Өмір минус таңбасы бар тосын сыйлар жасап, адамды науқас туысқанына үнемі қамқорлық көрсетуге мәжбүрлегенде не істеу керек? Тәулік бойы әрекетке қабілетсіз жанмен бірге болу көршісіне көмек көрсетуді құрбандық әрі қасиетті борышын мойнына алған адамның психикасына шамадан тыс қысым жасайтыны жасырын емес. Өзіңізді және ауыр науқасты күту процесіне қатысатын барлық туыстарыңызды стресстен босатудың жолдары бар ма? Бұл біздің келесі басылымымызда талқыланады.
Кейде адамдар оның салдарының ауырлығын түсінбейді.
Ең алдымен, сіз физикалық және эмоционалдық күштеріңізді дұрыс есептеуіңіз керек. Өйткені, өкінішке орай, олар шексіз емес. Отбасында бақытсыздық орын алып, қарт туыстарының бірі кенет ауырып қалса, әулеттің еңбекке жарамды мүшесіне алдымен бәріне шыдайтындай көрінеді. Адам қарттықтың бір күні өзі үшін ақиқатқа айналатынын жақсы түсінеді. Төтенше жағдайда балалары не істесе, соны істеуге тырысады. Сондықтан адамдар игі іс үшін келешегі зор мансапты, жеке бақытын, денсаулығын, жақсы ұйымдастырылған тұрмыс жағдайын құрбан ете алатыны жасырын емес. Дегенмен, мұндай жағдайды бұрын-соңды кездестірмегендіктен, оның нақты салдарын елестету өте қиын. Сондықтан арнайы білімнің, дағдылардың және тиісті біліктіліктің болуы өте маңызды.
Кәсіби медбикеден көмек сұраңыз
Ауыр науқас отбасы мүшесіне күтім жасау кезінде стресстен құтылудың ең көп таралған нұсқасы - көмекші ретінде кәсіби дайындалған адамды тарту. Патронаттық қызметкерге сырттан келген адам ретінде жағдайды барабар бағалау, эмоцияларды басшылыққа алмай шешім қабылдау оңайырақ, ал медициналық дағдылар ең шешуші сәтте көмектеседі.
Неге екені белгісіз, қоғамымызда мұндай нәзік, даулы мәселеде кімде-кім кәсіби мамандардың қызметіне жүгінсе, бұл оның туыстары үшін жауапкершілік жүгін жеңілдететінін немесе жай ғана оларға деген құрметсіздігін көрсететінін білдіреді. Дегенмен, бұл жаңылыстырады. Тәулік бойы мейірбикені қабылдаудың қажеті жоқ, өзіңіздің демалуыңызға уақытты шектеу жеткілікті.
Ауысым кестесі жақсы идея
Егер сіз отбасының мүгедек мүшесін күту және күту үшін ауысымдық кестенің бір түрін белгілесеңіз, бос уақытыңызды өзіңіздің моральдық және физикалық күшіңізді қалпына келтіруге арнай аласыз немесе біраз уақыт қызмет саласын өзгерту арқылы алаңдауға болады. Сондай-ақ, мезгіл-мезгіл қарт адамдарға немесе науқастарға күтім жасаудың басты рөлін алған адамды ауыстыратындай отбасының басқа мүшелерімен келіскен жөн. Отбасының бірлігі, оның әрбір мүшесінің мүддесін көздеу осындай қиын сәттерде сыналады. 
Бейтаныс адамдар ұсынған көмектен бас тартпаңыз
Ауыр трагедия кезінде туыстарды басып тастайтын сезімдер мен эмоциялар әрқашан дерлік теріс эмоционалды түрде боялады. Мақтаныш, мысалы, ынталы көршінің ұсынған көмегіне немқұрайлы қарау қатал әзіл ойнауы мүмкін. Бұл жағдай әдетте «олар бейбақ емес» деп аталатындардың санатына жатпайды, сондықтан кез келген сыртқы көмек пациенттің сауығуына немесе жалпы жағдайды жеңілдетуге тамаша көмекші бола алады. Науқастың жағдайына өзінің ескі таныстарының алдында ұялу негізгі күтімді жүзеге асыруды мойнына алған адамның санасында орын алмауы керек. Кейбір жағдайларда науқастың жалпы жағдайы нашарлаған кезде мамандандырылған мекемелер де көмекке келе алады.
