मसाज रूमचे नाव काय आहे. एखाद्या गटाला "संपर्क" मध्ये नाव कसे द्यावे आणि त्याचा योग्य प्रचार कसा करावा. नावे न वापरता ब्युटी सलूनचे नाव कसे द्यावे

एकीकडे, आज मसाज सेवांना मोठी मागणी आहे. दुसरीकडे, मोठ्या संख्येने अभ्यासक्रम, विनामूल्य कामाचे वेळापत्रक, चांगले वेतन आणि केसची उपयुक्तता यामुळे खाजगी कारागिरांमध्ये तीव्र स्पर्धा निर्माण होते. या बाजारपेठेत भरपूर मागणी आणि भरपूर पुरवठा आहे. जाहिरातींच्या मसाजसाठी विक्री मजकूर योग्यरित्या संकलित करणे म्हणजे तुमच्या ऑफिस किंवा स्टुडिओच्या विक्रीत वाढ होण्यासाठी स्प्रिंगबोर्ड तयार करण्यासारखे आहे.

एक लष्करी रहस्य!

प्रश्न किंमत. फक्त 2 संभाव्य उत्तरे आहेत, किंवा " होय", किंवा " नाही" योग्य उत्तराची शक्यता वाढवण्यासाठी, अनुभवी कॉपीरायटर टॅरिफ योजनांचे अनेक पॅकेजेस लिहितात.

  • पहिले सेवा पॅकेज सर्वात स्वस्त आहे. त्यात अनेक उणीवा आहेत ज्या माणसाला सहन कराव्या लागतात.
  • दुसरा- सर्वात इष्टतम, 80% नफा आणतो आणि बेस्टसेलर म्हणून निवडला जातो.
  • तिसऱ्या- सर्वात महाग, परंतु दुसऱ्याशी तुलना करता येण्याजोगा. त्याचे मुख्य कार्य हे कॉन्ट्रास्ट दर्शविणे आहे की इष्टतम पॅकेज इतके महाग नाही.

जाहिरातीची तुलना मानवी विक्रेत्याशी केली जाऊ शकते. तुम्ही कोणाकडून मसाज सेवा विकत घेण्यास अधिक इच्छुक असाल: हसणारे आकर्षण किंवा खिन्न बोअर?

वर्तमानपत्र आणि इंटरनेटवरील वास्तविक जाहिरातींमधून घेतलेल्या उदाहरणांसह मसाज जाहिरातीसाठी सुंदर मजकूर कसा लिहायचा ते पाहूया. स्पष्टतेसाठी, मी थोडी अतिशयोक्ती करतो. तर,
  • पाण्याशिवाय मसाज मास्टरसाठी एक लहान मजकूर बनवा. अन्यथा, तो त्याचा अर्थ गमावतो.

वाईटपणे : आमचे पात्र कारागीर तुम्हाला व्यावसायिक सहाय्य प्रदान करतील. फायदेशीर परिणामामुळे तुम्ही खूश व्हाल.

ठीक आहे : आम्ही अँटी-सेल्युलाईट मसाजमध्ये माहिर आहोत. त्वचा टोन, लवचिकता आणि टवटवीत होते आणि चरबीचा थर पातळ होतो.

  • स्वतःबद्दल बोलू नका, फायद्यांबद्दल बोला. कोणालाही मादकपणा आवडत नाही, परंतु परिणाम सर्वांनाच आवडतो. येथे एक छान उदाहरण आहे:

वाईटपणे : आमचे मास्टर्स सतत त्यांचे कौशल्य सुधारतात आणि प्रादेशिक स्पर्धा जिंकतात.

ठीक आहे : मस्कुलोस्केलेटल सिस्टमच्या रोगांसाठी घरी आमची उपचारात्मक मालिश उत्कृष्ट आहे: ऑस्टिओचोंड्रोसिस, संधिवात, कटिप्रदेश, अंगांचे अर्धांगवायू आणि जखमांमधून पुनर्प्राप्ती. आणि आतड्यांसंबंधी रोग, श्वसन मार्ग आणि रक्त परिसंचरण समस्यांसह.

  • रिकामे शब्द. पुराव्याशिवाय क्लिच आणि लिपिकवाद टाळा: " तुम्हाला आमच्याकडून आवश्यक उच्च पात्र आणि व्यावसायिक सहाय्य मिळेल», « आम्ही तुम्हाला सेवा ऑफर करण्यास आनंदित आहोत», « आम्ही फलदायी सहकार्याची अपेक्षा करतो" स्टॉक एक्सचेंज कॉपीरायटरद्वारे पाणी ओतले जाते जे मजकूरासाठी मजकूर लिहितात 30 रूबल/किलोझनाक. नैसर्गिक व्हा. येथे एक चांगले उदाहरण आहे:

वाईटपणे : आम्ही स्वस्तात मसाज करतो. आमच्या तज्ञांनी केलेल्या व्यावसायिक मालिशची किंमत विविध घटकांवर अवलंबून असते.

ठीक आहे : घरच्या घरी सामान्य मसाजची किंमत ...एका तासाच्या सत्रासाठी रुबल. एक्सप्रेस मसाजची किंमत आहे…10 मिनिटांसाठी रूबल.

  • "सर्जनशील" डिझाइन. मी स्पष्टतेसाठी अतिशयोक्ती करतो.

वाईटपणे : आम्हालाएल ओगीमॅक काजळी आहेता .

ठीक आहे : मालिश सेवा.

  • शीर्षलेख. हे मजकुराचे प्रदर्शन आहे. बद्दलच्या एका लेखात मी या विषयावर अधिक तपशीलवार लिहिले.

वाईटपणे: मसाज हा तणाव, ताणतणाव आणि प्रतिकूल वातावरणाविरूद्ध सर्वोत्तम शस्त्रक्रिया करण्यासाठी एक वास्तविक रामबाण उपाय आहे.

ठीक आहे: मॉस्कोमध्ये सलूनमध्ये किंवा घरी चेहर्याचा शिल्पकला मसाज कायाकल्प.


जाहिरात मसाज चित्रांसाठी मजकूर

आणि आता मसाजच्या आमंत्रणासाठी मजकूरांच्या उदाहरणांवर जाऊया.

रेडिओ मसाज जाहिरातीचे उदाहरण (चालण्याची वेळ 1 मिनिट 20 सेकंद)

(संगीत वाजवत आराम करा) दिवसभराच्या कठोर परिश्रमानंतर आराम करण्यासाठी, एखाद्या महत्त्वाच्या बैठकीसाठी स्वत: ला व्यवस्थित ठेवण्यासाठी, तीव्र व्यायामानंतर तणाव कमी करण्यासाठी, आजारातून बरे होण्यासाठी, झेब्रा मसाज थेरपिस्टचे जादूई हात तुम्हाला मदत करतील.

