موفق باشید در تحصیل و در همه تلاش ها. چگونه در همه چیز موفق باشیم؟ دشمن اصلی اعتماد به نفس

اغلب به نظرمان می رسد که موفقیت مربوط به شخص دیگری است و اصلاً مربوط به ما نیست. زنان موفقبا مردان بزرگ ازدواج کنید، بچه های سالم داشته باشید، شغل خوبی پیدا کنید، پول زیادی به دست آورید. ظاهراً آنها فقط خوش شانس به دنیا آمده اند و هیچ کاری نمی توان در مورد آن انجام داد. اما اینطور نیست!

رازهای موفقیت در همه چیز

اینها کلمات یک آهنگ معروف است: "اگر واقعاً بخواهید، می توانید به فضا پرواز کنید." موفقیت بر اساس نیت درونی است. این فقط یک آرزوی سوزان یا یک هدف متفکرانه نیست - عمیق تر است. خواسته ها و اهداف توسط ذهن کنترل می شود، اما احساسات و نیات توسط روح کنترل می شود.

وقتی هدف و آرزو وجود دارد خوب است - این اولین قدم برای موفقیت است (بسیاری حتی جرات انجام آن را ندارند و معتقدند آرزوی موفقیت شرم آور است). اما از دراز کشیدن روی مبل، رویای موفقیت، باید به سمت عمل حرکت کنید - این دومین راز برای دستیابی به موفقیت در همه چیز است. باید آماده باشید که در مسیری که انتخاب کرده اید قدم بردارید.

شما باید بخواهید به هدف برسید تا آرزوی شما تبدیل به یک نیت شود. این جایی است که موانع شخصیتی اغلب ایجاد می شود. اکثر مردم راحت هستند که همانطور که زندگی می کنند زندگی کنند. در اعماق وجود آنها دوست دارند تنبل باشند، هیچ کاری انجام ندهند، زیرا موفقیت تنها دستاوردها، ثروت و سایر چیزهای خوشایند نیست. موفقیت کار سخت، تولید بی‌پایان ایده‌ها، شکست در مسیر اجرای آنها، مسئولیت‌پذیری و بسیاری تلاش‌های دیگر است که این افراد نمی‌خواهند انجام دهند.

سخت کوشی راز دیگری برای موفقیت در هر کاری است. به افراد موفق مشهور فکر کنید: استیو جابز، بیل گیتس، هنری فورد، توماس ادیسون - همه آنها هزاران ساعت را صرف تحقق رویاهای خود کردند. کار سخت و طاقت فرسا از صبح زود تا پاسی از شب آنها را به این سمت سوق داد و به هیچ وجه خیال پردازی و روی کاناپه دراز کشیدن نداشتند. البته گاهی اوقات برای آنها سخت بود اما به لطف انرژی که هدفشان به آنها می داد، از همه موانع عبور کردند. آنها آن را در چشم انداز دیدند، از دوباره کاری کردن آن ترسی نداشتند.

نکته مهمی که زیربنای هر تلاش موفقی است، اعتماد به خود و هدفتان است. جهان بر اساس اصل صرفه جویی در انرژی و منابع چیده شده است و شانس تجسم زنده این ایده است.

اما عقل موانع، تضادها ایجاد می کند و هرگونه انحراف از برنامه ریزی شده را فروپاشی همه امیدها می داند و سیگنال تسلیم می دهد. جهان از نظر امکانات بی حد و حصر است و هر چیزی ممکن است اتفاق بیفتد - حتی یک میلیون در حساب بانکی شما. حتی اینطور نیست - شما آن را خواهید داشت، اگر از آن مطمئن باشید، شروع به قدم زدن در داخل خواهید کرد جهت درست.

موفقیت برای شما چیست؟ ثروت، خانواده، عشق، دوستی، شغل، شهرت - همه این چیزها بیشتر از موفقیت انتزاعی هستند. این باید هدف شما باشد - مشخص و مثبت. اول، شما باید آن را با تمام جزئیات تصور کنید، بدون اینکه در مورد چگونگی دستیابی به آن فکر کنید. سپس به این فکر کنید که در این آینده چگونه هستید: قوی، شجاع، تحصیل کرده، حیله گر یا تحلیل گر. این ویژگی ها را باید در زمان حال توسعه دهید تا بتوانید موفق شوید. در نهایت به این فکر کنید که چه چیزی می تواند به شما در رسیدن به هدفتان کمک کند. سفر هزار قدم با اولین قدم شروع می شود، پس حداقل یک کار کوچک را شروع کنید که شما را به هدف نزدیکتر کند.

برو درس بخون برای موفقیت در همه چیز، نیاز به هجوم مداوم دانش دارید. پس ادامه مطلب را بخوانید. اگر مطالعه را دوست ندارید، به دوره ها یا سخنرانی ها بروید. اگر دوست ندارید به دوره های آموزشی یا سخنرانی بروید، سفر کنید. اگر نمی توانید سفر کنید - با افراد مختلف ارتباط برقرار کنید. به دنبال هر گونه اطلاعات در مورد موضوع خود باشید، آن را در هر ثانیه از وقت آزاد خود جذب کنید. هرگز دانش کافی وجود ندارد و شما هرگز نمی دانید چه چیزی مفید خواهد بود و چه چیزی مفید نخواهد بود. برای تحصیل خود از پول دریغ نکنید، این تنها سرمایه گذاری شایسته و موثر است.

نویسنده زندگی خود شوید. تفاوت بین خوش شانس ها و بازنده ها چیست؟ این واقعیت که آنها خودشان زندگی خود را می سازند، نه اینکه خود را با سرنوشت یا سایر شرایط بیرونی آشتی دهند. وقتی مانعی در زندگی آنها وجود دارد از خود دو سوال می پرسند: چگونه و چرا این کار را انجام دادم؟ آن را امتحان کنید. در ابتدا دشوار خواهد بود، اما به زودی تبدیل به یک عادت می شود و متوجه نخواهید شد که چگونه شروع به برداشت اولین میوه های موفقیت خود می کنید. موقعیت نویسندهدر رابطه با زندگی، توضیح طولانی مدت غم انگیز نمی دهد که چرا چیزی برای شما کار نمی کند - فقط باید راهی برای غلبه بر مانع پیدا کنید.

چگونه در زندگی شخصی خود موفق باشیم

استراتژی برای یافتن خوشبختی در زندگی شخصی شما می تواند به شدت قاطعانه باشد، یا می تواند نرم، ملایم، یعنی کاملاً زنانه باشد.

از بسیاری جهات، همه مشکلات در روابط با مردان با زنانگی یا به عبارت بهتر با فقدان آن مرتبط است. شما به سادگی نقش زنانه خود را احساس نمی کنید، خود را به عنوان یک زن درک نمی کنید. این در ویژگی های شخصیتی مانند پشتکار، سفتی، پرخاشگری، عقلانیت در اعمال، افکار و سایر ویژگی های مردانه آشکار می شود. مردان به سادگی شما را به عنوان یک زن نمی بینند و بنابراین نمی خواهند رابطه برقرار کنند.

زنانگی را توسعه دهید. دوره ها و مدارس زیادی برای تقویت بخش زنانه شما اختصاص داده شده است. شما می توانید کسی را که برای شما الگوی زنانگی است مشاهده کنید و سعی کنید رفتار او را اتخاذ کنید: حالات چهره، حرکات، حالت ها، راه رفتن. ببینید کارهای او بیشتر از همه مردان را "گیر" می کند، سعی کنید همین کار را انجام دهید. چه احساسی دارید؟ اگر راحت است، پس زنانگی برای شما یک موضوع آموزشی است. اگر نه، پس باید فکر کنید: چه چیزی شما را از زنانه بودن باز می دارد؟ شاید نکته در برخی نگرش‌ها باشد که در کودکی آموخته‌اید، به عنوان مثال، "همه دخترها احمق هستند" یا "لاس زدن احمقانه یا نالایق است." گاهی کشف چنین ایده ای و پی بردن به ناسازگاری آن با واقعیت کافی است و گاهی کمک روانشناس لازم است.

اغلب، شک به خود کلید شکست در زندگی شخصی می شود. این اتفاق می افتد که یک زن به دیدن یک روانشناس می آید - او باهوش است، زیبا است، خوب آشپزی می کند - و با مردان رابطه برقرار نمی کند. او باور نمی کند که لیاقت یک مرد را دارد. کار روی خودتان در این مورد ممکن است کمی طول بکشد، زیرا تغییر اساسی شخصیت یک فرد در یک لحظه غیرممکن است.

اما یک راه حل وجود دارد: کاری را انجام دهید که در آن مهارت دارید. به موفقیت های متوسط ​​​​کوچک دست پیدا کنید - آنها چندان قابل توجه نیستند، اما می توانند به شما قدرت و اعتماد به نفس بدهند. بیایید، یا بهتر است بگوییم، ذوق و شوق خود را پیدا کنید. به عنوان مثال، شما به نقاط مختلف جهان سفر کرده اید یا همه چیز را در مورد ساخت تراموا می دانید. آگاهی از این امر به شما کمک می کند تا به جذابیت خود ایمان بیاورید، و در آنجا علاقه مردان در گوشه و کنار است.

بسیاری از زنان به دلیل تجربیات آسیب زا در گذشته از ادامه ارتباط با مردان جلوگیری می کنند. به عنوان مثال، اگر آقای قبلی شما را فریب داده، با دوست دختر شما رابطه داشته است. یا چندین سال در ایجاد یک رابطه جدی مقاومت کرد و سپس نزد مادرش فرار کرد. در چنین شرایطی، یک زن فکر می کند: "همه مردان مال خودشان هستند ..." و به زندگی شخصی خود پایان می دهد. اما این اشتباه است! شما باید دلایل شکست در جبهه عشق را درک کنید: ممکن است شما فقط بدشانس بوده باشید و باید به نمونه هایی از روابط موفق توجه کنید.

با این حال، اتفاق می افتد که یک زن خود ناخودآگاه "مردان اشتباه" را انتخاب می کند. او البته از بت های خانوادگی دوستش ماشا خوشش می آید ، اما به دلایلی خودش مردان خوش تیپ را بدون یک پنی در جیب و برنامه های قابل درک برای آینده "نیش" می کند. در اینجا باید مشکل را درک کنید و بفهمید که چه می خواهید: خوشبختی خانوادگی، اشتیاق آمریکای لاتین، ثبات نامطلوب یا چیز دیگری. و چنین مردانی را انتخاب کنید.