Дұрыс демалуды үйреніңіз
Ауыр науқас немесе егде жастағы отбасы мүшесіне күтім жасауда негізгі ауыртпалықты көтеретін адам үшін демалу сәтінде толығымен өз-өзіне еніп кетпеуі, одан да қараңғы ойлар мен тәжірибелерге түспеуі өте маңызды. Бұрынғы достарыңызбен, сондай-ақ әдеттегі істермен айналысқаныңыз жөн. Жаяу жүру және жағымды қарым-қатынас белгілі бір уақыт кезеңінде қаншалықты қиын болса да, өз өміріңіздің дәмін жоғалтуға мүмкіндік бермейді. Және бұл жағдайда кез келген, тіпті ең қысқа мерзімді ауысу және алаңдаушылық пайда болады.
Теріс эмоциялармен қалай күресуге болады?
Бір кездері көңілді және шын мәнінде денсаулығына толы сүйікті адамның баяу, бірақ міндетті түрде жойылып бара жатқанын көру - бұл кәсіп жүрек әлсіздерге арналған емес. Адамның психикасы жеткілікті түрде шыңдалса да, эмоцияның кері әсеріне ұшырайды, бұл болмай қоймайтын сәт. Жиналған негативпен қалай күресуге болады? Қалай болғанда да, тағдырға ашу, реніш, болашақтан қорқу және басқа да жағымсыз эмоциялар мен сезімдерді өз бойында ұстауға болмайды. Теріс сауыттан асып, көмекке зәру науқастың басына төгілгенше сабыр кесеінде жиналады. Мұндай жағдайға ешбір жағдайда жол беруге болмайды. Сіз өзіңіздің проблемаларыңыз туралы бейтаныс адамдардың бірімен сөйлесу арқылы жағдайдан шығудың жолын таба аласыз. 
Жиналған негативтен бірте-бірте арылу үшін пікірлес адамдарды, әртүрлі уақытта ұқсас жағдайды жеңген адамдарды тауып, олардан кеңес сұрау керек. Осыны басынан өткерген адамдардың баға жетпес тәжірибесі әдетте қандай да бір желілік қауымдастықта, сондай-ақ әртүрлі өзін-өзі көмек топтарында кездеседі. Есте сақтау керек, барлық психикалық күйзелістерді уақтылы жою керек.
Психологиялық бұзылулар жағдайды тек ушықтырады.
Біз осы басылымда сипаттаған барлық сәттер, мейлі ол сырттан ауыр науқасты күтуге көмектесу немесе пікірлестер тобында қарым-қатынас болсын, болашақта психологиялық күйзелістің алдын алуға көмектеседі. бірінші кезекте әрекетке қабілетсіз туысқанына. Мұндай сәттерде ақыл-парасатынан мүлде айырылмаған сырқат жандар өздерін жүктей сезініп, жақындарына ауыртпалық түсірмеу үшін өмірмен тезірек қоштасқысы келеді.
Мүгедек туыстарына қамқорлық жасаудың ауыр жауапты миссиясын өз мойнына алған адам ешбір жағдайда өзіңіздің әлсіздігіңіз бен көз жасыңызды көрсетпеу керек екенін есте ұстауы керек. Тағдырға немесе оның үстіне жәбірленушіге болған оқиға туралы айыптаулар да бос. Тек осыған ұқсас тәжірибесі бар адамдармен ынтымақтасу мәселені шешудің орынды шешімі сияқты.
Ауыр науқасты не құтқара алады
Құзыретті кәсіби күтіммен, айналасындағы жақсы психологиялық ахуалдан басқа, әрекет қабілеттілігін жоғалтқан отбасы мүшесін үй шаруашылығының қамқорлығы, назары және сүйіспеншілігі құтқара алады. Абсолютті махаббат шексіз сенім мен адалдықпен бірге нағыз кереметтер жасай алатынын есте ұстаған жөн.
