қорқу және басқа да жағымсыз эмоциялар мен сезімдерді өз бойында ұстауға болмайды. Теріс сауыттан асып, көмекке зәру науқастың басына төгілгенше сабыр кесеінде жиналады. Мұндай жағдайға ешбір жағдайда жол беруге болмайды. Сіз өзіңіздің проблемаларыңыз туралы бейтаныс адамдардың бірімен сөйлесу арқылы жағдайдан шығудың жолын таба аласыз. 
Жиналған негативтен бірте-бірте арылу үшін пікірлес адамдарды, әртүрлі уақытта ұқсас жағдайды жеңген адамдарды тауып, олардан кеңес сұрау керек. Осыны басынан өткерген адамдардың баға жетпес тәжірибесі әдетте қандай да бір желілік қауымдастықта, сондай-ақ әртүрлі өзін-өзі көмек топтарында кездеседі. Есте сақтау керек, барлық психикалық күйзелістерді уақтылы жою керек.
Психологиялық бұзылулар жағдайды тек ушықтырады.
Біз осы басылымда сипаттаған барлық сәттер, мейлі ол сырттан ауыр науқасты күтуге көмектесу немесе пікірлестер тобында қарым-қатынас болсын, болашақта психологиялық күйзелістің алдын алуға көмектеседі. бірінші кезекте әрекетке қабілетсіз туысқанына. Мұндай сәттерде ақыл-парасатынан мүлде айырылмаған сырқат жандар өздерін жүктей сезініп, жақындарына ауыртпалық түсірмеу үшін өмірмен тезірек қоштасқысы келеді.
Мүгедек туыстарына қамқорлық жасаудың ауыр жауапты миссиясын өз мойнына алған адам ешбір жағдайда өзіңіздің әлсіздігіңіз бен көз жасыңызды көрсетпеу керек екенін есте ұстауы керек. Тағдырға немесе оның үстіне жәбірленушіге болған оқиға туралы айыптаулар да бос. Тек осыған ұқсас тәжірибесі бар адамдармен ынтымақтасу мәселені шешудің орынды шешімі сияқты.
Ауыр науқасты не құтқара алады
Құзыретті кәсіби күтіммен, айналасындағы жақсы психологиялық ахуалдан басқа, әрекет қабілеттілігін жоғалтқан отбасы мүшесін үй шаруашылығының қамқорлығы, назары және сүйіспеншілігі құтқара алады. Абсолютті махаббат шексіз сенім мен адалдықпен бірге нағыз кереметтер жасай алатынын есте ұстаған жөн.
Бүгінде төсек тартып жатқан науқастың күтімі арнайы құрылғылардың арқасында жеңілдетілген. Бірақ арнайы төсек те, заманауи санитарлық қондырғылар да адамның тәулік бойы төсек тартып жатқанын өзгерте алмайды. Осыған байланысты туындаған мәселелерді сауатты шешу үшін үй шаруашылықтары тек шыдамдылыққа ғана емес, сонымен қатар тапқырлыққа да шақыруы керек.
Ең бастысы - тері күтімі
Ең жақсы күтімнің өзінде төсекке таңылған науқастың терісі әлі де бірқатар дерматологиялық аурулардың дамуына байланысты нашарлай бастайды, өйткені оған таза ауа, физикалық белсенділік және көріністің өзгеруі жеткіліксіз. Сонымен қатар, эпителийдің үстіңгі қабатында, ең алдымен, денеде бұзылыстың бар екенін көрсететін сыртқы белгілер пайда болады. Тері күнделікті ерекше күтімді қажет етеді, мұнда тек су мен сабын жеткіліксіз. Міндетті түрде алкогольсіз денеге арналған лосьонды қолданыңыз - жұмсартатын және тыныштандыратын әсер үшін, жуғыш көбік - ол тамақтануды қамтамасыз етеді және тітіркенген теріге жұмсақ күтім жасайды, сонымен қатар жағымсыз иістерді тоқтатады. Ең сезімтал және ауыратын теріге косметикалық майға малынған дымқыл тазартқыш майлықтар қолайлы.
Айтпақшы, жожоба, сандал ағашы, күнжіттің косметикалық майы - төсекке таңылған науқастың терісін жақсы жағдайда ұстаудың тамаша тәсілі. Мұны істеу үшін күніне екі рет проблемалық аймақтарды майлау керек.
Тәбет ашатын жер жоқ
Тамақтану мәселесі өте өткір – үнемі жатуға тура келетін адам үшін тәбет ашатын жер жоқ. Сонымен қатар, ол әртүрлі және қоректік диетаны жеуі керек, онсыз қалпына келтіру процесі мүмкін емес. Сонда төсек тартып жатқан науқасты қалай тамақтандыру керек?
Бұл бөлімде:
Серіктес жаңалықтары
Оған күнде бірдей нәрсені бермеңіз. Өзіңіздің сүйікті тағамдарыңызды табыңыз және оларды жиі жеңіз. Науқасты бір уақытта тамақтандырыңыз, бірақ түнде емес. Көбінесе дегидратацияға байланысты аппетит болмайды (дегидратация) - науқасқа көбірек ішуге рұқсат етіңіз, тек суды ғана емес, сонымен қатар жеміс сусындарын, компоттарды, шырындарды да ішіңіз. Науқасқа минералды-дәрумендер кешенін қабылдау қажет. Табиғи дәмдеуіштермен аппетит артады, тамақ дайындау кезінде оларды жиі қолданыңыз, бірақ оны асыра пайдаланбаңыз.