گاهی اوقات شکست در زندگی شخصی با این واقعیت مرتبط است که ترس از یک رابطه جدی وجود دارد. و هر بار که همه چیز به سمت آنها پیش می رود، عقب نشینی می کنید، به دنبال نقص در شریک زندگی خود می گردید و با افتخار تمام پل ها را می سوزانید. رابطه طولانی مدت با یک مرد تنها خوشبختی نیست. این نیز مسئولیت، تغییرات در زندگی، توانایی سازش، سرمایه گذاری عاطفی در ارتباطات است. همه آن را نمی خواهند، اما یک نفر می ترسد. سپس آگاهی دوباره کلید موفقیت است. تنها با درک اینکه چگونه به طور هدفمند روابط را قطع می کنید، می توانید زندگی خود را به سمت بهتر شدن تغییر دهید. مشکلات را به عنوان اجتناب ناپذیر بپذیرید و راهی برای کنار آمدن با آنها بیابید.

درک ماهیت مردانه یکی دیگر از شرایط مهم موفقیت در زندگی شخصی شماست. شما نمی توانید به مردان مانند زنان برخورد کنید - آنها متفاوت هستند. آنها طرز فکر متفاوتی دارند، اولویت های زندگی دارند، نسبت به هر اتفاقی که برایشان می افتد واکنش متفاوتی نشان می دهند. مردان ذاتاً شکارچی هستند، آنها روند جلب رضایت و تسخیر یک زن را دوست دارند. بنابراین، دخترانی که بر روی پیشانی خود نوشته شده است "به دنبال شریک زندگی" ممکن است در جبهه عشق به دلیل در دسترس بودن دچار مشکل شوند!

یا مثال دیگری بزنیم. زنی برای شریک زندگی خود داستانی در مورد یک رئیس شرور تعریف می کند و به جای اینکه برای او متاسف باشد، شروع به نصیحت کردن می کند. مردان آنقدر مرتب هستند که سعی می کنند فوراً راه حلی برای مشکل پیدا کنند. مرسوم نیست که با هم حمایت کنند، همدردی کنند. نتیجه چنین تضاد جنسیتی، بیگانگی یا گسست روابط در آینده نزدیک است. راه خروج در توانایی درک و احساس یکدیگر است. سپس موفقیت در زندگی شخصی شما دیری نخواهد آمد.

چگونه در کار موفق شویم

موقعیت یک همسر محبوب به دور از حد تمام رویاها است. از اواسط قرن بیستم، ما حقوقی برابر با مردان داریم. و حق کار، ایجاد شغل نیز. رشد شغلی برای مدت طولانی به عنوان یک امتیاز مردانه و به شدت قاطعانه در نظر گرفته شده است سبک مردانهرفتار در این مورد مناسب است. اما شما می توانید آن را با یک توانایی کاملاً زنانه برای برقراری تماس ترکیب کنید، و سپس در زمینه حرفه ای همتای خود نخواهید داشت.

راز موفقیت شغلی توانایی تعامل با افراد دیگر است. در هر کاری، ارتباط درست سازماندهی شده تا نود درصد مؤثر است. فقط باید بتونی پیدا کنی زبان متقابلبا افراد مختلف: پر سر و صدا، ساکت، باهوش، احمق، تند خو، آرام. البته اگر خودآگاهی حرفه ای برای شما مهم باشد. این مهارت مبتنی بر درک، پذیرش سایر افراد آنگونه که هستند است و این یک بلوغ شخصی خاص است.

نابردباری باعث محکومیت در ما می شود که ارتباط را قطع می کند. در اینجا این سؤال در مورد اثربخشی ارتباط مطرح می شود: می توانید رفتار شخص دیگری را سرزنش کنید ، رد کنید ، اما پس از آن چه چیزی می توانید از او دریافت کنید؟ هر تعاملی با هدف دستیابی به یک هدف است و اگر نتوانید با شریک زندگی خود کنار بیایید، در نتیجه شکست و شکست در انتظار شماست. شادترین چشم انداز نیست! مهارت های ارتباطی را می توان توسعه داد آموزش های روانشناسیبا این حال، زندگی خود جالب ترین مطالب را برای یادگیری فراهم می کند.

به این فکر کنید که چه موقعیتی برای شما نماد موفقیت خواهد بود. برای دریافت آن به چه چیزی نیاز دارید؟ اغلب معلوم می شود که این کمبود تجربه و نوعی دانش، مهارت و توانایی است. شروع به یادگیری کنید و در عین حال تجربه کاری مورد نیاز خود را بدست آورید. آمارها نشان می دهد که مدیران منابع انسانی به افرادی که در عمل تلاش کرده اند کاری را انجام دهند نسبت به افرادی که آن را در موسسه مطالعه کرده اند ترجیح می دهند. نیازی به دوری از موقعیت های دستیاران، دستیاران نیست - این فرصتی است برای کسب مهارت و کسب مهارت اتصالات درست.

اکنون کارفرما در تلاش است برای پول خود یک متخصص چند منظوره بخرد، به عنوان مثال، یک مدیر منابع انسانی با تحصیلات روانشناسی و اقتصاد. از چنین پرسنلی به ویژه قدردانی می شود، زیرا آنها می توانند تمام پیچیدگی های گردش کار را درک کنند.

به خاطر موفقیت شغلی، باید چیزی را رها کنید. به عنوان مثال، از فرصت ترک کار دقیقاً در شش سالگی - کسانی که اضافه کاری زیادی کار کرده اند به ارتفاعات واقعی در این حرفه می رسند. در جریان است توسعه شغلیبا وجود رد و محکومیت از بیرون، به احتمال زیاد مجبور خواهید بود به سمت هدف خود بروید. در کشور ما افراد فعال و پرانرژی خیلی دوست ندارند، به خصوص زمانی که به موفقیت می رسند. بنابراین، شما باید با نگاه های جانبی در آدرس خود تحمل کنید - آنها همراهان اجتناب ناپذیر موفقیت خواهند بود.

• قبل از شروع هر کاری برنامه ریزی کنید. این اتلاف وقت نیست، بلکه تلاشی برای ساختار بخشیدن به فعالیت های شماست. یک استعاره معروف وجود دارد: "فیل را می توان تکه تکه خورد." ماهیت آن در این واقعیت خلاصه می شود که وقتی یک پرونده پیچیده بزرگ را به موارد کوچک زیادی تقسیم می کنید، دستیابی به هدف نهایی برای شما آسان تر است. برنامه شما باید دقیق و قابل درک باشد - باید وظایف و اهداف میانی، ترتیب آنها و مهلت اجرای آنها را تعیین کنید. انضباط هم می کند، چون وقتی برای خود محدودیت قائل می شوید، دیگر نمی توانید با راحتی که قبل از طرح ریزی داشتید تنبل باشید.
• از تجزیه و تحلیل swot استفاده کنید. تجزیه و تحلیل یک مشکل، موقعیت یا پروژه است. قوی را شامل می شود طرف های ضعیفهدف - شی. این روش دیگری برای ساختاربندی یک مشکل برای به دست آوردن آن است توصیف همراه با جزئیاتو برای حل آن بیرون بیایید.
• به سمت افراد دیگر بروید، خدمات کوچکی به آنها ارائه دهید. آی تی راه خوبارتباطات لازم را ایجاد کنید. معمولاً مردم لطف دیگران را به آنها فراموش نمی کنند، می خواهند در آینده از آنها تشکر کنند. و چه کسی می داند چه زمانی و به چه شکل به کمک کسی نیاز خواهید داشت؟
• قابلیت دریافت بازخورد. البته، هر یک از ما دوست داریم به نظرات تملق آمیز درباره خود گوش دهیم. آنها مزایای غیر قابل انکاری را به ارمغان می آورند - عزت نفس ما را افزایش می دهند، اعتماد به نفس را اضافه می کنند. تعریف و تمجیدها باید بتوانید درست بپذیرید - نباید آنها را انکار کنید و همه چیز را به شوخی ترجمه کنید. برعکس، باید بشنوید که آن شخص در مورد شما چه می گوید، از او برای بازخورد تشکر کنید. اما نظرات منفی در مورد کار شما حتی مفیدتر از نظرات مثبت است. این اطلاعات ارزشمندی است، و می توان آن را دقیقاً در اختیار شما قرار داد. بنابراین، زمانی که شخصی از کار شما انتقاد می کند، از او یا خودتان ناراحت نشوید. بهتر است با دقت به صحبت های او گوش دهید و لیستی از نکات رشد برای خود تهیه کنید.
• به قول هایی که می دهید عمل کنید. یک وعده محقق شده پاداش هایی به کارمای شما اضافه می کند و در آینده نوعی میوه برای شما به ارمغان می آورد. بنابراین، کاری را که نمی توانید انجام دهید، هر چقدر هم که شرم آور باشید، انجام ندهید، زیرا بعداً زمانی که انتظارات طبیعی این شخص را برآورده نکنید، وضعیت بدتر خواهد شد. شرایطی وجود دارد که انجام وعده غیرممکن است، پس وظیفه شماست که از قبل در این مورد هشدار دهید، توضیح دهید که چرا این بار همه چیز شکست خورد.
• مربی خود را پیدا کنید یاد آوردن عمل صنعتیدر دانشگاه؟ وقتی آنها چیزی را به صورت تئوری برای شما توضیح می دهند یک چیز است و وقتی چیزی را در عمل یاد می گیرید و تحت راهنمایی دقیق شخصی که می تواند بازخورد با کیفیتی به شما بدهد کاملاً چیز دیگری است. اگر چه زمانی که شما فقط از کسی یاد می گیرید که موفقیتش برای شما مثالی است، متفاوت اتفاق می افتد. چنین فردی می داند که چگونه از یک ایده به یک هدف دست یافته برود و چه دام هایی در انتظار شماست.
• به دنبال ایده های تازه باشید. شما نباید بنشینید و منتظر بمانید تا چیز خوبی روی سر شما بیفتد - باید خودتان از روی کاناپه بلند شوید، آن را پیدا کنید و اگر درست نشد، خودتان این کار را انجام دهید. اگر دائماً در اینترنت هوشیار باشید، احتمال یافتن چیزی ارزشمند افزایش می یابد، ترتیب دهید طوفان فکری، زندگی نامه بخوانید افراد مشهور، در بدترین حالت.

چگونه سریع به هدف خود برسید

افرادی که می دانند چگونه به هدف خود دست یابند، ادعا می کنند که برای رسیدن به آن به موارد زیر نیاز دارید:

• استقامت.
• سخت کوشی.
• خوش بینی.
• اعتماد به نفس.
• ماندگاری.
• مثبت اندیشی.

همه ما همه این ویژگی ها را نداریم. همه آنها در ایجاد شغل و زندگی شخصی کمک می کنند. با این حال، داشتن حداقل دو مورد از آنها کافی است تا بعداً با درک واقعی بودن هدف، بقیه را در خود توسعه دهید. فقط باید درک کنیم که هیچ چیز غیرممکن نیست، اگر نوعی هدف را برای خود تعیین کنیم، فرصت دستیابی به آن را داریم.