Егер туыстары отбасында ауыр науқас болса және оған қамқорлық қажет болса, бұл үшін қайдан күш алуға болады, тітіркенуді, үмітсіздікті қалай жеңуге және науқасты қолдауға болады? Назарларыңызға отбасылық психолог Лидия Дмитриевна Нейкурспен сұхбатты ұсынамыз.
Жақын адамдарда ерекше назар аудару қажет болған кезде пайда болатын тітіркенуді қалай жеңуге болады? Шынында да, науқасты күтумен қатар, үйдегі және жұмыстағы басқа да міндеттерді орындау қажет.
Өйткені, ауыр науқас адам тітіркеніп немесе шектен тыс талап қойып, дауысын көтере алса, оған үнемі қамқорлық жасайтын басқа адам тітіркене бастайды. Олардың арасында пайда болатын бұл ұшқын үйде шиеленіс атмосферасын тудырады. Адам өзін ұстауды үйренуі керек және мұндай толқудың орын алуы мүмкін екенін алдын ала күту керек.
– Туыстарыңызға қандай кеңес бере аласыз?
Біріншіден, ашуланбаңыз. Ашуға жауап бермес бұрын, бұл ашудың себебі неде екенін бір сәт ойланыңыз. Бұл жай ғана бір нәрседен қорқатындықтан болуы мүмкін: оны күтіп тұрған нәрседен қорқу, өлімнен қорқу, балаларды немесе жақын адамдарды қалдырудан қорқу. Қорқыныштың көптеген себептері бар. Адам мұндай қорқыныштарды бастан өткергенде, ол назар аударуды талап ете бастайды. Сондықтан оның себебін анықтап, соған сәйкес әрекет ету маңызды. Мысалы, егер адам өлімнен қорқатын болса, онда сіз онымен осы тақырыпта сөйлесуіңіз керек, оны тыныштандырыңыз.
Науқаспен сөйлескен кезде физикалық байланыс маңызды. Науқасты қолынан ұстауға, иығынан сипап өтуге және т.б. – бұл оны тыныштандырады. «Қорықпа», «уайымдама», «тыныш» деген сөздер өте маңызды.
Науқастың ішін жинап, тыныштандыруға көмектесетін тағы бір тиімді құрал - бұл дұға. Сіз өзіңіз жасайтын нәрсе маңызды және пациентке пайда мен жайлылық әкеледі, бірақ ұзақ емес. Құдайдан көмек сұра.
Егер адам айықпас ауру болса, не істеу керек? «Бәрі жақсы болады», «қорықпа», «уайымдама», «міндетті түрде жақсы болады» деп айта аламыз ба?
Бұл дұрыс емес. «Сен міндетті түрде жақсарасың» деген сөзді айтпау керек. Адамның өліп жатқанын білсек, сауығып кетемін деп, өтірік айтамыз.
– Ал, бұл жағдайда оған қалай үміт артуға болады?