सौम्य उपचारात्मक आणि क्रीडा मालिश. शरीराच्या जवळजवळ कोणत्याही भागाची मालिश करा:

पाठदुखीपासून, पायात जडपणा, मानदुखी, डोक्यात गुंजारव. थर्मल रॅपिंग, कपिंग, व्हॅक्यूम, लिम्फॅटिक ड्रेनेज, एडेमा, कडकपणा आणि हर्निया मसाज, हायड्रोमॅसेज, नितंब, मांड्या, बॅरल्स, ओटीपोट, चेहर्याचा शिल्प मसाज. मॅन्युअल तंत्राच्या घटकांसह मीठ ठेवी, ऑस्टिओचोंड्रोसिस, स्कोलियोसिसच्या विरूद्ध. पौष्टिक तेल आणि क्रीम सह. अंतर्गत अवयवांची मसाज, सुया, दगडी मसाज, चायनीज, पारंपारिक थाई मसाज…

सर्वकाही सूचीबद्ध करू नका! मी फक्त इतकेच म्हणू शकतो की सर्वात व्यस्त लोकांसाठी काही मिनिटांसाठी सखोल मसाज आणि एक्सप्रेस प्रोग्राम आहेत. तपशीलांसाठी आणि मसाज प्रकारांच्या वैयक्तिक निवडीसाठी, रिसेप्शनवर मुली आणि मुलांकडे मोकळ्या मनाने जा. सर्वात कठीण गोष्ट म्हणजे आराम करणे. आम्ही येथे आहोत: मॉस्को, —–. फोन: 000 000, पुन्हा 000-000.

मसाजसाठी सर्वोत्कृष्ट मजकूर लिहिण्यासाठी 10 रहस्ये (अमृत क्लासिक्सवर आधारित):

  1. प्रथम सर्वात महत्वाचे मिळवा. मसाज पार्लर किंवा घरी खाजगी मास्टरसाठी सर्वोत्तम जाहिरात लहान असावी. मजकूराचे पहिले 3 परिच्छेद शक्य तितक्या मनोरंजक (फायदेशीर) माहितीसह लोड केले पाहिजेत. आणि जर तुम्हाला डायरेक्ट किंवा अॅडवर्ड्समध्ये मसाज सेवांसाठी सक्षम जाहिरात तयार करायची असेल, तर तुम्हाला सर्वकाही 70 वर्णांमध्ये बसवण्याची आवश्यकता आहे. ही कला नाही का?
  2. विशिष्ट व्हा. किपलिंगचे सहा विश्वासू सेवक नेहमी काम करतील - काय, कुठे, केव्हा, कोण, कसे आणि का. तेच क्लायंटचे सर्व आक्षेप बंद करण्यात मदत करतील आणि त्याला उपचारात्मक थेरपीच्या उच्च-गुणवत्तेच्या सत्राची आवश्यकता पटवून देतील. म्हणूनच प्रश्नोत्तरांची जाहिरात इतकी लोकप्रिय आहे. तुम्ही सेवेचे जितके अधिक तपशीलवार वर्णन करू शकता, तितके तुम्ही विक्री कराल.
  3. आणि देवाला त्रिमूर्ती आवडते. जाहिरातीतील सर्वात महत्त्वाची कल्पना वेगवेगळ्या शब्दांमध्ये 3 वेळा पुन्हा करा. प्रत्येकाला समजेल याची खात्री करण्यासाठी.
  4. वर्तमानकाळात लिहा. असे आहे की तुमचे आधीच सत्र सुरू आहे.
  5. किंमत निर्दिष्ट करा!एक खरेदीदार ज्याला किंमत माहित नाही तो अतिशयोक्ती करतो.
  6. जाहिरात“बॅक मसाज मागवा आणि मोफत नेक मसाज करा” “अर्ध्या किमतीच्या बॅक मसाज” पेक्षा खूप चांगले काम करेल. त्यांचे आरोग्य सुधारण्यासाठी प्रेमींची सर्वात मोठी उपस्थिती आठवड्याच्या शेवटी आणि संध्याकाळी असल्याने, आठवड्याच्या दिवशी दिवसभर प्रचार करणे चांगले आहे. सर्वात श्रीमंत क्लायंट देखील सवलतीबद्दल ऐकून आनंदित आहे. जरी ते अपार्टमेंट खरेदी करताना भेट म्हणून त्याच्यासाठी गालिच्यासारखे आहे.
  7. भेट प्रमाणपत्रेआणि प्रचारात्मक कोड देखील अनेक वेळा तोंडी शब्द वाढवून जाहिरातीची प्रभावीता वाढवतात.
  8. फक्त कथेच्या शेवटी स्वतःबद्दल लिहा. जेव्हा आपण आधीच त्या व्यक्तीमध्ये पुरेशी स्वारस्य बाळगली असेल.
  9. जाहिरात किती काळ संपते हे महत्त्वाचे नाही. मुख्य गोष्ट म्हणजे सहज, मुक्तपणे आणि स्पष्टपणे वाचणे.
  10. कारवाईसाठी कॉल करा. हा विक्री मजकूराचा कळस आहे. "पुढे काय आहे?" या प्रश्नाचे उत्तर देऊन अभ्यागताला स्पष्ट सेटअप द्या.

उदाहरण: इंटरनेट आणि सोशल नेटवर्क्सवर जाहिरात मसाजसाठी मजकूर

एकाच स्थितीत बसून काम? तीव्र वर्कआउट्सनंतर स्नायू अडकले आहेत? की फक्त पाठदुखी? माझ्या टेबलवर आपले स्वागत आहे!

एक चांगला मूड, सकारात्मक दृष्टीकोन आणि कल्याणासाठी उपचारात्मक मालिश हे सर्वोत्तम साधन आहे. स्नायूंचा टोन सुधारा, लिम्फ किंवा लैक्टिक ऍसिड पसरवा, सांधे सरळ करा, उबळ दूर करा, क्षार, विषारी पदार्थ, विषारी पदार्थ आणि अतिरिक्त द्रव काढून टाका, उबळ, सूज, चिकटणे, चट्टे आणि सील काढून टाका, अस्थिबंधन लवचिकता सुधारा, जखमांमधून बरे करा.

जखम, स्ट्रेच मार्क्स आणि रक्तवाहिन्या फुटल्याशिवाय (रक्त जाळी). बॅक मसाज बुक करा आणि फ्री हँड मसाज मिळवा. आत्ताच भेटीसाठी साइन अप करा!

रीपोस्टसाठी - वैयक्तिकरित्या माझ्याकडून, प्रामाणिक कृतज्ञता आणि कर्माचे फायदे आणि माझ्या मांजरीकडून - प्रेमळ बडबड 🙂

सक्षम विक्री आमंत्रणाची रचना मानक आहे, आणि शतकानुशतके बदललेली नाही: परिचय (क्लायंटची वेदना), निर्णय (ऑफर, प्रस्ताव), आक्षेप हाताळणे (पुरावा), कॉल टू अॅक्शन. तंत्रज्ञानाची फक्त नावे आणि व्याख्या बदलतात. त्यांचे अनुसरण करा आणि आपण विक्रीसह आनंदी व्हाल.