یکی از شرایط رسیدن به اهداف این است که خاطرات گذشته را از سر خود پاک کنید، پشیمانی از کاری که قبلا انجام نشده است. بازگشت به گذشته و تغییر چیزی غیرممکن است. و خاطراتی که احساسات را برمی انگیزند، قدرتی را که به شدت به آن نیاز داریم، از ما می گیرند، وقتی که ما، در رسیدن به موفقیت، مصمم هستیم تا آخر را نگه داریم.

شرط بعدی برای پیگیری موفقیت آمیز اهدافتان این است که از ناراحتی به خاطر چیزهای کوچک، ناله کردن، شکایت از عدم موفقیت شغلی یا موفقیت در زندگی شخصی خودداری کنید، با این باور که نه یکی و نه دیگری بیرون نمی آیند. اگر چیزی برای ما درست نشد، به این معنی است که زمان درک دانش یا مهارت های جدید فرا رسیده است.

فواید ترس

به اندازه کافی عجیب، اما ترس - درمان موثربرای انجام اقداماتی معادل شاهکارها. او منابع قدرتی را در ما باز می کند که ما حتی نمی دانستیم وجود دارند. به یاد بیاوریم تاریخ شناخته شدهدرباره مادری که توانست با حرکت دادن و نگه داشتن یک کامیون چند تنی فرزندش را از مرگ نجات دهد. چه چیزی به یک زن شکننده این فرصت را داد تا وزنه ای غیرقابل تصور را بلند کند؟ ترس برای پسرم و چه چیزی به یک پسر لاغر اجازه می دهد که وقتی توسط یک گروه مست به او حمله می شود، مقابله کند؟ ترس برای زندگی شما. در نهایت، آنچه قبلاً دیگری را راهنمایی می کند فرد موفقباعث می شود او به خود بگوید "دوباره موفق شو" و ادامه دهد؟ همان ترس از دست دادن اقتدار و آسایش.

نتیجه گیری: اگر ما فاقد پشتکار یا اعتماد به نفس هستیم، به یک "لگد" به شکل ترس نیاز داریم. این یک راه جادویی، اگر نه به خصوص خوشایند برای دستیابی به نتایج موثر است. هر یک از ما در یک موقعیت بحرانی می توانیم نیروهایی را در خود فعال کنیم که با کمک آنها در راه رسیدن به هدف می توانیم به سادگی همه موانع را بدون توجه به آنها از بین ببریم. اگر به دنبال راه‌هایی برای رسیدن به موفقیت در زندگی هستیم، آماده‌ایم تا از منطقه آزاردهنده اینرسی خارج شویم، اما جرات انجام این کار را نداریم، باید آگاهانه به دنبال انگیزه‌هایی برای ترس باشیم.

هدف از چنین انگیزه هایی ایجاد ترس از بی عملی، وادار کردن شخص به انجام اعمالی است که برای او غیر معمول است. انگیزه ها بر اساس این اصل استوار است: "من می ترسم، باید کاری انجام دهم، زیرا هیچ کس آن را بهتر از من انجام نخواهد داد!" اینگونه است که ما یک محرک بسیار قدرتمند برای عمل ایجاد می کنیم و با برداشتن گام هایی تحت تأثیر ترس و پیروز شدن، در نهایت اعتماد به نفس به دست می آوریم و دیگر از مشکلات دور از ذهن نمی ترسیم.

ترس می تواند به عنوان یک تکنیک موثر برای رسیدن به اهداف مورد استفاده قرار گیرد. یک مشکل وجود دارد: هر یک از ما آگاهانه به دنبال انگیزه برای آن نیستیم.

برای دستیابی به تغییرات قابل توجه در زندگی، برخی اقدامات در مقیاس جهانی مورد نیاز نیست. حتی گام های کوچک هم می تواند نتیجه بدهد. معنای این مراحل تغییر نگرش به زندگی و طرز فکرتان است. آنها از موارد زیر تشکیل شده اند:

1. ما بر گفتار خود نظارت می کنیم، سعی می کنیم عباراتی را از فرهنگ لغت حذف کنیم که می تواند اشتیاق ما را از بین ببرد. ما آنها را با عبارات جدید و مثبت جایگزین می کنیم. از استفاده از عباراتی مانند "همه چیز مثل همیشه است"، "هیچ چیز جدیدی نیست"، "من نمی توانم این کار را انجام دهم"، "هیچ کس به این نیاز ندارد"، "من چیزی نمی خواهم"، "من دارم" را حذف کنید. به". آنها می توانند بخشی از ذهن را فلج کنند، احساس ناامیدی و عدم کفایت شخصی را در ما القا کنند.
2. ما در هر روزی که می گذرد به دنبال چیزی هستیم که بتوانیم به خاطر آن از سرنوشت خود تشکر کنیم، هر روز به خاطر آنچه قبلاً تجربه کرده ایم، برای آنچه امروز داریم، حتی برای آنچه نداریم، به رسمیت می شناسیم. این به شما امکان می دهد به رفاه به دست آمده عادت نکنید و به جلو حرکت کنید. با پرورش مداوم حس قدردانی از سرنوشت، یاد می گیریم مثبت فکر کنیم، نه اینکه به شکست های سال های گذشته فکر کنیم.
3. هر روز صبح که از خواب بیدار می شویم، به خود می گوییم که بهترین روز از تمام روزهایی که قبلاً زندگی کرده ایم آغاز می شود، سعی می کنیم این را تا عصر به خاطر بسپاریم.
4. ما سعی می کنیم حداقل کمی به منطقه ای مسلط باشیم که همانطور که قبلاً متقاعد شده بودیم برای ما کاملاً غیرقابل دسترسی است. با کشف توانایی های جدید در خود، هر فرد یک اعتلای معنوی، موجی از قدرت درونی، میل مقاومت ناپذیر برای عمل را تجربه می کند. به لطف همه اینها، او ناخودآگاه کوتاه ترین مسیر موفقیت را پیدا می کند، بدون تنش در این مسیر قدم می زند.
5. ما اهداف اصلی خود را با این می‌یابیم که در ابتدا بفهمیم چه چیزی ما را از خوشحالی به گریه می‌اندازد، چگونه می‌توانیم دیگران را لبخند بزنیم، این افراد چه چیزی را توانایی‌های ما می‌دانند، چه چیزی ما را از صمیم قلب می‌خنداند، چه چیزی ما را برای بهتر شدن تغییر داد، چه چیزی می‌توانیم روی همه آنها کار کنیم. شب طولانی این به یافتن هدفی کمک می کند که دستیابی به آن ما را واقعاً خوشحال می کند.
6. بیایید آن را بدیهی بدانیم که دشواری ها می گذرند و تغییرات در زندگی به تدریج رخ می دهد، ما فهرستی از کارهایی که هر روز ارزش انجام دادن دارند تهیه خواهیم کرد.

چگونه قدرت اراده را توسعه دهیم

راه های زیادی برای تقویت اراده وجود دارد که هر کدام برای شرایط و تمایلات خاص یک فرد طراحی شده است. اکنون پنج روش مؤثر جهانی را برای توسعه اراده در نظر خواهیم گرفت.

اراده انسان نامحدود نیست و ما سعی می کنیم از آن استفاده کنیم و مسیر کمترین مقاومت را انتخاب کنیم. وقتی تصور ضعیفی از نحوه موفقیت در کار داشته باشیم و از اراده خود نهایت استفاده را بکنیم، روزها شروع به کار می کنیم، در نتیجه ضرر خواهیم کرد. انرژی اراده انگیزه ای است که شعله ور می شود، ما را از نقطه ای خارج می کند و سپس کمی می سوزد و بیرون می رود.

اراده نمی تواند سوخت ثابتی باشد. باید از زنجیره رویدادهایی که به سازماندهی نیروها و حرکت در مسیر درست با استفاده دوز از آنها کمک می کند، طرحی ایجاد کرد. با انجام برنامه ریزی روزانه، به تدریج خود را به ریتم اعمال عادت می دهیم، در نتیجه حتی کار سختعادت می شود، به راحتی به سراغ ما می آید.

اگر وسوسه ای برای خارج شدن از مسیر مورد نظر برای رسیدن به هدف وجود دارد، می خواهید همه چیز را رها کنید، روی مبل بیفتید تا زمان های بهتر، ما شروع به فکر کردن در مورد چشم انداز خود کنیم. اکثر بهترین راهتقویت خودکنترلی - ارائه اهداف بلند مدت و منحرف کردن تمرکز از وسوسه های لحظه فعلی. به عنوان مثال، ما در مورد اینکه چگونه در حرفه خود موفق می شویم، چگونه یک موقعیت خوب و با درآمد خوب را اشغال می کنیم، خواب می بینیم.

در حال حاضر، ما این فرصت را داریم که در دریا استراحت کنیم و واقعاً می خواهیم کار را ترک کنیم، در ساحل دراز بکشیم. با این حال، چنین عملی به معنای سقوط یک حرفه است و آینده مبهم و مشکوک خواهد شد. ارزششو داره؟ به ندرت. بنابراین، برای از بین بردن وسوسه، ما شروع به فکر کردن در مورد آینده خود می کنیم و علاقه به موضوع وسوسه بلافاصله کاهش می یابد.

ما پیشنهادی را می سازیم که دستیابی به هدف را تأیید می کند ، تا حد امکان ذهنی آن را تکرار می کنیم. چنین تکرار، بیان هدف به عنوان یک عمل انجام شده، بیشترین است روش موثرتقویت اراده چگونه انجامش بدهیم؟ به عنوان مثال، اگر ما بفهمیم که چگونه در تجارت موفق شویم، اما سرمایه راه اندازیوسوسه کنید که برای خرید یک ماشین هزینه کنید، سپس می توانید دائماً با خود تکرار کنید: "کسب و کار من در حال رونق است." خود آگاهی از ماشین به مشکلات یک تجارت موجود تغییر می کند و خرید ماشین به پس زمینه می رود.

هر روز حداقل برای چند دقیقه به اهداف خود فکر می کنیم و بردار اراده را در مسیر دستیابی به آنها هدایت می کنیم. این تفکر روزمره اثر خود را بر حافظه عاطفی ما می گذارد و به ما کمک می کند جهتی را انتخاب کنیم که در آن از نیروی اراده خود استفاده کنیم.

به اندازه کافی عجیب به نظر می رسد، اما برای تقویت اراده باید یک صبحانه خوب بخورید. این با این واقعیت توضیح داده می شود که اراده انرژی است که برای دوباره پر کردن آن نیاز به مقدار زیادی گلوکز است. محققان می گویند فردی که برای مدت طولانی در حالت خودکنترلی بوده است سطح گلوکز خون به شدت کاهش می یابد.