Иеміз бізге әрқашан адал әрекет етуді үйретеді. Жазылмайтын науқасқа өлімде қорқынышты ештеңе жоқ деп емес, болашақта оны не күтіп тұрғанын айту керек. Киелі кітапта былай делінген: “Иеміздің жолында өлетіндер бақытты” (Аян 14:13). Бақыт – бақыттың ең жоғарғы дәрежесі. Бірақ адам өлгенде қандай бақыт бар? Өмірімде мен үшін қымбат үш адамды жерледім: әкем, анам және күйеуім. Сондықтан мен өз тәжірибемнен білемін, адаммен болашақта оны не күтіп тұрғаны туралы сөйлескенде, ол ішкі тыныштыққа ие болады. Иә, ол өледі, бірақ Киелі кітапта өлім ұйқы деп аталады. Демек, ол кейінірек Құдаймен бірге мәңгілік өмірге қайта тірілу үшін, ол жерде қайғы-қасірет пен қайғы болмайтындай, ұйықтап жатыр, бұл күнәкар жер бетінде өмір сүруін тоқтатады деу дұрысырақ болар еді. Науқас болашақта оны не күтіп тұрғанын түсінгенде, ол ойлана бастайды және өзіне үнемі назар аударуды талап етпейді, қорқыныш жоғалады. Ол үшін тыныштық жағдайы ең маңыздысы. Біз оған бұл сенімділікті фактілерді дұрыс көрсету арқылы ғана бере аламыз. Бірақ егер науқаста қатты ауырсыну болса, сұрақ туындайды, ауырсынуды басатын дәрілерді беру керек пе? Адам өліммен ауырып, қатты ауырса, дәрігер тағайындайтын есірткі заттарын беру керек. Бірақ дұрыс мінез-құлықпен керемет нәрсе болады. Адамның ауруы есірткісіз өтеді. Мен бұған куә болдым. Жаратқан Иенің бәрін өз қолына алғанын айтып, адамды жұбату керек. Ол емдеуді және жеңілдікті қамтамасыз ете алады. Біз науқастармен бірге дұға етуіміз керек.
Ақылында бәрі реттелген адаммен қалай сөйлесу керектігін айттыңыз. Ал есінен танып қалған науқастар ше? Олармен қалай күресуге болады?
Бұл өте маңызды сәт. Ақылсыз адамның қолынан бәрі келеді. Егер ол ақылсыз болса, онда ол өзіне орны толмас зиян келтіруі мүмкін. Сондықтан оған мамандандырылған көмек қажет: не онымен үнемі бірге болатын мұндай науқасты күту үшін маман жалдай аласыз немесе маманды жалдай алмасаңыз, мамандандырылған мекемеге жатқыза аласыз.
Науқас өзіне зиян келтірмейтін, бірақ оған қамқорлық жасайтын адамға адекватты емес әрекет ететін психологиялық күйде болатын жағдайлар да бар. Мысалы, ол өте сезімтал немесе жанжалдарға бейім ... Психологиялық тұрғыдан жағдай өте қиындайды. Мұнда өзін қалай ұстау керек?
Бұл жиі орын алады. Өлімге жақын күйде жатқан адамды түсіну бізге қиын. Оның есі дұрыс, бірақ ішкі күйі өте шиеленіс. Оның реакциясы бізді таң қалдырмауы немесе ашуландырмауы керек. Өзіңізді осы адамның орнында елестетіп көріңіз. Сіз не істер едіңіз, не ойлайсыз. Мен сіз бен оның арасына эмоционалды тосқауыл қоюды ұсынамын. Бірдеңе сізді ренжітсе, оны қайта реттеуге тырысыңыз. Қағазға оның ашуланатын жағдайларын және оның мұны істеуінің барлық мүмкін себептерін жазыңыз. Бұл кедергі. Сіз жауапыңызды шектейсіз. Әрқашан достық және сабырлы сөйлеңіз. Өзіңізді арандатуға жол бермеңіз. Ішкі әлеміңізді тітіркенуден сақтаңыз. Мұны тек науқастармен ғана емес, үнемі жасауды үйрену керек.
Өкінішке орай, өмірден кейін әрқашан өлім бар. Қазір ғылым қарттықтың және оның болмай қоймайтын өлімге әкелетін зардаптарының алдын алуға қауқарсыз. Бұған ауыр науқастардың туыстары мен достары дайын болуы керек. Төсекке таңылған науқас өлім алдында не сезінеді? Жақындаған өлім белгілеріне қамқоршылар қалай әрекет етуі керек? Бұл туралы төменде айтатын боламыз.
Өлім фазалары
Адамның қайтыс болғанға дейінгі жағдайының бірнеше фазалары бар. Бірінші кезеңнің белгілері («алдын-ала белсенді кезең») қорқынышты оқиғадан 2 апта бұрын басталуы мүмкін. Бұл кезеңде науқас тамақ пен сұйықтықты әдеттегіден аз тұтына бастайды, тыныс алуда үзілістер пайда болады, жараның жазылуы нашарлайды, ісіну пайда болады. Сондай-ақ, пациент жақын арада болатын өлімді талап ете алады және өлген адамдарды көргені туралы хабарлайды.