कॉपीरायटरकडून मसाज जाहिरातीसाठी मजकूर ऑर्डर करा

काही सुंदर शब्द पुरेसे नाहीत. मुख्य उत्पन्न नियमित ग्राहकांकडून प्राप्त होते, एकवेळ जाणार्‍यांकडून नाही. अपेक्षेपेक्षा किंचित जास्त - जेव्हा त्यांची खरोखर काळजी घेतली जाते तेव्हा लोकांना वाटते. हॅक हे एक प्रमाणित कूपन आहे आणि यशस्वी विक्रीच्या ट्राममध्ये दुसर्‍यांदा त्यावर स्वार होणे खूपच मूर्खपणाचे आहे. आणि कॉपीरायटरकडून मसाज जाहिरातीसाठी मजकूर ऑर्डर करणे म्हणजे सेवेबद्दल सुंदर, थोडक्यात, प्रामाणिकपणे आणि स्पष्टपणे बोलणे.

किंमती पहा

VKontakte वेबसाइट केवळ संपूर्ण ग्रहातील लोकांसाठी संवाद साधण्यासाठी सर्वात लोकप्रिय ठिकाण बनली नाही तर स्वत: ला किंवा आपल्या व्यवसायाचा प्रचार करण्यासाठी एक चांगले व्यासपीठ देखील बनले आहे. येथे ते खरेदी करतात, विक्री करतात, अनुभवांची देवाणघेवाण करतात आणि शिकतात. तुमच्या ब्रँडचा प्रचार करण्याच्या मुद्द्यावर समुदायांची निर्मिती आणि त्यांची जाहिरात कमी लेखू नये. फक्त समस्या अशी आहे की "संपर्क" मधील गटाची जाहिरात कशी करावी या प्रश्नाच्या संबंधात, जाहिरातीच्या केवळ कायदेशीर पद्धतीच नव्हे तर "काळ्या" पद्धती देखील दिसू लागल्या आहेत. मुद्दाम अयशस्वी झालेल्या पद्धतींचा अवलंब न करता हा लेख तुम्हाला तुमचा व्यवसाय सक्षमपणे विकसित करण्यात मदत करेल.

"संपर्क" मधील गटांची जाहिरात

आम्‍ही लगेच घोषित करतो की गटाला लोकांमध्‍ये त्वरित भरण्‍याच्‍या कोणत्याही ऑफर आणि वचन दिले की ते प्रचंड लोकप्रिय होईल, व्हीकॉन्टाक्‍टे वेबसाइट करत असलेल्या फसवणुकीचा संदर्भ देते आणि यासाठी शिक्षा करते. जर तुम्हाला असे वचन दिले असेल की समाजाला माफक शुल्कासाठी दररोज 1000 लोक भरून काढले जातील, तर तुम्हाला हे माहित असले पाहिजे की, बहुधा ते "बॉट्स" - अस्तित्वात नसलेल्या व्यक्तींच्या खात्यांसह एका विशेष प्रोग्रामद्वारे भरले जाईल.

"संपर्क" मध्ये गटाला नाव कसे द्यावे

खरं तर, समुदायाची यशस्वी जाहिरात त्याच्या नावापासून आणि क्रियाकलापाच्या प्रकारापासून सुरू होते. क्रियाकलापाच्या प्रकारानुसार, समुदायांच्या 2 श्रेणींमध्ये फरक केला जातो:

  1. कंपनीच्या वेबसाइटवर पुनर्निर्देशित करणारा समुदाय.
  2. नेटवर्कमधील समुदाय.

अधिक

जेव्हा समूह मोठ्या संख्येने कंपनीच्या उत्पादने किंवा सेवांच्या पृष्ठांच्या लिंक्सचे अनुसरण करणार्‍या लोकांसह भरलेला असतो तेव्हा पहिला पर्याय योग्य असतो. समुदायांचा दुसरा पर्याय तुम्‍हाला प्रचार करण्‍याचा इच्‍छित असलेल्‍या विषयाच्‍या जवळ असलेल्‍या सामाईक आवडी असलेल्‍या लोकांना एकत्र करतो. येथे "उत्पादन" शी संबंधित समस्यांबद्दल चर्चा आणि माहितीची देवाणघेवाण आहे. त्यानुसार, समुदायाच्या नावाने विषय प्रतिबिंबित केला पाहिजे आणि शोध इंजिननुसार लोकप्रिय कीवर्डच्या क्रमवारीत असावा.

"संपर्क" मध्ये गटाला नाव कसे द्यावे याची उदाहरणे

येथे आपण Yandex.Direct सेवा "शब्द निवडणे", स्वतः VKontakte साइटचे शोध इंजिन किंवा आपली कल्पना वापरू शकता. या साइटवर समुदायांचा प्रचार करण्यासाठी इतका सोपा अल्गोरिदम आहे: VKontakte समुदाय शोध इंजिनमध्ये आपल्या गटाचे अंदाजे नाव लिहा आणि आपल्या विनंतीनुसार ते काय देईल ते पहा. जर असे कोणतेही गट नसतील किंवा त्यामध्ये खूप कमी लोक असतील तर याचा अर्थ असा की तुम्ही तुमच्या समुदायाच्या नावासाठी निवडलेला कीवर्ड वापरकर्त्यांमध्ये लोकप्रिय नाही.

"संपर्क" मध्ये गटाला नाव कसे द्यावे: एक अवघड चाल

VKontakte शोध इंजिनमध्ये गट नावांची चाचणी सुरू ठेवा आणि त्यांच्यामध्ये किती वापरकर्ते आहेत ते पहा. सर्वात लोकप्रिय क्वेरी "मुली", "कार", "व्यवसाय", "फोटोग्राफी", "सिनेमा" आहेत. गटाच्या सुरुवातीच्या जाहिरातीसाठी, आपल्या नावाच्या सुरूवातीस यापैकी एक लोकप्रिय शब्द जोडण्याचा सल्ला दिला जातो. तुम्हाला "उफा मध्ये मसाज" नाही तर "फक्त मुलींसाठी! उफा मध्ये मसाज. ब्युटी सलून "मार्टियन" मिळेल.