مقدار ناکافی آن می تواند دلیلی باشد که وقتی نیاز دارید خود را جمع و جور کنید، شخص به سادگی نمی تواند این کار را انجام دهد. اراده باید تغذیه شود وگرنه در لحظه مناسب خشک می شود. و برای این کار باید صبح ها غذاهایی بخورید که به شما امکان می دهد سطح گلوکز خون را در حد مطلوب حفظ کنید.

همه این تکنیک ها ساده هستند و برای اجرای آنها نیازی به شرایط خاصی ندارند. این مسیر شگفتی ها، شگفتی های بسیاری را به همراه خواهد داشت، می تواند زندگی، عادات، حتی ارزش های زندگی را تغییر دهد. چنین تغییراتی گاهی اوقات باعث عدم اطمینان، درک نادرست از نقش خود در شرایط می شود. هیچ چیز وحشتناکی در این وجود ندارد - ما فقط باید خود را با محیط جدید وفق دهیم، متوجه شویم که اکنون جای ما کجاست.

در طول دوره سازگاری، حس شوخ طبعی، تمرینات بدنی، استراحت خوب منظم، ارتباط با دوستان و اقوام به کاهش استرس کمک می کند. نکته اصلی در این زمان این است که جسورانه به جلو قدم بردارید، به هیچ وجه به عقب نگاه نکنید. خاطرات گذشته باعث ایجاد شک و تردید در مورد درستی هدف می شود و شک و تردید به نوبه خود می تواند منجر به زیان های قابل توجهی شود. برای جلوگیری از این اتفاق، باید با آرامش و عمیقاً موقعیت را تجزیه و تحلیل کنید تا به طور کامل تمام مزایا و معایب آن را بشناسید و دستورالعمل ها را دریافت کنید. به خودمان بگوییم: «این راه رسیدن به هدف را خودم مستقل انتخاب کردم». و ما قاطعانه به سمت آن می رویم و حدس های غیر ضروری را کنار می گذاریم.

چه چیزی می تواند شما را به یک شکست تبدیل کند

اگر می خواهید موفق باشید، باید درک درستی از آنچه می تواند پتانسیل شما را محدود کند و منجر به شکست شود، داشته باشید.

بنابراین، افراد موفق رد می کنند:

باورهای غلط

اینها تصورات نادرستی در مورد عوامل خارجی یا در مورد خودتان هستند. نمونه ای از یک باور نادرست وضعیت زیر است: شخص به خود اجازه نمی دهد هدفی را تعیین کند - "به خودت برسید کار بهتر!" در عوض، او فکر می کند: "این روزها هرگز نمی توانم شغل خوبی پیدا کنم!" باورهای نادرست به عنوان محدودیتی برای پتانسیل شما و در نتیجه موفقیت شما عمل می کنند. آنها نه تنها می توانند شما را محدود کنند، بلکه می توانند زندگی شما را نیز نابود کنند.

منبع کنترل خارجی

این طرز فکری است که باعث می شود انسان باور کند هر اتفاقی که برایش می افتد به او بستگی ندارد، بلکه به برخی بستگی دارد. عوامل خارجی. به عنوان مثال، وقتی دختری می گوید که معلم وقتی امتحان را خوب انجام نداده است، خیلی از او ایراد گرفته است. یا وقتی دوست شما می گوید که نمی تواند شغل خوبی پیدا کند زیرا کشور بیکار است - اینها همه نمونه هایی از یک منبع کنترل خارجی هستند.

عدم استقامت

اگر بعد از شکست اول (خوب، در بدترین حالت، دومی) امید خود را از دست بدهید، چه فایده ای دارد که فضیلت ها و مهارت های ارزشمند زیادی دارید؟ افرادی که بهترین نتایج را کسب می کنند، در بین همه افراد پیگیرتر هستند. آنها تا آخر کار به کار خود ادامه می دهند، تا زمانی که به آنچه می خواهند برسند، حتی اگر همه چیز بر علیه آنها بود، حتی اگر شکست بارها آنها را فرا گرفت.

عدم انعطاف پذیری

انعطاف پذیری توانایی فرد برای سازگاری با شرایط بیرونی است. زمانی که روش آشنا و قدیمی بی اثر است، فرصتی است برای امتحان کردن چیزی به روشی جدید. هرچه انعطاف پذیرتر باشید، بیشتر بتوانید با شرایط جدید سازگار شوید، شانس موفقیت شما بیشتر می شود.

عدم برنامه ریزی

اگر هدف یا برنامه ای ندارید، پس به خود اجازه می دهید تا بخشی از برنامه های دیگران شوید. اگر شما قصد ندارید در محل کار خود یک رهبر باشید، شخص دیگری این کار را انجام خواهد داد و اگر شما قصد ندارید این را به دست آورید شغل پردرآمدسپس شخص دیگری جای شما را می گیرد. اگر هیچ برنامه ای نداشته باشید، از مسیر افراد هدفمند حذف خواهید شد. آنها تمام مکان های معتبر را اشغال می کنند، پول می گیرند، شهرت به دست می آورند، در حالی که شما فقط یک تماشاگر خواهید بود، شاهد موفقیت آنها. بنابراین، برنامه ریزی یک نکته مهم در رسیدن به موفقیت است!

عدم اعتماد به نفس

اگر به خود اطمینان ندارید، از پیروی برخی از ایده های خود می ترسید، وقتی کسی به شما می گوید که این غیرممکن است، می توانید رویا را رها کنید. از هر گونه خطری اجتناب می کنید و بسیاری از فرصت ها را که می تواند شما را به موفقیت برساند نادیده می گیرید. اگر می خواهید شانس موفقیت خود را افزایش دهید، باید اعتماد به نفس خود را آجر به آجر بسازید.

ترس ها

اغلب ترس از شکست و ترس از موفقیت تداخل دارند. در حالی که به نظر می رسد آنها کاملاً متضاد یکدیگر هستند، هر دوی این ترس ها می توانند چنان تأثیری روی شما بگذارند که حتی شما را از تلاش برای انجام هر کاری باز می دارد. و هر کس هیچ کاری انجام ندهد، البته اشتباه نمی کند، اما هرگز موفق نمی شود.

چگونه زندگی خود را تغییر دهیم

تعداد تلاش

نوزادان تنها زمانی یاد می گیرند که چگونه یک شی را در دست بگیرند که راه های اشتباه زیادی را امتحان کرده باشند. هر بار که کودک سعی می کند چیزی را در انگشتان خود بگیرد و سپس آن شی را رها کند، چیز جدیدی در مورد نحوه صحیح نگه داشتن آن می آموزد. پس از تعداد معینی تلاش، کودک بالاخره یاد می گیرد که شی را به درستی بگیرد و نگه دارد. همین امر در مورد هر فرآیند یادگیری صدق می کند. اگر می‌خواهید موفق باشید، باید درک کنید که باید بر شکست غلبه کنید تا زمانی که متوجه شوید که چه اقدامی آنطور که می‌خواهید عمل می‌کند.

انعطاف پذیر باشید

وقتی نمی‌توانید مانند معمول رفتار کنید، رویکرد متفاوتی در پیش بگیرید و چیز جدیدی را امتحان کنید. سعی کنید دلیل عدم موفقیت خود را دریابید تا دفعه بعد که تلاش کردید بتوانید اشتباهات خود را اصلاح کنید. هر بار که چیز جدیدی برای خود کشف کردید، یاد بگیرید بر مانع دیگری که بر سر راه موفقیت قرار دارد غلبه کنید، خواهید توانست قدم بزرگدر این مسیر به پیش

برو تا آخر

وقتی از ادیسون پرسیده شد که چگونه توانست بدون از دست دادن امید، هزار بار تلاش کند تا لامپ اختراع شده توسط خود را بدرخشد که آنها یکی پس از دیگری منفجر شوند، او چیزی شبیه به این پاسخ داد: "هر بار که لامپ بعدی منفجر شد، به من گفتم. خودم که دیگر پیدا کرده بودم چگونه آن را اختراع نکنم!» او فقط مطمئن بود که قرار است این اختراع را انجام دهد، بنابراین می دانست که این فقط مسئله زمان و تعداد تلاش است.

یاد بگیر یاد بگیری

افراد ناموفق اغلب در برخی موقعیت ها احساس ناتوانی می کنند. آنها به سادگی نمی دانند که برای تعیین هدف، رسیدن به آن و رسیدن به موفقیت باید چه کاری انجام دهند. بعد از اولین شکست، یا حتی بعد از اولین اشتباه، به جای بررسی علت شکست، فقط ناامید می شوند و تسلیم می شوند. هر زمان که نمی توانید بفهمید چه مشکلی رخ داده است، با افراد با تجربه تر در این زمینه تماس بگیرید. می توانید ادبیات لازم را بخوانید، در دوره های آموزشی پروفایل مورد نظر خود ثبت نام کنید. نکته اصلی این است که یاد بگیرید موضوع خود را به خوبی درک کنید، یاد بگیرید چگونه بر مشکلات غلبه کنید. آن وقت احساس درماندگی نخواهی کرد!

از نظر روانی برای هر مانعی آماده باشید

اطرافیان شما را مورد انتقاد قرار می دهند، شاید حتی به شما می خندند، سعی می کنند اعتماد به نفس شما را تضعیف کنند و حتی ممکن است شروع به طرد شما کنند. اما، اگر می خواهید موفق باشید، اجازه ندهید رویای شما فرو بریزد، مسیر انتخاب شده را خاموش نکنید.

شکست یا موفقیت

آیا شما یک مثال می خواهید زمانی که بین موفقیت و شکست فقط چند متر فاصله است؟ یک مدرسه، یک کلاس را تصور کنید. درسی هست اعلام نتایج کنترل کار. دو دانش آموز چهار می گیرند. آنها روی یک نسخه می نشینند، تنها با دو میز و یک ورطه کامل از احساسات از هم جدا می شوند. این سه نفر نمی توانند شادی او را حفظ کنند. این چهار او را از یک امتیاز رضایت بخش در کوارتر نجات داد. دانش آموز ممتاز شوکه شده سکوت می کند. برای او چهار امتیاز شکست است. شکست. اما فقط یک کنترل وجود دارد. مارک هم کن اما همه چیز به نگرش به نتیجه کنترل هر دو دانش آموز بستگی دارد. از کسی که انتظار داشت در ابتدای درس چقدر دریافت کند.

یا مثال دیگری. دو زن پنجاه ساله در قطار هستند. هر دوی آنها در یک خانواده کامل با درآمد متوسط ​​بزرگ شدند، در مدرسه خوب تحصیل کردند، از موسسه فارغ التحصیل شدند. بسیاری از چیزهای مشترک، درست است؟ اما افکار زنان کاملاً متفاوت است. یکی از آنها با جمع بندی نتیجه اولیه زندگی خود گلایه می کند: «شوهر قدردانی نمی کند. یک ماهیگیری در ذهن من است. بچه ها چیزی نگرفتند. دخترم سه فرزند به دنیا آورد، او در خانه می ماند. پسر با یک مطلقه ازدواج کرد، یک پسر ناتنی بزرگ کرد، در یک کارخانه کار می کند. حتی ماشین هم خراب است.»