Содан кейін келесі кезеңдер өтеді:
- клиникалық өлім (өмірлік белсенділіктің белгілері жоғалады, бірақ жасушаларда метаболикалық процестер әлі де орын алады);
- биологиялық өлім (ағзадағы физиологиялық процестердің толық дерлік тоқтауы);
- соңғы өлім (соңғы кезең).
Өлімге жақындау белгілері
Төсекке таңылған науқастың өлімінің белгілері әр жағдайда әртүрлі болуы мүмкін. Бірнеше негізгілері бар:
Кейбір аурулар белгілі бір белгілерді тудырады. Осылайша, онкологиялық науқаста өлім белгілері жиі ауырсыну, жүрек айнуы, сананың шатасуы, мазасыздық және ентігу түрінде көрінеді (инсультпен мұндай белгілер сирек кездеседі).
Сондай-ақ, төмен қан қысымы немесе тыныс алуды ұзақ уақыт тоқтату (немесе пациент үнемі ұйықтап жатса) барлық жағдайларда жақын арада болатын өлімнің сенімді көрсеткіштері емес екенін атап өткен жөн. Бұл симптомдары бар кейбір науқастар кенеттен сауығып, бір апта, бір ай немесе одан да көп өмір сүреді. Ажал қашан келетінін бір Алла біледі.
Жақын адамдармен қалай дұрыс әрекет ету керек
Туыстары мен достары өлімге жақындау белгілерін байқаса не істеу керек? Өлім алдында тұрған адаммен сөйлесу әрқашан өте қиын. Өтірік уәде беріп, сауығып кетемін деп үміттенудің қажеті жоқ. Науқасқа оның соңғы тілектері орындалатынын айтыңыз. Ол өзінен бірдеңені жасырып жатыр деп ойламауы керек. Егер адам өмір туралы және оның соңғы сәттері туралы сөйлескісі келсе, сіз мұны істеуіңіз керек және тақырыпты жабуға және алыс нәрсені айтуға тырыспаңыз. Өлім алдында науқас жалғыз емес екенін білсін, жұбату сөздерін айт.
×
Күтімнің болжалды құнын алу үшін пішінді толтырыңыз
Нақты құны төмен болуы мүмкін!
Науқастың салмағы:
Маған бұлшықет ішіне инъекция жасау керек пе?
Сәлеметсіздер ме құрметті портал сайтының оқырмандары. Егер кенеттен сізге жақын адам кенеттен ауыр (кейде үмітсіз) ауырып қалса, онда қазіргі кезде пайда болған сезімдер мен ойлармен күресу өте қиын болуы мүмкін. Ауырған адамға, оған деген қорқыныш сезімі бар. Сондай-ақ, бұл жағдайда өзін қалай ұстау керек, қалай көмектесу керек және көмектесуге бола ма деген түсініксіздік сезімі.
Жауабын табу өте қиын болатын көптеген сұрақтар бар. Жақын адамдарыңыздың көпшілігі өздерін кінәлі сезіне бастайды ауыр науқас. Олар кету процесінде пайда болатын өздерінің теріс әрекеттерін басу керек екенін түсінеді, бірақ кейде мұны істеу қиынға соғады. Шынында да, көбінесе, бүкіл өмірі күрт өзгеретін пациенттердің өздері ашушаң, тым талапшыл, агрессивті, кейде өте зиянды болады, бұл олардың жақындарына әсер етеді.
Көбінесе жеке қажеттіліктеріне созылмалы қанағаттанбау, эмоционалдық күйзеліске ұшырау және науқас туыстарының үнемі алаңдаушылығы салдарынан стресстік өмір өзінің қиын ісін жасай алады және туындаған психологиялық қиындықтарды жеңе алмаған туыстары өздерін қоршай бастайды. ауыр науқас адаммен араласудан. Бұл қалыпты жағдай, барлығы дерлік оны бастан кешіреді.