VKontakte वर समुदाय प्रमोशनची रहस्ये

"संपर्क" मध्ये गटाचे नाव कसे द्यायचे हे ठरविल्यानंतर, त्याच्या जाहिरातीकडे जा. अर्थात, आपण प्रोग्रामद्वारे बॉट प्रोफाइलसह समुदाय भरू शकता, परंतु ते केवळ लोकप्रियतेचे स्वरूप तयार करतील आणि आपल्याला नफा मिळवून देऊ शकणार नाहीत. समुदायाला दररोज वास्तविक लोकांसह भरा, आपल्या पृष्ठावर नवीन मित्रांना आमंत्रित करा, सहभागींशी वैयक्तिकरित्या संवाद साधा, चर्चेसाठी मनोरंजक विषय तयार करा, जेणेकरून समुदाय "जिवंत" असेल. व्हीकॉन्टाक्टे साइटच्या शोध इंजिनद्वारे हेच मूल्यवान आहे आणि ते स्वतःच तुम्हाला माय ग्रुप विभागाच्या शोधातील पहिल्या ओळींकडे ढकलण्यास सुरवात करतील.

गट लोकप्रिय कसा करायचा

लोकप्रियता मिळविण्यासाठी, तुम्हाला मदतनीस आणि संयम, तसेच कॉपीरायटिंग कौशल्ये (जाहिरात मजकूर लिहिणे) आणि SEO तंत्रांचे ज्ञान आवश्यक आहे. तथापि, जर तुमच्याकडे समविचारी लोकांची चांगली टीम असेल, तर एक महिन्याच्या कामानंतर तुम्हाला एक उत्कृष्ट परिणाम जाणवेल. मुख्य गोष्ट म्हणजे दैनंदिन क्रिया, आमच्या ग्राहकांना ज्ञानाची पातळी आणि सेवेची गुणवत्ता वाढवणे. यश चिकाटीला मिळते, हे लक्षात ठेवा मित्रांनो!

कमी खर्च आणि जास्त नफा हे प्रत्येक नवशिक्या व्यावसायिकाचे स्वप्न असते. पहिल्या दृष्टीक्षेपात, मसाजरच्या व्यवसायात काहीही क्लिष्ट नाही: आपल्या हातांनी काम करा, पैसे मिळवा. तथापि, क्रियाकलापांच्या या क्षेत्रात नवीन आलेल्यांना बर्याच अडचणींची अपेक्षा आहे. खरे आहे, अनेक सकारात्मक पैलू आहेत.

मसाज व्यवसायाचे फायदे आणि तोटे

या व्यवसायातील अनुभवी लोक केवळ विचार करणार्‍यांच्या भविष्याबद्दल साशंक का आहेत? प्रथम, मसाजची कला शिकली पाहिजे. किंवा आपल्याला त्याच्या मालकीची चांगली व्यक्ती शोधण्याची आवश्यकता आहे, याचा अर्थ भरपूर पैसे द्यावे लागतील. दुसरे म्हणजे, ही सेवा विकण्यास सक्षम असणे देखील महत्त्वाचे आहे. तिसरे म्हणजे, मसाज पार्लर किंवा सलून ठेवण्याची समस्या संबंधित असेल: ते कसे असेल, सेवांमध्ये काय समाविष्ट करावे आणि कोणती उपकरणे साठा करावी.

महत्त्वाचे:साहजिकच, चांगल्या कमाईची शक्यता फक्त मध्यम आणि मोठ्या शहरांमध्ये आहे. आणि आणखी एक गोष्ट: आपण उपचारात्मक मालिश, मॅन्युअल थेरपी इत्यादींच्या सेवांबद्दल सावधगिरी बाळगली पाहिजे.

अर्थात, या सोडवता येण्याजोग्या समस्या आहेत. जर तुम्ही मस्त तज्ञ असाल, चांगली खोली असेल, तसेच सहाय्यकांची टीम असेल तर तुम्ही प्रयत्न करू शकता. मसाज पार्लर उघडण्याच्या कल्पनेच्या फायद्यांपैकी खालील गोष्टी आहेत:

  • व्यवसाय राखण्यासाठी तुलनेने कमी ऑपरेटिंग खर्च;
  • सतत मागणी;
  • उच्च नफा;
  • मागणी आणि, एक नियम म्हणून, कोनाडा मध्ये कमी स्पर्धा.

सुरवातीपासून मसाज पार्लर कसे उघडायचे?

सुरवातीपासून मसाज पार्लर कसे उघडायचे याबद्दल चर्चा करण्यापूर्वी, आम्ही खालील गोष्टी लक्षात घ्या. जरी सैद्धांतिकदृष्ट्या मधाशिवाय. शिक्षण अशा सेवांच्या विक्रीमध्ये गुंतले जाऊ शकते, आपण हे समजून घेतले पाहिजे की उच्च उत्पन्न असलेले लोक त्यांच्या पाठीशी फक्त कोणावरही सोपवण्यास तयार नाहीत. परंतु ते तुमचे मुख्य लक्ष्य प्रेक्षक असतील. सरासरी उत्पन्न असलेल्या लोकांवर गणना करणे परवानगी आहे, जरी त्यांना त्यांच्या व्यावसायिकतेबद्दल देखील खात्री असणे आवश्यक आहे.

सल्ला:जर तुम्ही स्वतः मसाज सेवा देण्याची योजना आखत असाल, परंतु अनुभव नसेल, तर प्रथम पात्रता मिळविण्यासाठी गुंतवणूक करा. घरी मसाज करा आणि तुमचा क्लायंट बेस भरा. तुम्हाला भाड्याने घेतलेल्या तज्ञांचा वापर करायचा असल्यास, त्यांची कौशल्ये, अनुभव आणि शिक्षण यावर तुम्ही कोणती आवश्यकता ठेवाल याचा आधीच विचार करा. काहीवेळा तुम्ही एखाद्या परिचित व्यक्तीला योग्य अभ्यासक्रमांना पाठवल्यानंतर त्याला नियुक्त करू शकता.

आणि पुढे. सर्वात पहिली गोष्ट म्हणजे स्वतःसाठी एक कल्पना तयार करणे. याचा अर्थ खालील प्रश्नांची उत्तरे द्या:

  • कोणत्या प्रकारची मसाज दिली जाईल?
  • सेवेचा वापरकर्ता कोण असणे अपेक्षित आहे?
  • कोणता कायदेशीर फॉर्म निवडायचा?

उत्तरे तयार असल्यास, नोंदणीसाठी पुढे जा.

व्यवसाय नोंदणी

या व्यवसायासाठी, तुम्ही वैयक्तिक उद्योजक म्हणून नोंदणीकृत असणे आवश्यक आहे. संपूर्ण एलएलसी उघडण्याचा सल्ला दिला जात नाही. आमच्या बाबतीत सर्व संभाव्य कर प्रणालींपैकी, "सरलीकृत" निवडणे सर्वोत्तम आहे. एक सरलीकृत करप्रणाली निहित आहे, ज्यामध्ये तुम्ही उत्पन्नाच्या 6% पर्यंत किंवा "उत्पन्न वजा खर्च" आयटममधून 15% पर्यंत अदा करू शकता. अनुक्रमे 6 आणि 15 नाही तर "ते" असे का म्हटले आहे? काही प्रकरणांमध्ये, क्षेत्रांमध्ये, दर 1 आणि 5 टक्के कमी केला जाऊ शकतो. अनुभव दर्शविते की उत्पन्नावर 6% दर निवडणे अधिक फायदेशीर आहे.