دیگری که لبخند می زند، به خود می بالد: "و من یک شوهر فوق العاده دارم. نمی نوشد، سیگار نمی کشد. اینهمه سال با هم حتی با هم به ماهیگیری می رویم. بچه های ما فوق العاده هستند دخترم و شوهرش خوش شانس هستند. او را مانند دیوار سنگی دنبال می کند. او بچه ها را بزرگ می کند، کیک می پزد. مهماندار خوب است. پسر هم عالیه انسان مهربان. دختر را با بچه آورد. او همسرش را دوست دارد، پسر خوانده اش را توهین نمی کند. آنها روح به روح زندگی می کنند. بله، و ما فقیر نیستیم. یک ماشین خرید. اجازه دهید نه یک جدید، بلکه یک مالک خوب. جوری از او مراقبت می کرد که انگار مال خودش است. بنابراین اکنون می توانیم به ماهیگیری و چیدن قارچ برویم.»

همه چیز به نحوه درک ما از واقعیت بستگی دارد. آیا می خواهید شکست را در همه چیز ببینید؟ او را خواهی دید! البته این بدان معنا نیست که شما نیاز به پایین آوردن سطح الزامات زندگی داشته باشید و همیشه به چیزهای کم بسنده کنید. با این حال، در همه چیز جستجو کنید جنبه های مثبتمهم.

پاها از کجا رشد می کنند؟

عزت نفس به تربیت بستگی دارد. آیا والدینتان به شما یاد دادند که از زندگی لذت ببرید، اگر چیزی درست نشد دلتان را از دست ندهید؟ این بدان معنی است که یک فرد به اندازه کافی و آماده برای مشکلات زندگی رشد می کند.

اگر مادری مدام به کودک بگوید: "شرمنده ام می کنی!"، او همچنان خود را با عامل شرمساری دیگران همراهی می کند. از کودکی به او نگرشی داده شد که به آن پایبند بود. پس فرزندان خود را تحسین کنید. در کلمات حمایتی، عشقی، شناخت توانایی های کودکان کوتاهی نکنید. به هر حال، به این بستگی دارد که آیا فرزند شما موفق خواهد شد یا خیر.

ذهن خود را به این واقعیت هدایت کنید که شما بدتر از دیگران نیستید. و از برخی جهات، شاید حتی بهتر. تمام خصوصیات مثبت خود را به خاطر بسپارید. آنها را توسعه دهید. شما باید نقاط قوت و ضعف خود را ارزیابی کنید. فقط عینی ارزیابی کنید و به نظر دیگران تکیه نکنید.

یک تکه کاغذ بردارید، آن را به دو قسمت تقسیم کنید. ویژگی های منفی خود و از سوی دیگر ویژگی های مثبت خود را توصیف کنید. فقط جدی ترین کاستی های خود را به عنوان منفی درج کنید. به مثبت - حتی کوچکترین تفاوت های ظریف. آیا در پخت پنکیک خوب هستید؟ یا شاید بتوانید خودتان یک قفسه در حمام آویزان کنید؟ همه اینها مزیت های محض هستند. توجه داشته باشید - اینها امتیازات شما هستند!

خودت را دوست داشته باش بدون آن قانون سادهشکست‌ها شما را تا پایان روزگارتان ریشه‌کن می‌کنند. آیا شما به نوعی بدشانس هستید؟ یا در شرایطی به بهترین شکل رفتار نکردید؟ دست از تنبیه خود بردارید، همه کارهای بد می کنند. تفاوت افراد فقط در این است که آیا شخص می داند چگونه وضعیت را اصلاح کند و ادامه دهد یا نه.

دشمن اصلی اعتماد به نفس

چرا از موفقیت و شکست به اعتماد به نفس جهش کرده ایم؟ زیرا غیرممکن است که خوش شانس باشید و خود را باور نداشته باشید. شناسایی علت و معلول در اینجا مهم است. شانس (برخلاف تصور عمومی) یک علت نیست، بلکه یک نتیجه است. انسان ابتدا خودش را باور می کند و بعد خوش شانس است.

به "خوش شانس ها" نگاه کنید. آیا آنها ناامن به نظر می رسند؟ یا از آنها آرامش و اعتماد به نفس ساطع می شود؟ به احتمال زیاد دومی بنابراین، شما باید به دنبال منحصر به فرد بودن، اصالت خود باشید - و در آنجا موفقیت شما را منتظر نخواهد ماند. با این حال، توصیه به "مثل آنها" اشتباه خواهد بود. شما مجبور نیستید شبیه دیگران باشید. فقط برای خودش با مزایا و معایبش.

این اصالت باید در حد عقل باشد - مطلقاً نیازی به رنگ کردن موهای خود به رنگ نارنجی روشن، قرار دادن گوشواره در آن یا رفتن به میدان سرخ برای خواندن "هری کریشنا" وجود ندارد. اما خواندن موراکامی، که برای شما کاملاً جالب نیست، یا گوش دادن به بتهوون فقط به این دلیل که تقریباً همه آن را انجام می دهند، حداقل احمقانه است.

شکست مسیر موفقیت است

آیا تا به حال فکر کرده اید که چرا مردم اینقدر از احتمال شکست می ترسند؟ آنها می ترسند در چشم دیگران بد به نظر برسند، از دیگران بدتر باشند، از کامل بودن دور باشند. این عامل افسردگی، شک به خود، نارضایتی دیگران است. زمانی شخصی استانداردهایی را ارائه کرد که همه باید رعایت کنند. همانطور که آنها با آنها مطابقت داشتند، یک شخص کم و بیش کامل اعلام شد. ذهن کامل بدن عالی. یک بازنده کامل

شکست ذهنی است. اما به هر حال اتفاقی در زندگی می افتد، ناراحت می شویم، شکایت می کنیم که بدشانس هستیم. ویراستار کتاب را قبول نکرد، وام بانکی نداد، نمره خوبی نگرفت. شکست ها برای همه متفاوت به نظر می رسند، اما برای همه ناامید کننده و ترسناک هستند.

مردم از ترس شکست دوباره از انجام کارها دست می کشند. نویسنده که از اولین امتناع می ترسد، دست نوشته را روی میز می گذارد و از نوشتن دست می کشد. دانش آموز از ترس نگذراندن جلسه و آبروریزی کل گروه ترک تحصیل می کند. این خانواده به جای گرفتن وام مسکن و نقل مکان به آپارتمان خود، به اجاره آپارتمان ادامه می دهند.

اما شانس خیلی نزدیک بود! یک هفته برای دانش آموز کافی بود تا این موضوع را یاد بگیرد. نویسنده می‌توانست دست‌نوشته را به ناشر دیگری تحویل دهد و هزینه بیشتری دریافت کند. خانواده منتظر وام در یک بانک مجاور بودند که هرگز به آن نرسیدند. همه هدایای سرنوشت هدر می رود. و همه فقط به این دلیل است که مردم از شکست می ترسند.

بنابراین، بدترین کاری که می توانید انجام دهید ترس از شکست است. هر چه بیشتر از آنها بترسی، بیشتر اتفاق می‌افتند. و این باعث می شود احساس کنید یک بازنده بزرگ هستید. به نظر می رسد یک دور باطل، که شکستن آن بسیار دشوار است. اما هنوز هم ممکن است، بنابراین به هیچ وجه ناامید نشوید، حتی اگر قبلاً وارد آن شده اید.

آگاهی صحیح از شکست

از ترسیدن دست بردارید، بالاخره تبدیل شوید مرد شاد، باید درک کنید که شکست یک شکست نیست، بلکه گام بعدی موفقیت است. شما باید کاملاً متقاعد باشید که به هدف خود خواهید رسید. و هیچ مانع موقتی شما را از انجام این کار باز نمی دارد. این حقیقت را محکم درک کنید و تمام وظایف در این زندگی به شانه شما تبدیل خواهد شد.

دوران کودکی خود را به خاطر بسپارید. در اینجا شما در حال یادگیری اسکیت سواری هستید. برخیز، سقوط کن، غلت بزن، دوباره سقوط کن. با این حال، با وجود تمام شکست‌ها، حتی به ذهنتان خطور نمی‌کند که از یادگیری دست بکشید. دیر یا زود، به راحتی و به طور طبیعی روی اسکیت های غلتکی در خیابان غلت می خورید، حتی ساییدگی های دیروز را به یاد نمی آورید. در اینجا مثالی است از اینکه چگونه شکست به رسیدن به هدف شما در زندگی کمک می کند.

و چه تفاوتی با آن بچه در کلاه ایمنی با پد آرنج دارید؟ فقط عدم اعتماد به نفس از این گذشته، پس مطمئناً می دانستید که اسکیت خواهید زد. آنها مطلقاً از هیچ چیز نمی ترسیدند، کودک فکر نمی کند که چیزی برای او درست نمی شود. ولی زمان اجرا می شود، بچه ها بزرگ می شوند. امروز از هر اقدامی انتقاد می کنید. از این رو تمام شکست های شما.

نظریه قابل توجه دیگری در مورد وجود شکست وجود دارد. به عقیده فلاسفه، هر چه موانع بیشتری در مسیر شما ایجاد شود، به هدف نزدیکتر می شوید. پس در جهت مخالف نچرخید. هدف را تا نیمه رها نکنید. چه کسی می داند، شاید هدف شما پنهان شدن در پشت دیوار دیگری است که در راه شما ایستاده است؟ و تو با شکستن 100 دیوار، ناامید، به این نتیجه رسیدی که بازنده ای و به هر حال معنایی نخواهد داشت، جلوی آخرین 101 دیوار ایستادی؟!

چگونه خودانگیختگی کار می کند

اکنون که تمام ریزه کاری های شکست ها آشکار شده است، بیایید یاد بگیریم که چگونه از ترس ها، کلیشه ها و تعصبات گذشته خلاص شویم. چه چیزی برای این مورد نیاز است؟ انگیزه رسیدن به موفقیت و اجتناب از شکست. بیایید نگاهی بیندازیم به آنچه که باید انجام دهید:

به بهترین ها امیدوار باشید، اما همیشه برای بدترین ها آماده باشید

این حکمت عامیانه قدیمی هنوز هم مورد توجه است. با این ایده کنار بیایید که شکست هایی وجود داشته، وجود دارد و خواهد بود. از محل کار شروع کرد اخراج های گسترده? آمادگی ذهنی داشته باشید تا جزو کسانی باشید که فیش حقوقی تهیه کرده اند. اما دچار افسردگی نشوید و برای خود متاسف باشید - یک فرد بدبخت فقیر که مورد قدردانی قرار نگرفت.