Жалықтыратын уақыт жоқ
Төсекке таңылған науқасты босата алатын ештеңе жоқ, егер ол есі дұрыс болса және өзін салыстырмалы түрде жақсы сезінсе (мысалы, аяғы сынған болса). Бірақ бұл тек сияқты. Шындығында, атқарылатын істер жетерлік. Ендеше төсек тартып жатқан науқастың бос уақытын әртараптандыруға тырысайық.
Біріншіден, оның оқуы оң нәтижеге бағытталған болуы керек. Бұл бірдеңені жасау, кітаптарды түптеу, мысалы, бөлшектерді тегістеу қағазымен тазалау, дизайн болуы мүмкін. Немесе тірі жанға күтім жасау - құсты тамақтандыру, мысықты тарау. Егер сіз отыра алсаңыз, тоқу, кесте тігу, тіпті қол тігін машинасында тігу.
Екіншіден, қолды ғана емес, басты да пайдалану керек. Механикалық ойланбаған кәсіп шаршау мен бос сезімнен басқа ешқандай пайда әкелмейді. Науқасқа қосымша ақпаратты зерттеуді немесе зияткерлік дағдыларды пайдалануды талап ететін осындай әрекеттерді ойластырыңыз және талқылаңыз - мысалы, шет тілін білу.
Үшіншіден, сыныптарға жаңашылдық элементін енгізу. Науқас процесте бір нәрсені үйренсе жақсы. Кем дегенде, оригамиді қалай дұрыс бүктеуге болады.
Төртіншіден, науқасты қажет ету. Оған өзінен басқа ешкімнің қолынан келмейтін, қаламайтын немесе орындауға уақыты жоқ тапсырмаларды тапсырыңыз. Қоғамға қосылу сезімінен және ондағы өз құндылығынан қанағаттану кез келген тәртіпті жеңеді. Және бұл тіпті картопты аршу немесе баланың үй тапсырмасын тексеру болуы мүмкін. Ең дұрысы, сіз тек жатқан адам ғана алатын тауашаны табуыңыз керек - сондықтан ол пайдалы ғана емес, сонымен қатар алмастырылмайтын болады.
Сабақтарыңызға шығармашылық элементті қосуды ұмытпаңыз. Адам жасаса, оған қосымша өміршеңдік, қуат болады. Ол сурет салуға, мүсіндеуге, әңгімелер құруға, аспаздық рецепттерді ойлап табуға мүмкіндік беріңіз - кез келген нәрсе, бірақ өзінен басқа!
Ең бастысы, жамағат қоғамға кірсін. Енді науқасты интернетке тұрақты қолжетімділікпен қамтамасыз ету соншалықты қиын емес. Үлкен компьютер немесе ноутбук сатып алудың қажеті жоқ, кішкентай арзан планшет жеткілікті - және адам әлемге тәулік бойы шығып, тіпті рухы немесе позициясы жақын адамдар тобын таба алады.
Тыныс алу проблемаларын болдырмау үшін
Төсекке таңылған науқастар жиі өкпе ісінуі проблемаларына тап болады. Содан кейін оттегінің жетіспеушілігі бар, жөтел, гипервентиляция шабуылдары адам тұншығуды бастағанда пайда болуы мүмкін. Бұл жағдайдың алдын алу үшін, біріншіден, төсек жағдайын мүмкіндігінше жиі өзгерту керек, екіншіден, тыныс алу жаттығуларын үнемі жасау керек, мысалы, күн сайын шарларды үрлеу.
Оған ауыр науқас сияқты қарамаңыз
Төсекте ұзақ тұру, әсіресе табиғаты бойынша белсенді адам үшін психикаға жақсы әсер етпейді. Каприз басталады, ашуланшақтық немесе керісінше, үмітсіздік. Сондықтан кейбір факторларды ескеру қажет.
Пациентке декорацияны өзгерту қажет, ал өзі бөлмеден шыға алмайтындықтан, кейде оған қонақтарды шақырады. Егер үйде балалар болса, оларға науқас бөлмесіне кіруге тыйым салмаңыз. Төсекті оған көбірек жарық түсетіндей етіп орналастырыңыз. Науқастың көзіне қарама-қарсы жарқын суретті, гүлдерді, ал егер олар сіздің пәтеріңізде болса, аквариумды немесе құстармен торды орналастырыңыз. Науқас бөлмеге кім кіретінін көруі керек. Оны кез келген жағымсыз ақпараттан қорғаңыз. Төсекке таңылған науқас теледидар көрмеуі керек - ол өзі таңдайтын фильмдерді бейнеге түсірген дұрыс.
Және тағы бір маңызды мәселе: төсекке таңылған адамды ауыр науқас немесе ақыл-есі кем деп қарамаңыз. Өзіңізді қалыпты ұстаңыз, онымен жиі сөйлесіңіз және диалогты тудыратын нәрсе туралы көбірек сұраңыз.