Міне, сізге де көмектесетін психологтардың кеңестері. ауыр науқасжәне оның туыстары.
Бүгінде төсек тартып жатқан науқастың күтімі арнайы құрылғылардың арқасында жеңілдетілген. Бірақ арнайы төсек те, заманауи санитарлық қондырғылар да адамның тәулік бойы төсек тартып жатқанын өзгерте алмайды. Осыған байланысты туындаған мәселелерді сауатты шешу үшін үй шаруашылықтары тек шыдамдылыққа ғана емес, сонымен қатар тапқырлыққа да шақыруы керек.
Ең бастысы - тері күтімі
Ең жақсы күтімнің өзінде төсекке таңылған науқастың терісі әлі де бірқатар дерматологиялық аурулардың дамуына байланысты нашарлай бастайды, өйткені оған таза ауа, физикалық белсенділік және көріністің өзгеруі жеткіліксіз. Сонымен қатар, эпителийдің үстіңгі қабатында, ең алдымен, денеде бұзылыстың бар екенін көрсететін сыртқы белгілер пайда болады. Тері күнделікті ерекше күтімді қажет етеді, мұнда тек су мен сабын жеткіліксіз. Міндетті түрде алкогольсіз денеге арналған лосьонды қолданыңыз - жұмсартатын және тыныштандыратын әсер үшін, жуғыш көбік - ол тамақтануды қамтамасыз етеді және тітіркенген теріге жұмсақ күтім жасайды, сонымен қатар жағымсыз иістерді тоқтатады. Ең сезімтал және ауыратын теріге косметикалық майға малынған дымқыл тазартқыш майлықтар қолайлы.
Айтпақшы, жожоба, сандал ағашы, күнжіттің косметикалық майы - төсекке таңылған науқастың терісін жақсы жағдайда ұстаудың тамаша тәсілі. Мұны істеу үшін күніне екі рет проблемалық аймақтарды майлау керек.
Тәбет ашатын жер жоқ
Тамақтану мәселесі өте өткір – үнемі жатуға тура келетін адам үшін тәбет ашатын жер жоқ. Сонымен қатар, ол әртүрлі және қоректік диетаны жеуі керек, онсыз қалпына келтіру процесі мүмкін емес. Сонда төсек тартып жатқан науқасты қалай тамақтандыру керек?
Бұл бөлімде:
Серіктес жаңалықтары
Оған күнде бірдей нәрсені бермеңіз. Өзіңіздің сүйікті тағамдарыңызды табыңыз және оларды жиі жеңіз. Науқасты бір уақытта тамақтандырыңыз, бірақ түнде емес. Көбінесе дегидратацияға байланысты аппетит болмайды (дегидратация) - науқасқа көбірек ішуге рұқсат етіңіз, тек суды ғана емес, сонымен қатар жеміс сусындарын, компоттарды, шырындарды да ішіңіз. Науқасқа минералды-дәрумендер кешенін қабылдау қажет. Табиғи дәмдеуіштермен аппетит артады, тамақ дайындау кезінде оларды жиі қолданыңыз, бірақ оны асыра пайдаланбаңыз.
Жалықтыратын уақыт жоқ
Төсекке таңылған науқасты босата алатын ештеңе жоқ, егер ол есі дұрыс болса және өзін салыстырмалы түрде жақсы сезінсе (мысалы, аяғы сынған болса). Бірақ бұл тек сияқты. Шындығында, атқарылатын істер жетерлік. Ендеше төсек тартып жатқан науқастың бос уақытын әртараптандыруға тырысайық.
Біріншіден, оның оқуы оң нәтижеге бағытталған болуы керек. Бұл бірдеңені жасау, кітаптарды түптеу, мысалы, бөлшектерді тегістеу қағазымен тазалау, дизайн болуы мүмкін. Немесе тірі жанға күтім жасау - құсты тамақтандыру, мысықты тарау. Егер сіз отыра алсаңыз, тоқу, кесте тігу, тіпті қол тігін машинасында тігу.