بهتر است به این واقعیت فکر کنید که رئیس دائماً به خود اجازه می داد صدای خود را بلند کند ، همکاران عاشق شایعات بودند و حقوق کم بود. اگر این وضعیت است، چرا از آن به نفع خود استفاده نمی کنید؟ شروع به ارسال رزومه کنید، خیلی زود با تعجب خواهید دید که شرکت های زیادی وجود دارند که آماده قدردانی از توانایی های شما هستند.

اگر زندگی خود را به این شکل بسازید، برای مشکلات آماده خواهید بود و همیشه با آن کاملا مسلح روبرو خواهید شد. این بدان معنا نیست که همیشه لازم است به دنبال موارد منفی باشید، فقط انتظار شگفتی های ناخوشایند از زندگی داشته باشید - زندگی زیبا است! اما باید از خود محافظت کنید تا در موقعیت ناخوشایندی قرار نگیرید.

نگرش خود را نسبت به شرایط تغییر دهید

همچنین هر چه سریعتر نگرش خود را تغییر دهید. عواقب نامطلوب. هر بار ناراحت شدن - هیچ اعصاب کافی نیست. از کار خود اخراج شده اید و هنوز شغل جدیدی پیدا نکرده اید؟ بنابراین، در نهایت می توانید استراحت کنید، بخوابید. شما می‌توانید آنطور که می‌خواهید لباس بپوشید، نه آن‌طور که کد لباس لازم است. و کار وجود خواهد داشت - یک گردن وجود دارد، اما یک یقه وجود خواهد داشت. واقعیت های تلخ زندگی

زندگی جدید

یک کم استراحت کن؟ به اندازه کافی خوابیدی؟ و اکنون به جلو - در جستجو کار جدید، یک دوست دختر جدید، یک خانه جدید، یا حتی یک شوهر جدید! اگر تسلیم نشوید، قطعاً همه چیز برای شما درست می شود و دیر یا زود عنوان پرافتخار یک فرد موفق را یدک خواهید کشید! علاوه بر این، شما خودتان می توانید در مورد چگونگی تبدیل شدن به یک مشاوره مشاوره دهید.

برای موفقیت شغلی چه باید کرد

برای موفقیت در کار، باید موارد زیر را انجام دهید:

• نسبت به کار خود مشتاق باشید و برای این کار کاملاً ضروری است که کاری را که انجام می دهید دوست داشته باشید.
• چیزی از خودتان را به کار مورد علاقه خود بیاورید: یک سبک فردی برای دستیابی به اهداف ایجاد کنید، برند خود را ایجاد کنید، تراشه خود را ایجاد کنید.
• اهمیت کاری که برای جامعه انجام می دهید را درک کنید. به عنوان مثال، اگر شما یک بازاریاب هستید، پس وظیفه شما این است که تا حد امکان افراد بیشتری را در مورد محصول منحصر به فرد شرکت خود بدانند و زندگی خود را با آن بهبود بخشند.
• فعال و فعال باشید. منتظر برخی کارها و تکالیف دریافتی نباشید. ادبیات بخوانید، به پیشرفت های جدید در زمینه خود علاقه مند شوید، گزینه های مدیریتی را برای بهبود کار شرکت ارائه دهید.
• وقت خود را برای چیزهای غیر ضروری مانند نشستن تلف نکنید در شبکه های اجتماعی. بهتر است از آن برای آرامش واقعی یا برای رسیدن به اهداف خود استفاده کنید.
• در یک منطقه نسبتاً باریک اما پر تقاضا به یک متخصص درجه یک تبدیل شوید - در این صورت تقاضا خواهید داشت.

موفقیت و تجارت

تمرین "من در آینده هستم" مفید خواهد بود. غالباً به نظر ما می رسد که اهداف به روش زیر حاصل می شوند: حال آینده را تعیین می کند و نحوه حضور شما در زمان حال بستگی به دستیابی شما به هدف دارد. با این حال، این کاملاً درست نیست: برای اینکه متعاقباً به موفقیت برسید، باید در زمان حال همان چیزی شوید که در آینده خواهید بود. بنابراین، خود را با تمام جزئیات، موفق در تجارت تصور کنید و از ویژگی هایی که دارید آگاه باشید. سپس، تنها چیزی که برای شما باقی می ماند این است که مهارت ها، توانایی ها، ویژگی های شخصیتی مناسب را توسعه دهید.

هدف گذاری مناسب مهم است. آنچه را که می خواهید به دست آورید با جزئیات تجسم کنید. به خاطر داشته باشید که هدف خوبکلید توسعه شایسته هر پروژه تجاری است.

هدف باید دارای ویژگی های زیر باشد:

• مسئول - باید به صورت اول شخص تنظیم شود.
• خاص - همه چیز باید در عبارت نمایش داده شود: چقدر، کجا، چه زمانی و چگونه.
• واقعی - برای مثال، تمایل به جاودانگی در مرحله فعلی توسعه علم کاملاً واقع بینانه نیست.
• افعال کامل "do" یا "do" را بگنجانید.
• الهام بخش - تعیین اهدافی که نمی خواهید به آنها برسید و دستیابی به آنها انگیزه ای در شما ایجاد نمی کند بی فایده است.
• مثبت - در تدوین هدف نباید "نه" وجود داشته باشد.

هر موفقیتی واقعی و دست یافتنی است. شما باید هدف درستی را تعیین کنید، دائماً کاری برای رسیدن به آن انجام دهید، مسئولیت زندگی خود را داشته باشید، نویسنده آن باشید و نگرش مثبتی نسبت به دیگران داشته باشید. پس موفقیت دیری نخواهد آمد!

برای رسیدن به آن چه باید کرد؟

افراد بیشتری هستند که می خواهند در همه چیز موفق باشند. و اگر شما هستید که به دنبال این راه هایی هستید که منجر به موفقیت می شود، پس با مراحل ساده زیر آشنا شوید. سپس می توانید به راحتی به این سوال پاسخ دهید: چگونه به دست آوریم؟

گام اول. یک هدف به وضوح تعریف شده است

شما باید دقیقاً بدانید که چه هدفی دارید. هدف خود را در دفتر خاطرات خود بنویسید و آن را با یک نشانگر روشن برجسته کنید. شما می توانید اهداف بلند، اما همیشه واقعی، قابل دستیابی و شایسته تعیین کنید.

خوب فکر کنید که چه می خواهید، چه چیزی زندگی شما را دقیقاً همان چیزی می کند که می خواهید. تصمیم بگیرید که در چه منطقه ای می خواهید باشید.

مرحله دوم. نمره خود را بدانید

در هر شرایطی باید آن را بدانید. از هر مرحله ای که منجر به نتیجه مطلوب می شود آگاه باشید. این سوال را بیشتر بپرسید - از موقعیتی که در زندگی به وجود آمده چه می خواهم؟ و این وضعیت چگونه به شما کمک می کند تا به موفقیت برسید؟

مرحله سوم. عمل کنید

افراد موفق هرگز تعلل نمی کنند، فوراً اقدام می کنند، از هر فرصتی استفاده می کنند و این چیزی است که آنها را از بقیه متمایز می کند.

اقدامات خود را به فردا موکول نکنید، ممکن است فرصت دیگری وجود نداشته باشد. اگر تصمیم گرفتید، فورا این کار را انجام دهید. بسیاری از مردم می گویند: "من نمی توانم این کار را انجام دهم، این غیر واقعی است." خودشان را گول می زنند. باور کنید که می توانید کارهای زیادی انجام دهید!

همه، قبل از اینکه چنین شوند، مطمئناً نمی دانستند که چگونه به این موفقیت برسند، چه دستورالعمل هایی را دنبال کنند - آنها فقط عمل کردند، تلاش کردند، اشتباه کردند، اما بارها و بارها - پیش رفتند.

اغلب افراد از دستیابی به موفقیت جلوگیری می کنند - ترس. ترس از ناشناخته. ترس از شکست خوردن ترس از درد. ترس از طرد شدن و تنها راه موفقکنار آمدن با آن خواهد بود - مواجهه با این ترس در چهره و عمل به رغم آن.

وقتی برای نادیده گرفتن ترس اقدام می کنید، عضلات صورت عاطفی شما تمرین و تقویت می شوند. هر بار که رسیدن به موفقیت آسان تر خواهد بود، هر روز تصمیم گیری قاطع برای شما بسیار آسان تر خواهد بود.

برای ارزیابی واقعی توانایی های خود، ابتدا آن را انجام دهید، آن را امتحان کنید، ادامه دهید و سپس تجزیه و تحلیل کنید که آیا می توانید به آن دست یابید یا خیر. پس از آن، دوباره حرکت کنید.

مرحله چهارم. به ایده خود و به خود ایمان داشته باشید

و قدرت خودت برای برداشتن قدم ها. این نیاز به اعتماد به نفس دارد. حس این اعتماد به نفس را در خود پرورش دهید. شکست ها و از دست دادن ها حتما اتفاق می افتد.

فکر! احتمال شکست افراد موفق بیشتر است. چیزی که باعث موفقیت آنها می شود. آنها به خود و ایده خود ایمان زیادی دارند. برای شکست ها آماده باشید که به لطف آنها تجربه زیادی به دست خواهید آورد. این به شما کمک می کند در آینده موفق باشید.

مرحله پنجم. سلامتی

مراقب سلامتی خود باشید. هیچ کس نمی داند چقدر برای زندگی کردن به او داده شده است، پس قدر بدانید و از هر ثانیه برای برداشتن گام های رو به جلو و رسیدن به اهداف خود استفاده کنید.

اکنون می دانید چگونه به آن دست پیدا کنید. از همه موانع در مسیر خوشبختی عبور کنید یا همچنان از همه چیز بترسید و باور نکنید که می توانید به چیزهای زیادی دست پیدا کنید؟ انتخاب باشماست.

همکاران، دوستان و همکاران تولد والنتینا واسیلیونا را تبریک می‌گویند!

من را بپذیر تبریک صمیمانه منتولدت مبارک!

برای شما آرزوی موفقیت روزافزون دارم فعالیت حرفه ایو در تلاش های جدید موفق باشید من مطمئن هستم که تجربه حرفه ای غنی شما، همراه با استعداد یک رهبر و توانایی حل مشکلات پیچیده، بیش از یک بار به نفع توسعه جمهوری کومی خواهد بود. سلامتی، شادی، بهروزی برای شما و عزیزانتان.

والنتینا واسیلیونا عزیز!

در روز تولد شما، صمیمانه برای شما آرزوی سلامتی، شادی، سرزندگی، رفاه و رویدادهای روشن داریم.