खोली शोध

सुरुवातीच्या टप्प्यावर, बरेच जण कार्यालयाशिवाय करायचे ठरवतात. अशा मसाज मास्टर्स फक्त घरी किंवा कार्यालयात सत्र देतात. हे ग्राहक आधार तयार करण्यात मदत करते. पण तरीही, कधीतरी, कार्यालय तयार करण्याची गरज निर्माण होत आहे. आणि मग हे जाणून घेणे उपयुक्त आहे की ते आधीपासूनच विद्यमान स्पोर्ट्स क्लब, बाथ कॉम्प्लेक्स, वैद्यकीय केंद्रे किंवा ब्यूटी सलूनमध्ये उघडणे चांगले आहे.

मालकांकडे आधीच स्वच्छता आणि अग्निशामक प्रमाणपत्र आहे. जर आपण वैद्यकीय (वैद्यकीय किंवा आरोग्य) संस्थांबद्दल बोलत असाल तर त्यांच्याकडे परवाना आहे. तुम्हाला फक्त एक योग्य लीज करार तयार करायचा आहे. लोकांना आधीच ठिकाण चांगले माहित असणे देखील महत्त्वाचे आहे. त्यांना काहीतरी नवीन लक्षात येईल आणि काही अभ्यागतांना नवीन सेवेमध्ये स्वारस्य असेल.

कोणत्याही परिस्थितीत, स्थान खूप महत्वाचे आहे. काहीवेळा, जास्त रहदारीच्या कारणास्तव, निवासी क्षेत्राच्या शेजारी एक खोली शोधणे योग्य आहे. सॅनिटरी आणि एपिडेमियोलॉजिकल स्टेशनच्या आवश्यकतांबद्दल देखील विसरू नका:

  • पहिल्या मजल्यावर स्थान.
  • प्रतीक्षा रुग्णांसाठी खोली वेगळी असावी.
  • एकूण क्षेत्रफळ 12 चौरस मीटरपेक्षा कमी असू शकत नाही. मी (पूर्वी आकृती 20 चौ. मी असे म्हटले जाते). आणि कार्यरत कर्मचार्‍यांच्या संख्येनुसार त्याची गणना करणे महत्वाचे आहे: अशा प्रकारे की एका मसाज थेरपिस्टसाठी किमान 8 चौरस मीटर आहे. मी

खाली आणखी काही नियमांवर चर्चा केली जाईल.

उपकरणे खरेदी

मसाज रूमसाठी उपकरणे काय असावीत? हे थेट त्याच्या स्थितीशी आणि आपण प्रथम स्थानावर आलेल्या दिशाशी संबंधित आहे. परंतु सार्वत्रिक वस्तू देखील आहेत:

  • एक मालिश टेबल;
  • तुम्हाला क्लायंटच्या घरी जाण्याची आवश्यकता असल्यास अतिरिक्त फोल्डिंग टेबल;
  • गोष्टींसाठी लॉकर;
  • अभ्यागतांसाठी स्क्रीन;
  • रॅक;
  • अनेक खुर्च्या;
  • सोफा;
  • अभ्यागतांचे स्वागत जेथे होईल त्या खोलीसाठी उपकरणे;
  • वॉशिंग मशीन आणि स्नानगृह.

हे उपकरणांचे सर्वात मोठे तुकडे आहेत. तथापि, लहान गोष्टी महत्वाच्या आहेत:

  • तेल, क्रीम आणि लोशन,
  • डिस्पोजेबल चप्पल,
  • टॉवेल
  • बाथरोब

विशेष मसाज तंत्रांसाठी, अतिरिक्त उपकरणे आवश्यक असतील.

भरती

कार्यरत कर्मचार्‍यांची किमान संख्या 3-4 लोक आहे. आम्हाला किमान 2 मसाज थेरपिस्ट हवे आहेत. यासाठी प्रशासक आणि लेखापाल देखील आवश्यक आहे. आपण प्रथम प्रशासक म्हणून काम केल्यास, आपण पैसे वाचवाल. मसाज थेरपिस्टसाठी, तुम्ही स्वतःसाठी व्यावसायिकतेचे निकष त्वरित सेट करू शकता आणि नंतर कर्मचारी निवडताना त्यांचे पालन करू शकता.

महत्त्वाचे:जर एखादी व्यक्ती तुम्हाला अनुकूल असेल आणि प्रस्तावित अटींशी सहमत असेल, तर त्याला आणखी उत्तेजन द्या आणि त्याचे कौतुक करा. आपल्या स्वत: च्या चुकीमुळे वाढू नये म्हणून, कर्मचार्यांना आपल्यासाठी काम करण्याचे फायदे दर्शविण्याचा प्रयत्न करा.

जर तुम्ही वैद्यकीय शिक्षण घेतलेल्या लोकांना प्राधान्य देत असाल तर प्रतिमेची समस्या अंशतः सोडवा. याव्यतिरिक्त, अशा लोकांना सहसा लोकांची सेवा त्वरीत कशी करावी हे माहित असते, ज्यामुळे वेळ वाचेल आणि अधिक कमाई होईल. तुम्ही ते दुसऱ्या मार्गाने करू शकता: स्पर्धात्मक आधारावर मसाज थेरपिस्टसाठी नोकरीच्या जाहिराती पोस्ट करा. एक प्रश्नावली तयार करा ज्यामध्ये तुमच्यासाठी उमेदवारांच्या पात्रतेबद्दल महत्त्वाचे प्रश्न असतील. उत्तरे तपासणे सोपे आहे असे निवडा. हे करण्यासाठी, आपल्याला कलेमध्ये प्रभुत्व मिळवणे आवश्यक आहे, परंतु हा स्वतंत्र चर्चेचा विषय आहे.