Екіншіден, қолды ғана емес, басты да пайдалану керек. Механикалық ойланбаған кәсіп шаршау мен бос сезімнен басқа ешқандай пайда әкелмейді. Науқасқа қосымша ақпаратты зерттеуді немесе зияткерлік дағдыларды пайдалануды талап ететін осындай әрекеттерді ойластырыңыз және талқылаңыз - мысалы, шет тілін білу.
Үшіншіден, сыныптарға жаңашылдық элементін енгізу. Науқас процесте бір нәрсені үйренсе жақсы. Кем дегенде, оригамиді қалай дұрыс бүктеуге болады.
Төртіншіден, науқасты қажет ету. Оған өзінен басқа ешкімнің қолынан келмейтін, қаламайтын немесе орындауға уақыты жоқ тапсырмаларды тапсырыңыз. Қоғамға қосылу сезімінен және ондағы өз құндылығынан қанағаттану кез келген тәртіпті жеңеді. Және бұл тіпті картопты аршу немесе баланың үй тапсырмасын тексеру болуы мүмкін. Ең дұрысы, сіз тек жатқан адам ғана алатын тауашаны табуыңыз керек - сондықтан ол пайдалы ғана емес, сонымен қатар алмастырылмайтын болады.
Сабақтарыңызға шығармашылық элементті қосуды ұмытпаңыз. Адам жасаса, оған қосымша өміршеңдік, қуат болады. Ол сурет салуға, мүсіндеуге, әңгімелер құруға, аспаздық рецепттерді ойлап табуға мүмкіндік беріңіз - кез келген нәрсе, бірақ өзінен басқа!
Ең бастысы, жамағат қоғамға кірсін. Енді науқасты интернетке тұрақты қолжетімділікпен қамтамасыз ету соншалықты қиын емес. Үлкен компьютер немесе ноутбук сатып алудың қажеті жоқ, кішкентай арзан планшет жеткілікті - және адам әлемге тәулік бойы шығып, тіпті рухы немесе позициясы жақын адамдар тобын таба алады.
Тыныс алу проблемаларын болдырмау үшін
Төсекке таңылған науқастар жиі өкпе ісінуі проблемаларына тап болады. Содан кейін оттегінің жетіспеушілігі бар, жөтел, гипервентиляция шабуылдары адам тұншығуды бастағанда пайда болуы мүмкін. Бұл жағдайдың алдын алу үшін, біріншіден, төсек жағдайын мүмкіндігінше жиі өзгерту керек, екіншіден, тыныс алу жаттығуларын үнемі жасау керек, мысалы, күн сайын шарларды үрлеу.
Оған ауыр науқас сияқты қарамаңыз
Төсекте ұзақ тұру, әсіресе табиғаты бойынша белсенді адам үшін психикаға жақсы әсер етпейді. Каприз басталады, ашуланшақтық немесе керісінше, үмітсіздік. Сондықтан кейбір факторларды ескеру қажет.
Пациентке декорацияны өзгерту қажет, ал өзі бөлмеден шыға алмайтындықтан, кейде оған қонақтарды шақырады. Егер үйде балалар болса, оларға науқас бөлмесіне кіруге тыйым салмаңыз. Төсекті оған көбірек жарық түсетіндей етіп орналастырыңыз. Науқастың көзіне қарама-қарсы жарқын суретті, гүлдерді, ал егер олар сіздің пәтеріңізде болса, аквариумды немесе құстармен торды орналастырыңыз. Науқас бөлмеге кім кіретінін көруі керек. Оны кез келген жағымсыз ақпараттан қорғаңыз. Төсекке таңылған науқас теледидар көрмеуі керек - ол өзі таңдайтын фильмдерді бейнеге түсірген дұрыс.
Және тағы бір маңызды мәселе: төсекке таңылған адамды ауыр науқас немесе ақыл-есі кем деп қарамаңыз. Өзіңізді қалыпты ұстаңыз, онымен жиі сөйлесіңіз және диалогты тудыратын нәрсе туралы көбірек сұраңыз.