باشد که ثبات و موفقیت در همه کارهایتان همراه شما باشد و دوستان واقعی و شرکای قابل اعتماد در کنار شما باشند و هر آنچه به دست آمده است انگیزه ای برای دستاوردهای جدید باشد.

والنتینا واسیلیونا عزیز!

تولدت را صمیمانه تبریک می گویم. برای شما آرزوی موفقیت روزافزون در کار، شادی، سعادت و بهروزی دارم.

عضو شورای فدراسیون از جمهوری کومی E.A. سامویلوف.

والنتینا واسیلیونا!

لطفاً تبریکات صمیمانه و صمیمانه ترین آرزوهای ما را در روز تولد خود بپذیرید!

هر یک سال آیندهدر زندگی یک فرد همیشه برنامه های جدید، امیدهای جدید وجود دارد. برای شما آرزوی بسیاری از رویدادهای روشن، دستاوردها، جلسات جالب و روزهای شادی در زندگی شما دارم!

برای شما آرزوی سلامتی، الهام خلاق، تحقق برنامه ها و آرزوهای گرامی دارم!

باشد که صلح، عشق، شانس و رفاه همیشه در خانه شما باشد!

والنتینا واسیلیونا عزیز!

لطفا تبریک صمیمانه من را به مناسبت تولد خود بپذیرید!

برای شما آرزوی خوشبختی، الهام و خوش بینی دارم! ممکن است شما مسیر زندگیبا انواع فرصت ها و تجربیات جالب خوشحال می شود، شانس و اقبال خوب در همه امور همراه است و رویاها به حقیقت می پیوندند!

سلامتی، انرژی تمام نشدنی و مهربانی برای شما!

والنتینا واسیلیونا عزیز!

صمیمانه ترین تبریک های من را به مناسبت تولدت بپذیر.

برای شما آرزوی سلامتی ، سرزندگی بی پایان دارم ، روحیه خوبی داشته باشید، رفاه خانواده!

باشد که حمایت افراد همفکر، وفاداری دوستان و درک عزیزان همیشه به شما کمک کند و رمز موفقیت بیشتر باشد!

با احترام، نماینده جمهوری قزاقستان در منطقه شمال غرب فدراسیون روسیه V.F. کیورشین

والنتینا واسیلیونا عزیز!

تولدت را صمیمانه تبریک می گویم! باشد که حرفه ای بودن و انرژی خلاق شما در خدمت اجرای همه نیت ها و تعهدات خوب باشد. باشد که حمایت همکاران و دوستان، درک و محبت عزیزان همیشه همراه شما باشد. بگذارید شانس همراه همیشگی شما در زندگی باشد! همیشه سالم و شاد باشید!

با احترام، رئیس سرویس امنیت فدرال روسیه برای جمهوری قزاقستان A.P. کلاشینکف

والنتینا واسیلیونا عزیز!

لطفا گرم ترین تبریک ها را برای تولد خود بپذیرید! از صمیم قلب برای شما آرزوی سلامتی، شادی، نشاط جدید و موفقیت در کار، شخصی و دستاوردهای حرفه ای. دوستان واقعی، حمایت و درک افراد همفکر، همکاران و همکاران!

برای شما آرزوی بهروزی و کار پایدار دارم. انشالله همیشه در محضر گرمای دل اقوام و دوستان باشید و شادی و تندرستی همراه همیشگی زندگیتان باشد.

والنتینا واسیلیونا عزیز!

من صمیمانه و صمیمانه تولدت را به شما تبریک می گویم! در روز تولد خود، مهربان ترین تبریک ها و آرزوهای موفقیت در کار و اجرای برنامه های زندگی را بپذیرید! بگذارید استقامت، خوش بینی و شانس در همه چیز شما را همراهی کند و عشق و درک عزیزان پشتوانه ای خواهد بود که به شما کمک می کند تا بر هر آزمایشی غلبه کنید! سلامتی برای شما، شادی و سعادت!

والنتینا واسیلیونا عزیز!

از طرف مدیریت تشکیلات شهرداری منطقه شهری "سیکتیوکار" و از طرف خودم تولد شما را تبریک می گویم!

شما همیشه با انرژی تسلیم ناپذیر، عزم و اتهام برای موفقیت متمایز و متمایز بوده اید. در این روز شگفت انگیز، آرزوهای سلامتی، موفقیت، خوش بینی، موفقیت در همه تلاش ها را بپذیرید.

باشد که صلح و هماهنگی، رفاه و شادی همیشه در خانه شما حاکم باشد و دوستان واقعی و همکاران قابل اعتمادی در این نزدیکی وجود داشته باشند. درود، خیر و برکت برای شما و عزیزانتان!

رئیس اداره شهرداریمنطقه شهری "Syktyvkar" I.A. Pozdeev

والنتینا واسیلیونا عزیز!

در این تولد شگفت انگیز شما، صمیمانه ترین تبریکات و بهترین آرزوهای من را بپذیرید!

هر سال زندگی، متنوع ترین تجربه حل مشکلات مهم، غلبه بر مشکلات و تجربه لحظات شاد موفقیت را برای ما به ارمغان می آورد. شما در اوج شکوفایی خلاق و معنوی هستید، زمانی که می توانید مشکلات را حل کنید، زمانی که خرد و انرژی درونی در تعادل هماهنگ هستند.

باشد که هر دستاورد، هر مشکل حل شده و ایده تحقق یافته شما کمکی به شناخت حرفه ای و خوشبختی شخصی در آینده شود.

برای شما آرزوی سلامتی دارم - این اساس همه چیز، انرژی و الهام است - این کلید موفقیت، گرما و شادی است - این یک تضمین است زندگی شاد!

با احترام، رئیس بازرس فدرال در جمهوری کومی
O.A. آلتوخوف

والنتینا واسیلیونا عزیز!

تولدت مبارک! از صمیم قلب برای شما آرزوی سلامتی، نشاط، خوش بینی، بهروزی و موفقیت در همه امور دارم!

با احترام، معاون دادستان جمهوری کومی P. S. Morozov

والنتینا واسیلیونا عزیز!

لطفاً تبریکات صمیمانه و بهترین آرزوهای من را در روز تولد خود بپذیرید!

در این روز از صمیم قلب برای شما آرزو می کنم که روزهای آفتابی هر چه بیشتر در زندگی خود داشته باشید تا همیشه در کنار شما افراد دوست داشتنی باشند و توجه و مراقبت داشته باشند. خوشبختی برای شما، موفقیت، همیشه خلق و خوی عالی! برای شما بهترین ها را آرزو می کنم!

با احترام، رئیس اتاق کنترل و محاسبات
جمهوری کومی M.B. اودوکیموف

والنتینا واسیلیونا عزیز!

از طرف فراکسیون روسیه متحد در شورای دولتی جمهوری، کومی و از طرف خودتان، لطفاً گرم ترین و صمیمانه ترین تبریک ها را به مناسبت تولد خود بپذیرید!

من شما را یکی از موثرترین مدیران جمهوری کومی می دانم. من به تجربه عالی شما به عنوان یک رهبر، توانایی شما در تجزیه و تحلیل و تصمیم گیری صحیح توجه و قدردانی می کنم. برنامه اهداف استراتژیکو قدم به قدم به اجرای آنها برسیم. آرزو می کنم تمام برنامه های خود را تحقق بخشید، تمام ایده های خود را تحقق بخشید! سلامتی برای شما و عزیزانتان، عشق و درک متقابل!!!

دبیر شورای سیاسی Komi RO VPP "UNITED RUSSIA"،
رئیس فراکسیون روسیه متحد در شورای دولتی جمهوری کومی،
نایب رئیس شورای دولتی جمهوری قزاقستان I.V.Leonov

والنتینا واسیلیونا عزیز!

لطفاً از طرف کمیته جنگلهای جمهوری کومی و از طرف خودم صمیمانه ترین و صمیمانه ترین تبریکات را به مناسبت تولد خود بپذیرید!

شما رئیس مکانیزم بسیار پیچیده ای هستید به نام موسسه آموزش عالی!

نه تنها سازمان در دستان شماست فرآیند آموزشی، بلکه زندگی مالی، اقتصادی، آموزشی و دانشجویی دانشگاه!

تا حد زیادی به دلیل ظرفیت زیاد شما برای کار، اشتیاق و انرژی خلاقانه واقعاً پایان ناپذیر، موسسه جنگلداری Syktyvkar میله یکی از معتبرترین دانشگاه های جمهوری را در اختیار دارد.

اجازه دهید فقط افراد حرفه ای سطح بالا دانشگاه شما را ترک کنند.

بگذارید بسیاری از رویدادهای خوشایند، جلسات جالب، تصمیمات درست در زندگی شما وجود داشته باشد!

باشد که سلامتی شما همیشه به شما اجازه دهد که کار مثمر ثمر و موفقیت آمیز داشته باشید! شادی و بهروزی برای شما و عزیزانتان!

والنتینا واسیلیونا عزیز!

تولدت مبارک! بگذارید این روز پر از گرما و توجه بستگان و دوستان شما باشد، پایه و اساس ایده ها و دستاوردهای جدید را ایجاد کنید، خوش بینی و اعتماد به نفس حیاتی را به آینده بیافزایید!

از صمیم قلب برای شما آرزوی سلامتی، خلق و خوی خوب، شادی، موفقیت در تمام تعهدات و تعهدات خود، صلح و رفاه برای شما و عزیزانتان دارم!

والنتینا واسیلیونا عزیز!

تولدت را صمیمانه تبریک می گویم!

من مطمئن هستم که از این روز به عنوان فرصتی فوق العاده برای ملاقات با خانواده و دوستان خود، به یاد آوردن چیزهای فراموش نشدنی در کنار دوستان و همکاران، بحث در مورد حال و فراموش نکردن آینده استفاده خواهید کرد.

آرزو می کنم فضای گرم، صمیمانه و در عین حال موقر این روز برای مدتی طولانی در یاد شما بماند. اجازه دهید روز تولد شما به نقطه شروع شادی در اجرای همه برنامه ها و خواسته های شما تبدیل شود!

من صمیمانه برای شما آرزوی سلامتی، الهام خلاق، موفق باشید و روحیه خوبی دارم!

والنتینا واسیلیونا عزیز!

از ته قلبم تولدت را تبریک می گویم!

برای شما آرزوی عشق، سعادت، سرزندگی، خوش بینی، موفقیت در همه تلاش ها، ثبات در همه چیز دارم: در امور مالی. در محل کار، در روابط با همکاران! اما مهمتر از همه - قدرت و سلامتی خوب!

والنتینا واسیلیونا عزیز!

از طرف کارکنان ایالت اوختا دانشگاه فنیو از طرف خودم تولدت را صمیمانه تبریک می گویم!