मसाज पार्लर व्यवसाय योजना

SanPiN नुसार मसाज रूमसाठी आवश्यकता

SanPiN च्या आवश्यकता समजून घेण्यासाठी, तुम्हाला तुमच्या ग्राहकांच्या शूजमध्ये जाण्याची आवश्यकता आहे. दर्जेदार सेवेसाठी, तुम्हाला खालील क्षेत्रे व्यवस्थित करणे आवश्यक आहे:

  1. चौरस. आम्ही वरील परिच्छेदाच्या नियमांबद्दल "परिसराची निवड" विभागात बोललो. भाडेपट्ट्याने किंवा जागेची खरेदी पूर्ण होण्यापूर्वीच त्यांचे मूल्यमापन केले जाते आणि उर्वरित मुद्द्यांवर प्रभाव टाकला जाऊ शकतो.
  2. वायुवीजन आणि गरम करणे. पुरवठा आणि एक्झॉस्ट वेंटिलेशन आवश्यक आहे, जे कामाच्या ठिकाणी वायुवीजन प्रदान करते. थंड हंगामात, तापमान 20 अंश सेल्सिअसपासून राखले पाहिजे.
  3. वॉशबेसिनसह स्नानगृह: नळामध्ये थंड पाण्याव्यतिरिक्त, गरम पाणी न चुकता प्रदान करणे आवश्यक आहे. शॉवर केबिन - शक्य असल्यास.
  4. प्रकाशयोजना. तळ ओळ आहे की कार्यालय हलके असावे, नैसर्गिक प्रकाश लक्षात घेतला जातो. जेव्हा अंधार असतो तेव्हा, कृत्रिम प्रकाश एका कोनात मालिश केलेल्या व्यक्तीकडे निर्देशित केला पाहिजे.
  5. मसाज पार्लरच्या भिंती टाइल्स किंवा धुण्यायोग्य वॉलपेपरने झाकल्या जाऊ शकतात. मजल्यासाठी लिनोलियम वापरण्याची शिफारस केली जाते. हे नियमित ओले स्वच्छता सुलभ करेल.
  6. प्रथमोपचाराची गरज भासल्यास प्रथमोपचार किटची उपलब्धता. त्यात थर्मामीटर आणि टोनोमीटर, पट्टी, कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड, कापसाचे लोकर, व्हॅलेरियन थेंब, आयोडीनचे अल्कोहोल द्रावण, हायड्रोजन पेरोक्साइड आणि अमोनियाचे 3% जलीय द्रावण ठेवणे इष्ट आहे.
  7. विशेष फर्निचर. "उपकरणे खरेदी" विभागात वरील चर्चा केली होती. SanPiN काही स्वातंत्र्याची अनुमती देते, परंतु तुमच्या ग्राहकांना आराम आणि सुरक्षितता सुनिश्चित करणार्‍या विशेष उपकरणांचे किमान प्रमाण नियंत्रित करते.

मसाज जाहिरात - मजकूर (उदाहरणार्थ)

  • मथळा लक्ष वेधून घेतो.
  • पहिले शब्द आवड निर्माण करतात.
  • एखाद्या व्यक्तीला प्रथम त्याच्या आवडीची सर्व माहिती संकुचित स्वरूपात प्राप्त होते.
  • परिणाम कृतीला प्रोत्साहन देतो.

विशिष्ट सल्ला तुमच्या लक्ष्यित प्रेक्षकांच्या वैशिष्ट्यांशी संबंधित असेल. जर हे मध्यम आणि उच्च उत्पन्न असलेले लोक असतील ज्यांना उच्च जीवनमान टिकवून ठेवायचे असेल, तर त्यांना विश्रांतीसाठी सर्व परिस्थिती निर्माण केलेल्या जागेची आवश्यकता आहे:

  • आनंददायी आणि आरामदायी सहवास निर्माण करणे महत्त्वाचे आहे.
  • चिन्ह किंवा पत्रकाची रचना सलूनच्या दिशेशी संबंधित असावी.
  • आपण विनोद देखील वापरू शकता.
  • अत्याधुनिक, जवळजवळ कुलीन शैलीला चिकटून रहा.

येथे बिलबोर्ड किंवा खांबावरील बर्‍यापैकी प्रभावी मजकुराचे उदाहरण आहे:

आणि पत्रकाचे लेआउट आदर्शपणे असे काहीतरी दिसते:

मसाज रूम - आतील फोटो

आतील आणि संभाव्य डिझाइन वैशिष्ट्यांसाठी, बरेच पर्याय आहेत आणि चांगल्या उदाहरणांसाठी फोटो पहा.

FAQ

व्यवसाय सुरू करण्यासाठी आणखी काही महत्त्वाच्या प्रश्नांवर एक नजर टाकूया.

मसाज पार्लरचे नाव काय आहे?

हे महत्वाचे आहे की नाव खूप खोडकर, मूळ, आदर्शपणे अद्वितीय नाही. नाव निवडण्याचा दृष्टीकोन देखील महत्त्वाचा आहे. उदाहरणार्थ, जर मालकाचे नाव स्टोअरसाठी गेले तर, नियमानुसार, मसाज पार्लरसाठी, काहीतरी अधिक प्रभावी आवश्यक आहे.

मुख्य मुद्दा क्रियाकलापाची दिशा किंवा सह-मालकांचे नाव "एनक्रिप्ट" करण्याची क्षमता नसून आवश्यक संघटना निर्माण करण्याची क्षमता असेल:

  • आपण थेट "मालिश" किंवा "बॉडी" (बॉडी) शब्द वापरू शकता. असे नाव आकर्षक होणार नाही, परंतु ते थेट क्रियाकलापाचा प्रकार दर्शवेल.
  • वैकल्पिकरित्या, रशियन किंवा इंग्रजीतील शब्द समाविष्ट करा ज्याचा अर्थ सौंदर्य (सौंदर्य), आरोग्य (आरोग्य) किंवा विश्रांती (विश्रांती) असा होतो.
  • विशेष सेवा असल्यास, त्यांच्याकडे इशारा करा. म्हणून, जर थाई मसाज मानला जातो, तर "थाई" शब्दाचा किंवा त्याचा काही भाग थेट वापरणे टाळणे सहसा अशक्य आहे.
  • आपण नावे वापरत असल्यास, नंतर किमान एक सुंदर आणि अत्याधुनिक निवडा. एखाद्या व्यक्तीचे सुप्रसिद्ध नाव वापरणे शक्य आहे ज्याने इतरांना त्यांचे आरोग्य राखण्यासाठी किंवा सुधारण्यास मदत केली आहे.
  • तुम्ही इतर मूळ, पण सुंदर शब्द वापरू शकता, ज्यात सुप्रसिद्ध, पण थोडे सुधारित आहेत.

आधीच घेतलेल्या नावांची उदाहरणे:"ProstoMassage", "Byutikl", "Doctor of the Body", "Asia relax", "Wi Tai", "Avicenna", "Laguna", "Eden", "exodus".

मसाज क्लायंट कसे शोधायचे?

क्लायंट शोधण्यासाठी, कार्यालय उघडण्यापूर्वी स्वतःहून काम करणे उपयुक्त आहे. आपण त्यांना मित्र, माजी सहकारी आणि इतरांमध्ये शोधू शकता. त्यांच्यासाठी, तसेच कोणत्याही नवीन ग्राहकांसाठी, ताबडतोब सवलत देणे चांगले आहे. हे पहिल्या टप्प्यावर प्रभावीपणे मात करण्यास मदत करेल - विशिष्ट तज्ञांनी केलेल्या सेवेची ओळख. भविष्यात, अशा लोकांना, त्यांना ते आवडल्यास, नियमित किंमत मोजावी लागेल.

सल्ला:क्रियाकलापांच्या संबंधित क्षेत्रातील सहकाऱ्यांसाठी एक संलग्न कार्यक्रम घेऊन या. उदाहरणार्थ, तुम्हाला माहीत असलेल्या केशभूषाकार किंवा डॉक्टरची शिफारस करण्याच्या बदल्यात तुमची शिफारस करा.

मला मसाज पार्लर उघडण्यासाठी परवान्याची गरज आहे का?

पुनर्संचयित आणि कॉस्मेटिक मसाजसाठी परवाना आवश्यक नाही. परंतु जर तुम्ही मॅन्युअल थेरपी करण्याची किंवा इतर उपचारात्मक सेवा, तसेच उपचारात्मक मसाज देण्याची योजना आखत असाल, तर तुम्हाला ते मिळवण्याची काळजी घेणे आवश्यक आहे.

2 क्लिकमध्ये लेख जतन करा:

या प्रकारचा व्यवसाय मसाज तज्ञांसाठी किंवा ज्यांना दर्जेदार पद्धतीने आरोग्य सेवांचा प्रचार कसा करावा हे माहित आहे त्यांच्यासाठी चांगला आहे. जर तुम्ही तुमच्या शहरात एक नवीन जागा व्यापू शकत असाल किंवा महत्त्वपूर्ण स्पर्धात्मक फायदा घेऊन आलात तर ते अधिक चांगले आहे. गुंतवणूक सुरू करणे इतके चांगले होणार नाही, परंतु आपण उपकरणे आणि कर्मचाऱ्यांच्या पगारावर बचत करू शकत नाही. जर आपण आपल्या लक्ष्यित प्रेक्षकांची ओळख जिंकली तर भविष्यात ती बार टिकवून ठेवण्यासाठी आणि नफा मिळवण्यासाठी राहील.

च्या संपर्कात आहे

उपचार आणि विश्रांतीच्या विविध मार्गांपैकी एक सर्वोत्तम म्हणजे मालिश. हजारो वर्षांपासून मसाज प्रक्रिया मानवी जीवनाचा अविभाज्य भाग आहे.

लोकांना बर्याच काळापासून हे समजले आहे की शरीराच्या विविध भागांवर यांत्रिक प्रभावाने, एक उपचारात्मक प्रभाव प्राप्त होतो. मसाजचा त्वचेवर आणि स्नायूंवर परिणाम होतो आणि त्याचा मुख्य उद्देश तणाव दूर करणे हा आहे.

आज, अनेक मसाज तंत्रे आहेत आणि प्रत्येकाची स्वतःची वैशिष्ट्ये आहेत. LifSPA जगातील सर्वात लोकप्रिय मसाज पद्धतींपैकी 23 सूचीबद्ध करते.

रशियन मालिश

याचा उपयोग स्नायूंना बळकट करण्यासाठी, मज्जासंस्था आणि श्वसन प्रणाली पुनर्संचयित करण्यासाठी, झोपेच्या विकारांशी लढण्यासाठी केला जातो.

स्वीडिश मालिश

हे जोरदार आणि सखोलपणे चालते. स्वीडिश मसाजला स्पोर्ट्स मसाज देखील म्हणतात, कारण ते स्नायू आणि सांध्यावरील मजबूत शारीरिक ताणासाठी खूप उपयुक्त आहे.

या प्रकारची मालिश करताना, थेरपिस्ट सील घासण्यासाठी, न्यूरोव्हस्कुलर बंडल आणि स्नायू ताणण्यासाठी ऊतकांमध्ये खोलवर जाण्याचा प्रयत्न करतो.

आरामदायी मसाज

त्याचे वैशिष्ट्य म्हणजे स्पेअरिंग, वरवरचे, स्पर्शाच्या स्नायूंना त्रास न देणे, मालीश करणे आणि मारणे. आरामदायी मसाज अतिशय सौम्य आणि आरामदायी असावा.

हायड्रोमासेज

पाणी जेट पुरवण्याच्या क्षणी, वजनहीनता, विश्रांतीची भावना आहे. पाण्याखालील मसाजची उपचार शक्ती आणि जलीय वातावरणाचा प्रभाव आपल्याला पृथ्वीवरील ओझे आणि त्रासांपासून मुक्त होण्यास मदत करेल.

गरम दगड मालिश

मसाज ज्वालामुखीच्या खडकांसह केला जातो, जो सक्रिय ज्वालामुखीच्या उतारांवर तयार झाला होता आणि हळूहळू थंड होतो.



एसलेन मसाज

एसलेन मसाज तंत्रात स्वीडिश, रिफ्लेक्स आणि उपचारात्मक मसाज, ओरिएंटल पद्धती, खोल श्वासोच्छवासाची आधुनिक तत्त्वे आणि शरीरविज्ञान, फेल्डेंक्रेस (सॉफ्ट फिटनेस) आणि गेस्टाल्ट थेरपी, डोके मसाज या तंत्रांचा समावेश आहे.

एसलेन मसाजमध्ये टॅपिंग आणि स्ट्रोकिंग, रॉकिंग, मालीश आणि स्ट्रेचिंग तंत्रांचा समावेश आहे.

एंडर्मोलॉजिकल मसाज

अन्यथा एलपीजी मसाज म्हणतात. एलपीजी मसाज तंत्र वेदनारहित आहे, स्पर्शास खूप आनंददायी आहे.

एलपीजी प्रक्रियेमध्ये व्हॅक्यूम अॅक्शनद्वारे स्नायूंचा थर आणि त्वचेखालील चरबीवर उपचार करणे, विविध मोडमध्ये विशेष रोलर मॅनिपल्ससह खोल आणि गहन मालीश करणे समाविष्ट आहे.

लिम्फॅटिक ड्रेनेज मसाज

लिम्फॅटिक ड्रेनेज मसाज लिम्फॅटिक वाहिन्या आणि नलिका विषारी पदार्थांपासून स्वच्छ करते, शरीरातून काढून टाकण्याच्या प्रक्रियेस गती देते.



रिफ्लेक्सोजेनिक मालिश

जरी रिफ्लेक्सोलॉजिस्ट काहीवेळा या उपचारांना पायाचा मसाज म्हणून संबोधतात, परंतु हे केवळ पायाच्या मालिशपेक्षा बरेच काही आहे.
रिफ्लेक्सोलॉजीमध्ये विविध अवयवांच्या अंदाजांशी संबंधित, पायावरील विशिष्ट बिंदूंवर प्रभाव समाविष्ट असतो. रिफ्लेक्सोलॉजी मसाज खूप आरामदायी आहे आणि जे लोक उभे राहून बराच वेळ घालवतात त्यांच्यासाठी विशेषतः फायदेशीर आहे.