لطفاً آرزوهای صمیمانه برای سلامتی و نشاط پایان ناپذیر، سعادت شخصی، خوبی و نور را بپذیرید. باشد که هر روز شما پر از شادی باشد، باشد که عشق و درک عزیزانتان هرگز شما را رها نکند. باشد که همیشه موفق باشید در همه چیز شما را همراهی کند و همیشه در خانه شما آرام و گرم باشد.

تابستان های بسیار برای شما و برآورده شدن جسورانه ترین آرزوها!

رئیس، رئیس شورای روسای دانشگاه های جمهوری قزاقستان،
پروفسور N.D. تسخادایی.

والنتینا واسیلیونا عزیز!

لطفاً از کارکنان آکادمی و شخصاً تبریک تولد خود را بپذیرید!

برای شما آرزوی موفقیت خلاقانه و شکوفایی بیشتر برای مؤسسه خود در چنین مسیر مهمی برای اقتصاد منطقه ای و جمعیت جمهوری دارم - آموزش پرسنل بسیار ماهر برای صنعت جنگل!

من صمیمانه برای شما آرزوی سلامتی و خوشبختی شخصی دارم!

رئیس آکادمی جمهوری خواه کومی مدیریت و مدیریت دولتی آکادمی ملی علوم. نستروف.

والنتینا واسیلیونا عزیز!

تیمی متشکل از هزاران کارمند، معلم و دانش‌آموز آکادمی بشردوستانه مدرن صمیمانه تولد شما را تبریک می‌گوید!

اجازه دهید صمیمانه قدردانی خود را برای کمک ارزشمند شما در توسعه ابراز کنم آموزش عالیدر روسیه، 3a حمایت و به رسمیت شناختن فعالیت های آکادمی بشردوستانه مدرن به عنوان دانشگاهی که فعالانه اجرا می کند فناوری اطلاعاتوارد فرآیند آموزشی شود.

ما خوشحالیم که در شما یک همفکر قابل اعتماد را می بینیم که برای سال ها استعداد خود را به عنوان یک دانشمند، مربی، نیروهای متخصص و خلاق برای بهبود سطح آموزشی جمعیت روسیه هدایت می کند، علی رغم روندهای نگران کننده ای که بیشتر شده است. و اخیراً در بین مسئولان آموزش و پرورش بیشتر مشهود است.

ما مفتخریم که دانشگاه خود را یکی از حامیان شما می دانیم که به وضوح می دانند که نتیجه واقعی مدرنیزاسیون است حوزه آموزشیباید ظهور متخصصانی در سطح کیفی جدیدی باشد که بتوانند روسیه هزاره سوم را به قدرتی تبدیل کنند که به شدت در فضای اجتماعی جهان مسلط است.

ما صمیمانه برای شما آرزوی سلامتی، انرژی خلاقانه پایان ناپذیر، تحقق ثمربخش ترین ایده ها، شادی و سعادت شخصی داریم!

اگر یک رگه سیاه در زندگی شما شروع شده است، وقت آن است که برای کمک به کیهان مراجعه کنید. قوی ترین جملات تاکیدی به شما کمک می کند تا ایمان خود را دوباره به دست آورید و به موفقیت، موفقیت و سعادت برسید.

رفاه مالی، موفقیت در همه امور و رفاه از عناصر مهم زندگی شاد است. با این حال، سرنوشت همیشه برای ما مطلوب نیست و گاهی اوقات هیچ تلاشی به ما کمک نمی کند تا خوشبختی پیدا کنیم. قبلاً ثابت شده است که می توانید با کمک نه تنها اعمال، بلکه با کلمات نیز به آنچه می خواهید برسید. با گفتن عبارات کوتاه هر روز، می توانید ثروتمندتر، شادتر و موفق تر شوید. برای اینکه مشکلات را برای همیشه فراموش کنید و زندگی خود را تغییر دهید، کارشناسان سایت به شما پیشنهاد می کنند از جملات تاکیدی مفید استفاده کنید.

جملات تاکیدی برای موفقیت

تبدیل شدن به یک فرد واقعاً موفق می تواند دشوار باشد. گاهی اوقات به جهان بینی، افکار و حتی کلمات گفتاری شما بستگی دارد. با کمک این جملات تاکیدی، می توانید خود را برای موفقیت برنامه ریزی کنید و شادتر شوید:

• من می توانم واقعیت خود را تغییر دهم و موفق تر شوم.
• هیچ مانعی مانع از نزدیک شدن من به موفقیت نمی شود.
• هر حرف و عمل من باعث موفقیت می شود.
• من فقط توسط افراد موفق احاطه شده ام و به زودی در میان آنها خواهم بود.
• من موفقیت را منعکس می کنم.
• موفقیت هدف اصلی من است و می توانم به آن برسم.
• هر روز موفق تر می شوم

به طور مرتب این جملات تاکیدی را تلفظ کنید و به زودی می توانید به صف افراد موفق بپیوندید.

جملات تاکیدی برای موفق باشید

گاهی بخت ما را بدون پشتوانه رها می کند و از همان لحظه رگه سیاهی در آدمی شروع می شود. اگر شانس از شما دور شد، پیشنهاد می کنیم با کمک این جملات تاکیدی موثر، آن را برگردانید:

• ثروت همیشه من را در تجارت همراهی می کند.
• من شانس خوب را جذب می کنم.
• شانس همیشه با من است؛
• من خوش شانس هستم و به زودی می توانم آن را به همه ثابت کنم.
• من خودم (الف) زندگی ام را خلق می کنم و شانس در این امر به من کمک می کند.
• من آهنربایی برای خوش شانسی هستم.
• من سزاوار خوشبختی هستم.

این عبارات کوتاه ساده به شما کمک می کند در مدت زمان کوتاهی خوش شانس تر شوید، به شرطی که هر روز آنها را بگویید.

جملات تاکیدی برای رفاه

برای اینکه موفقیت، خوشبختی و ثروت در زندگی شما حاکم شود، باید ضمیر ناخودآگاه خود را به گونه ای بازسازی کنید که افکار مثبت بیشتر در ذهن شما ایجاد شود. این جملات تاکیدی به شما کمک می کند تا به رفاه برسید:

• جریان رفاه به زندگی من سرازیر می شود و من موفق تر می شوم.
• رفاه و فراوانی در اطراف من حکمفرماست.
• هر روز زندگی من بهتر و شادتر می شود.
• من و رفاه یکی هستیم.
• من از کائنات سپاسگزارم که به من رفاه و فراوانی بخشید.
• هر کاری انجام می دهم مرا به سعادت می رساند.
• رفاه معنای زندگی من است

این جملات تاکیدی به شما کمک می کند تا زندگی خود را به طور اساسی تغییر دهید، به موفقیت برسید و شادتر شوید.

آینه ها دارای خواص انرژی قوی هستند، به همین دلیل می توانید به راحتی آنچه را که می خواهید به زندگی خود جذب کنید. ببینید چه ده کلمه ای باید جلوی آینه بگویید تا شانس و عشق را جذب کنید. برای شما آرزوی خوشبختی و موفقیت داریم و فراموش نکنید که دکمه ها را فشار دهید و

17.10.2018 04:58

موفقیت یک ویژگی ذاتی نیست، بلکه هدفی است که برای رسیدن به آن باید تلاش کرد. اما حتی...

دستورالعمل

برای شما آرزوی موفقیت دارم و به شما خواهد رسید. البته بدون سختی نیست، اما اساس دستیابی به موفقیت در هر کاری یک نیت درونی است. شما باید بخواهید بهترین باشید و شناخته شوید. حالت سوزاندن "خواستن" برای داشتن هر چیزی که آرزویش را دارید به شما کمک می کند مسیر موفقیت را شروع کنید. از آرزوی زیاد نترسید، زیرا فکر کردن به اینکه لایق چیزی نیستید همچنان ادامه دارد مرحله اولیهمسدود کردن فرصت برای تبدیل شدن به آنچه واقعاً می خواهید.

اهدافی را تعیین کنید که می خواهید به آنها برسید. موفقیت انتزاعی در همه چیز قابل ترجمه نیست - باید به وضوح مشخص کنید که چه چیزی و در چه زمینه هایی می خواهید به دست آورید. تنظیم صحیح هدف برای دستیابی به آن بسیار مهم است: باید مثبت باشد، یعنی بدون ذره "نه"، فرموله شده در زمان حال، گویی قبلاً موفق شده اید، قابل اندازه گیری است تا بتوانید مراحل را ثبت کنید. به سمت هدف و اجرای آن و عینی.

برای رسیدن به موفقیت در هر چیزی که برایتان مهم است برنامه ریزی کنید، یعنی برای رسیدن به اهداف فوق برنامه ریزی کنید. تمام مراحل را یادداشت کنید، سعی کنید چند نقطه، حدود 4 تا 8 نقطه حجیم را انجام دهید، و سپس آنها را به نقاط فرعی کوچکتر تقسیم کنید که تکمیل آنها زیاد طول نخواهد کشید. به یاد داشته باشید که هدف باید برای شما روشن باشد، زیرا تنها زمانی می توانید اقدامات خاص را یادداشت کنید که بدانید چه کاری باید انجام شود.

به خود انگیزه دهید که همیشه در وضعیت خوبی باشید و تا حد توانایی خود کار کنید. برای رسیدن به موفقیت در همه چیز، نیازی نیست که یک جا بنشینید، بلکه باید به طور مداوم عمل کنید. انگیزه به عزم، فداکاری و انرژی شما می افزاید. برای مثال می توانید به روش های زیر به خود انگیزه دهید: به یاد داشته باشید که زندگی شما دیر یا زود به پایان می رسد، به این معنی که نمی توانید یک روز یا یک دقیقه به تاخیر بیاندازید. از موسیقی یا خلاقیت الهام بگیرید. لیستی از کارهایی که قبلا انجام داده اید تهیه کنید.

اقدام کنید - این مهمترین چیز در دستیابی به موفقیت است، زیرا بدون انجام کاری نمی توانید به نتیجه برسید. به طور همزمان روی چندین هدف دشوار اسپری نکنید. اگرچه شما می خواهید در همه چیز موفق باشید، اما به یاد داشته باشید که پوشش دادن چندین حوزه به طور همزمان بسیار دشوار و بی ثمر است. هر هدف را به نوبه خود اولویت بندی کرده و تکمیل کنید - مهم است که روی یک چیز تمرکز کنید، تمام منابع خود را به سمت آن هدایت کنید تا به آنچه می خواهید برسید.

به خودت ایمان داشته باش تا هیچ مشکلی تو را گمراه نکند. شکست ها اغلب اتفاق می افتد، بنابراین به دلیل موانع از هدف دست نکشید - از آنها عبور کنید و بر مشکلات غلبه کنید. آینده خود را مجسم کنید زندگی موفقو در واقعیت دستاورد آن شک نکنید. فردی قوی و با اعتماد به نفس باشید و سپس با هر مشکلی کنار می آیید.