आयुर्वेदिक मसाज

मसाजचा हा अनोखा प्रकार मऊ उती - त्वचा, त्वचेखालील ऊती, स्नायू आणि अंतर्गत अवयवांसह खोल कामावर आधारित आहे. परिणामी - स्नायूंचा ताण नाहीसा होणे, रक्त परिसंचरण आणि लिम्फ प्रवाह सुधारणे, ऊर्जा प्रवाह वाढणे.

थाई मालिश

थायलंडच्या प्राचीन अध्यात्मिक परंपरांसह अनेक आजार बरे करणारी खरोखरच चमत्कारिक पद्धत. मसाज शरीराची उर्जा संतुलित करते, विशिष्ट बिंदूंवर सौम्य दाब वापरून.
थाई मसाजमध्ये कॉम्प्रेशन आणि स्ट्रेचिंग देखील समाविष्ट आहे. या उपचारामुळे ताण कमी होतो, लवचिकता आणि गतीची श्रेणी सुधारते.



किगॉन्ग मसाज

या ओरिएंटल प्रकारची मसाज उर्जा संतुलन पुनर्संचयित करण्याच्या उद्देशाने आहे आणि त्यानंतर - एखाद्या व्यक्तीचे शारीरिक आरोग्य.

हा एक शारीरिक मालिश आहे जो एक्यूप्रेशरच्या सरावासह केंद्रापासून परिघापर्यंत केला जातो.

lomi lomi

हे विशेष तेल वापरून एक पवित्र हवाईयन मालिश आहे. खोल स्नायू मळणे आणि त्वचेखालील चरबी, लिम्फॅटिक ड्रेनेजवर प्रभाव एकत्र करते.
मसाज संपूर्ण शरीरावर केला जातो, मसाज दरम्यान मास्टर हाताचे तळवे, हात, पॅड आणि बोटे, कोपर यांचे फॅलेंज वापरतो.

रेकी

हाताने शरीरावर प्रभाव टाकण्याचे आणि विशिष्ट अॅक्यूपंक्चर पॉइंट्स दाबण्याचे एक विशेष तंत्र वापरून, मास्टर ऊर्जा अवरोध काढून टाकतो आणि उर्जेचा प्रवाह पुनर्संचयित करतो.

अरोमाथेरपी मसाज

मसाज थेरपिस्ट ते तेल निवडू शकतो जे आराम करतात, सक्रिय करतात, तणाव कमी करतात आणि शरीरातील उर्जा संतुलन पुनर्संचयित करतात. या प्रकारची मालिश विशेषतः अशा लोकांसाठी योग्य आहे ज्यांची जीवनशैली तणावपूर्ण परिस्थिती आणि भावनिक ओव्हरलोडशी निगडीत आहे.

मध मालिश

विविध जाती आणि एक्सपोजर वेळ मध वापरले. मधाच्या उपचारांच्या गुणधर्मांमध्ये यांत्रिक प्रभाव जोडला जातो आणि तीव्र शारीरिक हालचालींनंतर, जखम आणि आजारानंतर शरीर पुनर्संचयित करण्याची एक अनोखी पद्धत प्राप्त होते.
हे फुफ्फुसाच्या रोगांसाठी देखील वापरले जाते, आणि अगदी अलीकडे - अँटी-सेल्युलाईट प्रोग्राममध्ये.

स्पॅनिश मालिश

या मालिशचा मुख्य फरक हालचालींच्या प्लॅस्टिकिटीमध्ये आहे. रिसेप्शन हातांच्या सर्व पृष्ठभागांसह केले जातात. हा एक अतिशय खोल मालिश आहे, ज्यानंतर संपूर्ण स्नायू शिथिलता प्राप्त होते.



शियात्सु

हे एक्यूप्रेशर आहे, ज्या दरम्यान जैविक दृष्ट्या सक्रिय बिंदूंच्या प्रक्षेपणात किंवा त्यांच्या सभोवतालच्या त्वचेच्या भागांवर बोटांनी, तळवे किंवा कोपरांसह लयबद्ध दाब तयार केला जातो.
असा प्रभाव केवळ शारीरिकदृष्ट्या शरीराला बळकट करत नाही तर उर्जेच्या योग्य पुनर्वितरणात देखील योगदान देतो.

हर्बल पिशव्यांसह थाई मालिश

अनोखे पाउच वाळलेल्या थाई औषधी वनस्पतींच्या मिश्रणाने भरलेले आहेत जसे की माउंटन आले, हळद, काफिर चुना, क्रिप्टोलेप्सिस, सुगंधी हळद, पॅचौली, कापूर. मसाजमध्ये औषधी वनस्पतींच्या उबदार पिशव्यांचा शरीराच्या ऊतींवर सौम्य प्रभाव असतो. एक्यूप्रेशर पॉइंट्सच्या संपर्कात आल्यावर, एंडोर्फिन सोडले जातात, जे वेदना थांबवतात. याचा परिणाम म्हणजे केवळ वेदना नाहीशी होत नाही तर शरीराच्या इच्छित भागात रक्त प्रवाह वाढतो.

तुर्की साबण मालिश

ही प्रक्रिया आश्चर्यकारकपणे आनंददायी आणि त्याच वेळी उपयुक्त कायाकल्प प्रक्रियांचा एक उत्कृष्ट संयोजन आहे, ज्यात पारंपारिक तुर्की बाथ - हम्माम, नैसर्गिक सोलणे आणि साबणाने मसाज समाविष्ट आहे.

अँटीसेल्युलाईट मसाज

शरीराच्या मसाजच्या "वास्तविक" प्रकारांपैकी एक, मुख्यत्वे त्वचेखालील चरबी, अस्थिबंधन आणि स्नायूंचा सखोल अभ्यास करण्याच्या उद्देशाने. माझ्या भावनांनुसार, हा मालिश नेहमीपेक्षा जास्त वेदनादायक आहे. त्याचे मुख्य कार्य संयोजी ऊतकांच्या वाढीस प्रतिबंध करणे आहे, जे चरबी पेशींच्या मृत्यूमध्ये होते.

चीनी मालिश

पारंपारिक चायनीज मसाज पायजामासारख्या विशेष कपड्यांमध्ये केला जातो आणि त्यात हातपाय ताणणे आणि मालीश करणे समाविष्ट आहे. वुशू जिम्नॅस्टिक घटक वापरले जातात.

शिरोदरा

पारंपारिक भारतीय चार हात मालिश. याला "थर्ड आय मसाज" देखील म्हटले जाते कारण ते गरम केलेले तेल वापरते, जे रुग्णाला कपाळावर एका बिंदूवर पातळ प्रवाहात ओतले जाते - तथाकथित तृतीय डोळ्याचे क्षेत्र.

मजकूर: अलिनामकृत्‍यान

कृपया पाहण्यासाठी JavaScript सक्षम करा